Sportowa rodzina - warsztat dla rodziców młodych sportowców
Opis
SPORTOWA RODZINA - warsztat dla rodziców młodych sportowców 📅 Data: 26 kwietnia 2026 🕒 Godzina: 11:30-14:30 📍 Miejsce: Poznań, ul. Niemieńska 9 👩🏫 Prowadzące: Magdalena Kaczmarek (Kemnitz) oraz Maja Pawłowska 🏢 Organizator: Strefa Psychologii Sportu Dla kogo jest to spotkanie? Warsztat skierowany jest do rodziców dzieci i młodzieży uprawiających sport - zarówno na poziomie rekreacyjnym, jak i wyczynowym. Jeśli chcesz lepiej wspierać swoje dziecko w jego sportowej drodze, zrozumieć jego potrzeby i budować zdrową relację wokół sportu - to spotkanie jest dla Ciebie. O czym będzie warsztat? Podczas spotkania przyjrzymy się roli rodzica w sporcie dziecka oraz temu, jak mądrze i wspierająco towarzyszyć młodemu zawodnikowi. W programie m.in.: 🔹 Etapy rozwoju sportowego dziecka Poznasz model Long Term Athlete Development i dowiesz się, jak dostosować wsparcie do wieku i etapu rozwoju dziecka. 🔹 Rola rodzica w sporcie Wspólnie przyjrzymy się oczekiwaniom wobec rodziców oraz różnym formom wsparcia: - instrumentalnego - emocjonalnego - informacyjnego - poprzez obecność i towarzyszenie 🔹 Komunikacja z młodym sportowcem - jak rozmawiać, żeby budować zaufanie - co robić w trudnych momentach - wprowadzenie do komunikacji bez przemocy (NVC - Rosenberg) - ćwiczenia na własnych przykładach 🔹 Wsparcie mentalne i regulacja emocji - podstawowe techniki oddechowe i relaksacyjne - elementy mindfulness - praktyczne narzędzia do wykorzystania w domu 🔹 Jak reagować w trudnych sytuacjach? - spadek motywacji - chęć rezygnacji - presja wyniku - scenki i ćwiczenia sytuacyjne 🔹 Docenianie i budowanie relacji - ćwiczenie wdzięczności wobec siebie i dziecka - wzmacnianie zasobów 🔹 Perspektywa dziecka i system sportowy - ćwiczenie rysunkowe pokazujące świat dziecka w sporcie - spojrzenie na relacje: dziecko-rodzic-trener 🔹 Najczęstsze błędy rodziców (TOP 12) Omówimy m.in.: - nadmierną presję i oczekiwania - porównywanie - koncentrację na błędach - brak równowagi i przeciążenie - podważanie autorytetu trenera - nadmierną kontrolę - konkretne alternatywy i dobre praktyki 🎬 W trakcie warsztatu wykorzystamy również materiał wideo sport z perspektywy młodych zawodników. Co zyskasz? ✔ większą świadomość swojej roli jako rodzica ✔ konkretne narzędzia do wspierania dziecka ✔ lepszą komunikację i relację z młodym sportowcem ✔ praktyczne ćwiczenia do wykorzystania na co dzień Forma spotkania Warsztat ma charakter interaktywny - oprócz wiedzy teoretycznej uczestnicy wezmą udział w ćwiczeniach, refleksjach i pracy na własnych przykładach. 💰 Inwestycja 3-godzinny, specjalistyczny warsztat psychologii sportu 149 zł / osoba ZAPISY: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc0-JB3ANig5uaU-gwxjFJ19lTn41m1rYpwGxnr4mDF-BPN6A/viewform?usp=header lub [email protected]
SPORTOWA RODZINA - warsztat dla rodziców młodych sportowców 📅 Data: 26 kwietnia 2026 🕒 Godzina: 11:30-14:30 📍 Miejsce: Poznań, ul. Niemieńska 9 👩🏫 Prowadzące: Magdalena Kaczmarek (Kemnitz) oraz Maja Pawłowska 🏢 Organizator: Strefa Psychologii Sportu Dla kogo jest to spotkanie? Warsztat skierowany jest do rodziców dzieci i młodzieży uprawiających sport - zarówno na poziomie rekreacyjnym, jak i wyczynowym. Jeśli chcesz lepiej wspierać swoje dziecko w jego sportowej drodze, zrozumieć jego potrzeby i budować zdrową relację wokół sportu - to spotkanie jest dla Ciebie. O czym będzie warsztat? Podczas spotkania przyjrzymy się roli rodzica w sporcie dziecka oraz temu, jak mądrze i wspierająco towarzyszyć młodemu zawodnikowi. W programie m.in.: 🔹 Etapy rozwoju sportowego dziecka Poznasz model Long Term Athlete Development i dowiesz się, jak dostosować wsparcie do wieku i etapu rozwoju dziecka. 🔹 Rola rodzica w sporcie Wspólnie przyjrzymy się oczekiwaniom wobec rodziców oraz róż...