ʀᴀᴅᴏᴍ: 🌊 ᴍᴇɴᴛᴀʟ ꜱᴜʀꜰɪɴɢ 🧘‍♀️ ꜱᴏᴍᴀᴛʏᴄᴢɴᴀ ᴍᴇᴅʏᴛᴀᴄᴊᴀ // ꜱᴏꜰᴛ ʀᴇꜱᴇᴛ ᴜᴋᴌᴀᴅᴜ ɴᴇʀᴡᴏᴡᴇɢᴏ 🧠

🌊 Jakby to było odwiedzic spa dla układu nerwowego? 🧠💆‍♀️ Wymasowac neurony, pobudzic wyobraznie i odczuwanie? ✨ Zapraszamy na soft reset: 🌀 MENTAL SURFING SOMATYCZNA MEDYTACJA - unikalne połaczenie kapieli w uzdrawiajacych brzmieniach muzyki ambientowej 🎶 i prowadzonej medytacji wyobrazeniowej 🧘‍♀️. Podczas sesji ciało rozluznia sie i regeneruje 🌿, a mozg przechodzi w fale alfa i theta ⚡️, sprzyjajace wyciszeniu, redukcji stresu i uruchomieniu wyobrazni. Uczestnicy porownuja nasza sesje do stanu po wyjsciu z komory hiperbarycznej (sic!). Relacjonuja jasniejze myslenie, skupienie oraz obnizenie napiecia w ciele i umysle. 🧠✨ Mentalni masazysci: Tiramisu Kamikaze & Mery Skubis (Ciało Movi) 📍 RADOM | 15.11. | 11:00-13:00 🎵 Dzwiek. Mental Surfing to projekt muzyczny, ktory zaprasza do głebokiego doswiadczenia dzwiekowego 🌊. To nie koncert, lecz rytuał w formie live setu - uczestnicy, lezac na matach 🪷, otuleni kocami 🫧, pozwalaja ciału sie rozluznic, a umysłowi wedrowac 🌌. Set trwa ok. 77 minut, balansujac miedzy ambientem, minimalizmem, ASMR, eksperymentalna elektronika 🎧, a brzmieniem instrumentow detych 🎷, tak bliskich oddechowi 🌬️… https://www.youtube.com/@MENTALSURFING Powolne, hipnotyczne dzwieki sprzyjaja synchronizacji fal mozgowych w rytmie alfa i theta 🧠 - tych odpowiedzialnych za relaks, regeneracje i wyobraznie. Muzyka obniza poziom stresu 🫀, wspiera układ nerwowy 🫶 i daje poczucie bezpiecznego zanurzenia w dzwieku 🌊. Głebokie brzmienie saksofonu barytonowego i klarnetu basowego 🎷 działa jak masaz od wewnatrz - uspokaja, uziemia i naturalnie synchronizuje oddech z brzmieniem instrumentu 🌬️. 🎚️ Tiramisu Kamikaze, tworca projektu, kreuje muzyke, ktora nie tylko zachwyca ucho, ale tez koi, regeneruje i daje wytchnienie w pedzacym swiecie. Mental Surfing to zaproszenie do odnalezienia spokoju i mentalnego surfowania po falach własnej swiadomosci 🌊🧠. 🌺 Ciało Somatyczna Medytacja to delikatnie prowadzona praktyka zanurzenia w ciało 🤲 i uspokojenia umysłu 🌿. Zaczynamy od sesji ruchu z elementami tanca intuicyjnego 💃 połaczonego ze swiadomym oddechem 🌬️, aby ozywic tkanki, rozbudzic zmysły i otworzyc kanały odczuwania. Nastepnie, w pozycji lezacej 🪷 i w otuleniu muzyki 🎶, podazamy przez skanowanie ciała, relaksujace wizualizacje 🌌 oraz subtelne cwiczenia oddechowe, ktore harmonizuja układ nerwowy i aktywuja nerw błedny 🧘‍♀️. W tym procesie korzystamy z medytacji wyobrazeniowej (wizualizacji) - techniki, ktora buduje wewnetrzny swiat 🌙, przynoszacy ulge w stresie, wyciszenie emocji i zwiekszona samoswiadomosc. Kazdy uczestnik podaza za własnym, wewnetrznym krajobrazem 🪶 - obrazami i wrazeniami, ktore spontanicznie pojawiaja sie w wyobrazni. 💫 Prowadzeniem i subtelna opowiescia podzieli sie Mery Skubis, autorka projektu Ciało Movi. Pracujac z ludzmi, pisze historie połaczenia ciała i umysłu w tancu 💃, oceanicznym masazu Lomi Lomi 🌊 i tworczym kolazu 🎨. Choreoterapeutka, psycholog in spe, miłosniczka mozgu i serca 🧠❤️. https://www.instagram.com/cialo_movi/ https://www.instagram.com/meryskubis/ 💎 Dołacz do nas, jesli chcesz: 🌊 zanurzyc sie w muzyce i dzwiekach , ktore wspieraja głeboki relaks 🧘 wejsc w stan medytacyjny , wyciszyc umysł i usłyszec siebie wyrazniej 🌬️ obnizyc poziom stresu i praktykowac uwaznosc poprzez swiadomy oddech 🌿 poczuc swoje ciało pełniej , stymulujac układ nerwowy i nerw błedny 🌌 doswiadczyc wewnetrznej podrozy przez obrazy, wizje i krajobrazy wyobrazni Chcemy stworzyc dla Ciebie jak najlepsze warunki do mentalno-somatycznych podrozy 🌠, dlatego miejsca sa limitowane. Aby zapisac sie na wydarzenie, napisz do nas i surfujmy razem po falach mozgowych 🧠🌊! 📩 Wiadomosc prywatna lub tel.: 791 300 921 🎟️ WEJSCIOWKI 💫 Przedsprzedaz: 170 zł 💫 Dla 2 osob: 150 zł/os 💫 W dniu wydarzenia: 200 zł 💫 Dla 2 osob: 175 zł/os 📍 MIEJSCE Miejsce Mocy, ul. Słowackiego 102, Radom

🌊 Jakby to było odwiedzic spa dla układu nerwowego? 🧠💆‍♀️ Wymasowac neurony, pobudzic wyobraznie i odczuwanie? ✨ Zapraszamy na soft reset: 🌀 MENTAL SURFING SOMATYCZNA MEDYTACJA - unikalne połaczenie kapieli w uzdrawiajacych brzmieniach muzyki ambientowej 🎶 i prowadzonej medytacji wyobrazeniowej 🧘‍♀️. Podczas sesji ciało rozluznia sie i regeneruje 🌿, a mozg przechodzi w fale alfa i theta ⚡️, sprzyjajace wyciszeniu, redukcji stresu i uruchomieniu wyobrazni. Uczestnicy porownuja nasza sesje do stanu po wyjsciu z komory hiperbarycznej (sic!). Relacjonuja jasniejze myslenie, skupienie oraz obnizenie napiecia w ciele i umysle. 🧠✨ Mentalni masazysci: Tiramisu Kamikaze & Mery Skubis (Ciało Movi) 📍 RADOM | 15.11. | 11:00-13:00 🎵 Dzwiek. Mental Surfing to projekt muzyczny, ktory zaprasza do głebokiego doswiadczenia dzwiekowego 🌊. To nie koncert, lecz rytuał w formie live setu - uczestnicy, lezac na matach 🪷, otuleni kocami 🫧, pozwalaja ciału sie rozluznic, a umysłowi wedrowac 🌌. ...