Opis
Zapraszam Was na warsztaty stretchingowe „SzpagatoweLove" 💖 To 1,5 godziny pełne ruchu, wiedzy i pracy nad mobilnością oraz elastycznością ciała - niezależnie od poziomu zaawansowania. Warsztaty są przeznaczone dla KAŻDEGO, zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych ✨ Podczas warsztatów: 🩷 dowiesz się, jak bezpiecznie pracować nad szpagatem 🩷 poznasz podstawy teorii stretchingu i mobilności 🩷 wykonamy ćwiczenia praktyczne 🩷 nauczysz się poprawnej techniki oraz sposobów na zwiększenie zakresów ruchu 🩷 dostaniesz wskazówki do samodzielnej pracy w domu Na zakończenie każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa 💌 Będzie dużo dobrej energii, motywacji i atmosfery bez presji - przyjdź sama lub z koleżanką rozciągnąć ciało i głowę razem ze mną ✨ 🗓️14/06 niedziela 🕙13:00 📍BeHeels Studio ul. Unii Lubelskiej 3 wejście A / 1 piętro koszt 100 zł zapisy w wiadomości prywatnej 🩷 Do zobaczenia!
Zapraszam Was na warsztaty stretchingowe „SzpagatoweLove" 💖 To 1,5 godziny pełne ruchu, wiedzy i pracy nad mobilnością oraz elastycznością ciała - niezależnie od poziomu zaawansowania. Warsztaty są przeznaczone dla KAŻDEGO, zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych ✨ Podczas warsztatów: 🩷 dowiesz się, jak bezpiecznie pracować nad szpagatem 🩷 poznasz podstawy teorii stretchingu i mobilności 🩷 wykonamy ćwiczenia praktyczne 🩷 nauczysz się poprawnej techniki oraz sposobów na zwiększenie zakresów ruchu 🩷 dostaniesz wskazówki do samodzielnej pracy w domu Na zakończenie każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa 💌 Będzie dużo dobrej energii, motywacji i atmosfery bez presji - przyjdź sama lub z koleżanką rozciągnąć ciało i głowę razem ze mną ✨ 🗓️14/06 niedziela 🕙13:00 📍BeHeels Studio ul. Unii Lubelskiej 3 wejście A / 1 piętro koszt 100 zł zapisy w wiadomości prywatnej 🩷 Do zobaczenia!