Warsztaty odprężenia ciała i głowy

Warsztaty odprężenia ciała i głowy

Miejsce
Grunwald Poznań
Poznan, Poland
Cena
Wydarzenie płatne

Opis

Czujesz, że jesteś zmęczona… ale mimo to nie umiesz się zatrzymać? Twoje ciało jest napięte. Głowa pełna myśli. A nawet kiedy masz chwilę dla siebie… coś w środku dalej „pędzi", jak pendolino... To nie jest brak silnej woli. To sygnał, że Twój układ nerwowy potrzebuje regulacji. Dlatego stworzyłam to wydarzenie. ✨ To nie są kolejne zajęcia, gdzie masz „coś robić". To przestrzeń, w której możesz… w końcu odpuścić. Podczas spotkania: 🌿 rozluźnisz napięcia w ciele 🌿 wyciszysz gonitwę myśli 🌿 poczujesz spokój, którego nie da się „wymusić" 🌿 wrócisz do siebie - bez presji, bez oceniania To moment, w którym nie musisz być produktywna. Nie musisz się starać. Możesz po prostu… być. 💫 Jeśli czujesz, że Twoje ciało mówi „dość" - to jest dla Ciebie. Napisz do mnie wiadomość lub kliknij „wezmę udział" i zrób pierwszy krok do spokoju 🤍

Czujesz, że jesteś zmęczona… ale mimo to nie umiesz się zatrzymać? Twoje ciało jest napięte. Głowa pełna myśli. A nawet kiedy masz chwilę dla siebie… coś w środku dalej „pędzi", jak pendolino... To nie jest brak silnej woli. To sygnał, że Twój układ nerwowy potrzebuje regulacji. Dlatego stworzyłam to wydarzenie. ✨ To nie są kolejne zajęcia, gdzie masz „coś robić". To przestrzeń, w której możesz… w końcu odpuścić. Podczas spotkania: 🌿 rozluźnisz napięcia w ciele 🌿 wyciszysz gonitwę myśli 🌿 poczujesz spokój, którego nie da się „wymusić" 🌿 wrócisz do siebie - bez presji, bez oceniania To moment, w którym nie musisz być produktywna. Nie musisz się starać. Możesz po prostu… być. 💫 Jeśli czujesz, że Twoje ciało mówi „dość" - to jest dla Ciebie. Napisz do mnie wiadomość lub kliknij „wezmę udział" i zrób pierwszy krok do spokoju 🤍

Terminy

22 Kwietnia 2026, Środa
15:00 - 17:00

Podobne wydarzenia

Chcesz zobaczyć więcej wydarzeń?

Zobacz więcej wydarzeń z miasta Poznań