West Coast Swing Essence: Elastyczne Connection & Bluesowy Flow / Paulina Górka i Rafał Grzelak

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY West Coast Swing, z Pauliną Górką i Rafałem Grzelakiem! Przed nami 8 godzin zajęć podzielonych są na dwie części tematyczne w dwóch grupach zaawansowania: Część pierwsza: Blok Połączenia (Connection), dla osób, które chcą poprawić komfort tańca, pozbyć się "szarpania" w parze i poczuć prawdziwy flow. Blok I (2 godziny): The Art of Elasticity: Płynność i elastyczny dialog w parze: Skupimy się na głębokim zrozumieniu fizyki stretchu i kompresji bez użycia siły. Rafał i Paulina rozłożą na czynniki pierwsze mechanikę bezpiecznego i responsywnego połączenia. Nauczysz się, jak dawać czytelne sygnały (Lider) i jak aktywnie, z pełną obecnością na nie odpowiadać (Follower), tworząc efekt "elastycznej liny" zamiast sztywnego drążka. Twój taniec stanie się lżejszy, płynniejszy, a Ty przestaniesz męczyć się fizycznie podczas szybkich utworów. Blok II (2 godziny): Dynamic Connection: Wykorzystanie energii do przyspieszeń i zwolnień Skoro poznamy zasady elastyczności, czas wrzucić wyższy bieg. W tym bloku nauczymy się, jak za pomocą połączenia kontrolować energię w parze, aby tworzyć zapierające dech w piersiach przyspieszenia (speed-upy) oraz filmowe zwolnienia (decelerations). Dowiesz się, jak bezpiecznie używać przeciwwagi (counter-balance) oraz jak Follower może "ukraść" połączenie, by dodać własną interpretację muzyczną. Twój taniec zyska dynamikę i dramaturgię, które wyróżnią Cię na każdym socialu. Część druga: Blok Bluesowy (Blues w WCS) dla osób szukających głębszej muzykalności, klimatu i unikalnego charakteru w tańcu. Blok III (2 godziny): Blues Roots: Nowa estetyka, osadzenie i bluesowy timing Przejście z nowoczesnego popu do klasycznego, mięsistego bluesa wymaga zmiany "oprogramowania" w ciele. Ten blok to kompletne omówienie zasad tańczenia WCS do muzyki bluesowej. Skupimy się na maksymalnym uziemieniu (grounding), izolacjach ciała oraz specyficznym opóźnieniu w timingu (triolowy feeling / delayed timing). Zrozumiesz, dlaczego dotychczasowe ruchy „nie pasowały" do bluesa i nauczysz się generować właściwy, nastrojowy ruch. Blok IV (2 godziny): The Blues Sequence: Klimatyczny pattern i struktura utworu w praktyce Przełożenie teorii na praktykę. Rafał i Paulina nauczą Cię zaawansowanej, widowiskowej sekwencji figur (patternu) stworzonej specjalnie pod architekturę utworów bluesowych (np. struktura 12-bar blues). Nauczysz się przewidywać i perfekcyjnie akcentować "breaki" w muzyce oraz płynnie przechodzić między gładkim rolling countem a ostrymi hitami. UWAGA! Zajęcia odbędą się w sali w Domu Kultury JĘDRUŚ na os. Armii Krajowej 101 w Poznaniu w Poznaniu w godzinach: w sobotę 15:00-19:30, od 20:00 imprezę taneczna, w niedzielę 10:30-15:00 Warsztaty poprowadzą Paulina Górka i Rafał Grzelak uznane osobowości w świecie West Coast Swinga Agenda: sobota: 15:00 - 17:00 - Blok I 17:30 - 19:30 - Blok II od 20:00 - Impreza taneczna niedziela: 10:30 - 12:30 - Blok III 13:00 - 15:00 - Blok IV Zapisy: Tylko poprzez formularz: https://west-coast-swing-poznan.pl/warsztaty1 Cena: Całość (obie tematyki): 520 zł za osobę Dwa bloki w 1 tematyce: 280 zł za osobę Pojedynczy blok: 160 zł za osobę. Impreza - dla osób nie biorących udziału w warsztatach wstęp: 30 zł za osobę (wymagamy wcześniejszego zgłoszenia i potwierdzenia przez Studio)

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY West Coast Swing, z Pauliną Górką i Rafałem Grzelakiem! Przed nami 8 godzin zajęć podzielonych są na dwie części tematyczne w dwóch grupach zaawansowania: Część pierwsza: Blok Połączenia (Connection), dla osób, które chcą poprawić komfort tańca, pozbyć się "szarpania" w parze i poczuć prawdziwy flow. Blok I (2 godziny): The Art of Elasticity: Płynność i elastyczny dialog w parze: Skupimy się na głębokim zrozumieniu fizyki stretchu i kompresji bez użycia siły. Rafał i Paulina rozłożą na czynniki pierwsze mechanikę bezpiecznego i responsywnego połączenia. Nauczysz się, jak dawać czytelne sygnały (Lider) i jak aktywnie, z pełną obecnością na nie odpowiadać (Follower), tworząc efekt "elastycznej liny" zamiast sztywnego drążka. Twój taniec stanie się lżejszy, płynniejszy, a Ty przestaniesz męczyć się fizycznie podczas szybkich utworów. Blok II (2 godziny): Dynamic Connection: Wykorzystanie energii do przyspieszeń i zwolnień Skoro poznamy zasady ela...