Taniec Autentyczny - Porusz się Sobą

Taniec autentyczny "Porusz się Sobą" to spotkanie, w którym poprzez świadomy ruch i taniec będziemy wspierać ciało, emocje i system nerwowy. To zajęcia stworzone dla osób, które chcą: ✔ rozluźnić napięcia, ✔ odzyskać kontakt z ciałem, ✔ poczuć więcej lekkości i przepływu, ✔ znaleźć naturalny sposób regulacji i wyciszenia. Co daje ten taniec? Redukuje stres i napięcia w ciele. Ułatwia regulację emocji. Wspiera kontakt z intuicją i autentycznością. Otwiera przestrzeń na radość, lekkość i naturalny przepływ. Pomaga lepiej słuchać sygnałów ciała. Prowadzi do poczucia ukojenia i wewnętrznej równowagi. Nie ma tu choreografii ani kroków, to jest wyrażanie siebie , swoich emocji w swobodny sposób, w bezpiecznej atmosferze, tak by poczuć rozluźnienie i zastrzyk pozytywnej energii. Zajęcia są dla dorosłych bez względu na poziom sprawności fizycznej. 📝Co zabrać: wygodny strój, który pozwoli ci na swobodny ruch, wodę. Tańczymy boso. 💰 Wymiana: - pierwsze zajęcia gratis - 16.01.2026! Przyjdź i przekonaj się czy to dla Ciebie 🔥 - kolejne: 30-100 zł, zapłać tyle ile poczujesz i możesz w danym momencie. Płatność: gotówką lub blik. 💃 Zajęcia są cykliczne co tydzień w dwóch terminach: - poniedziałki: 9.30-11.00 - piątki: 18.30-20.00 Odbywać się będą do 26.06.2026 🖐️Zapisy SMS: 534 993 654

Taniec autentyczny "Porusz się Sobą" to spotkanie, w którym poprzez świadomy ruch i taniec będziemy wspierać ciało, emocje i system nerwowy. To zajęcia stworzone dla osób, które chcą: ✔ rozluźnić napięcia, ✔ odzyskać kontakt z ciałem, ✔ poczuć więcej lekkości i przepływu, ✔ znaleźć naturalny sposób regulacji i wyciszenia. Co daje ten taniec? Redukuje stres i napięcia w ciele. Ułatwia regulację emocji. Wspiera kontakt z intuicją i autentycznością. Otwiera przestrzeń na radość, lekkość i naturalny przepływ. Pomaga lepiej słuchać sygnałów ciała. Prowadzi do poczucia ukojenia i wewnętrznej równowagi. Nie ma tu choreografii ani kroków, to jest wyrażanie siebie , swoich emocji w swobodny sposób, w bezpiecznej atmosferze, tak by poczuć rozluźnienie i zastrzyk pozytywnej energii. Zajęcia są dla dorosłych bez względu na poziom sprawności fizycznej. 📝Co zabrać: wygodny strój, który pozwoli ci na swobodny ruch, wodę. Tańczymy boso. 💰 Wymiana: - pierwsze zajęcia gratis - 16.01.2026! Przyjdź i...