Opis
Czy kiedykolwiek czułaś się niepewnie wracając do domu wieczorem? Masz wrażenie, że nie wiedziałabyś, jak zareagować w sytuacji zagrożenia? Zapraszamy na kurs samoobrony dla kobiet!🩷To idealna okazja, aby nauczyć się skutecznych technik obrony, które pozwolą Ci czuć się bezpiecznie w każdej sytuacji. Dlaczego warto zapisać się na kurs samoobrony dla kobiet? ✨Praktyczna wiedza i skuteczne techniki - nauka metod samoobrony, które działają w realnych sytuacjach. ✨Doświadczeni instruktorzy - zajęcia prowadzą specjaliści z wieloletnim doświadczeniem w samoobronie i sztukach walki z Wielkopolskiego Centrum Samoobrony i Bezpieczeństwa. ✨Bezpieczna i wspierająca atmosfera - to kurs stworzony specjalnie dla kobiet, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. ✨Szybkie efekty - już po jednym dniu zdobędziesz umiejętności, które mogą pomóc Ci w obronie przed zagrożeniem. ✨ Otrzymasz certyfikat ukończenia kursu Czego się nauczysz na kursie? 💪🏼Jak unikać zagrożeń - dowiesz się, jak rozpoznawać niebezpieczne sytuacje i jak na nie reagować. 💪🏼Proste i skuteczne techniki obrony - nauczysz się, jak uwolnić się z chwytów, bronić przed duszeniem czy wyrwaniem torebki. 💪🏼Samoobrona w parterze - co zrobić, gdy atak następuje, gdy leżysz na ziemi. 💪🏼Wykorzystanie przedmiotów codziennego użytku - jak bronić się kluczami, długopisem, gazem pieprzowym czy parasolką. 💪🏼Techniki Krav Maga i KAPAP - skuteczne systemy walki, dostosowane do obrony w sytuacjach ulicznych. Dla kogo jest ten kurs? 🌸Dla każdej kobiety powyżej 18. roku życia - nie musisz mieć doświadczenia w sztukach walki ani być w świetnej formie. 🌸Dla kobiet, które chcą czuć się pewnie i bezpiecznie - zarówno w drodze do domu, jak i w codziennym życiu. 🌸Dla tych, które chcą zdobyć praktyczne umiejętności i zwiększyć swoją pewność siebie. Projekt współfinansowany ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego. ZAPISY: 📋 https://forms.gle/aFfitYqGfNTrFfBTA 📞 511 660 128 📩 [email protected]
Czy kiedykolwiek czułaś się niepewnie wracając do domu wieczorem? Masz wrażenie, że nie wiedziałabyś, jak zareagować w sytuacji zagrożenia? Zapraszamy na kurs samoobrony dla kobiet!🩷To idealna okazja, aby nauczyć się skutecznych technik obrony, które pozwolą Ci czuć się bezpiecznie w każdej sytuacji. Dlaczego warto zapisać się na kurs samoobrony dla kobiet? ✨Praktyczna wiedza i skuteczne techniki - nauka metod samoobrony, które działają w realnych sytuacjach. ✨Doświadczeni instruktorzy - zajęcia prowadzą specjaliści z wieloletnim doświadczeniem w samoobronie i sztukach walki z Wielkopolskiego Centrum Samoobrony i Bezpieczeństwa. ✨Bezpieczna i wspierająca atmosfera - to kurs stworzony specjalnie dla kobiet, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. ✨Szybkie efekty - już po jednym dniu zdobędziesz umiejętności, które mogą pomóc Ci w obronie przed zagrożeniem. ✨ Otrzymasz certyfikat ukończenia kursu Czego się nauczysz na kursie? 💪🏼Jak unikać zagrożeń - dowiesz się, jak rozpoznawać nie...