Opis
Życie w ciągłym stresie stało się normą… ale czy naprawdę musi tak być? 🤔 Zapraszamy Cię na wyjątkowe zajęcia, podczas których poznasz starożytne techniki relaksacyjne i medytacyjne - proste, skuteczne i uniwersalne, a przy tym łatwe do zastosowania w codziennym życiu. 😊 Dowiesz się, jak wprowadzić je do swojej rutyny i czerpać z nich realne korzyści. W programie zajęć: ✔ technika oddechowa z mantrą Gauranga 🧘♂️ ✔ głęboka relaksacja Joga Nidra z dźwiękami jogi🧘 A co najważniejsze - zrelaksujesz się, wyciszysz umysł i naładujesz pozytywną energią na cały tydzień! ✨ ☝ Jak się przygotować? Ubierz się wygodnie i zabierz ze sobą koc lub matę. Nie są wymagane żadne umiejętności fizyczne - każdy z łatwością opanuje te proste techniki. Nie masz maty? Żaden problem - mamy wszystko przygotowane. 🧘♀️ 📍 Adres: ul. Niedziałkowskiego 2, Poznań (tuż przy Starym Browarze) 🚪 Wejście bezpośrednio z ulicy 🚋 Dojazd tramwajem: przystanek Półwiejska ✅ Wstęp wolny ✅ Bez zapisów - każdy mile widziany! ✅ W razie pytań napisz do nas na Facebooku lub zadzwoń: +48 730 375 968 Do zobaczenia! 🙏😊
Życie w ciągłym stresie stało się normą… ale czy naprawdę musi tak być? 🤔 Zapraszamy Cię na wyjątkowe zajęcia, podczas których poznasz starożytne techniki relaksacyjne i medytacyjne - proste, skuteczne i uniwersalne, a przy tym łatwe do zastosowania w codziennym życiu. 😊 Dowiesz się, jak wprowadzić je do swojej rutyny i czerpać z nich realne korzyści. W programie zajęć: ✔ technika oddechowa z mantrą Gauranga 🧘♂️ ✔ głęboka relaksacja Joga Nidra z dźwiękami jogi🧘 A co najważniejsze - zrelaksujesz się, wyciszysz umysł i naładujesz pozytywną energią na cały tydzień! ✨ ☝ Jak się przygotować? Ubierz się wygodnie i zabierz ze sobą koc lub matę. Nie są wymagane żadne umiejętności fizyczne - każdy z łatwością opanuje te proste techniki. Nie masz maty? Żaden problem - mamy wszystko przygotowane. 🧘♀️ 📍 Adres: ul. Niedziałkowskiego 2, Poznań (tuż przy Starym Browarze) 🚪 Wejście bezpośrednio z ulicy 🚋 Dojazd tramwajem: przystanek Półwiejska ✅ Wstęp wolny ✅ Bez zapisów - każdy mile wi...