Opis
☯️ POWRÓT DO CIAŁA - cykl 4 warsztatów tańca intuicyjnego Czujesz, że jesteś częściej w głowie niż w ciele? Masz napięcie, które trudno puścić? Ten cykl to kameralna przestrzeń, w której wracasz do siebie poprzez ruch. Bez choreografii. Bez oceniania. Z uważnością. ✨ Każde spotkanie to inny etap: 1. Zatrzymaj się i poczuj - zejście z głowy do ciała, więcej spokoju i obecności 2. Uwolnij napięcie - rozpuszczanie stresu, lekkość i przepływ 3. Odzyskaj swoją moc - kontakt z siłą, granice i pewność siebie 4. Powrót do siebie - integracja, łagodność i domknięcie procesu ✨ Efekty, które możesz poczuć: • więcej spokoju i lekkości • głębszy kontakt ze sobą • poczucie „jestem u siebie" To propozycja dla kobiet, które chcą zejść głębiej i dać sobie regularny czas na ciało. ✨Ruch będzie intuicyjny i prowadzony tak, żeby każda mogła odnaleźć swój własny sposób poruszania się. 🕯 Pracujemy w kameralnej, bezpiecznej atmosferze 🎶 Przy spokojnej, wspierającej muzyce 💛 Bez oceniania i porównywania 🌿Na koniec chwila relaksu i integracji. Jeśli poczujesz, że to coś dla Ciebie - będzie możliwość dołączenia do kameralnego cyklu spotkań w stałej grupie. Terminy: 4, 11, 18, 25 maja Inwestycja: 200 zł za cały cykl, 60 zł za pojedynczy warsztat Zapisy: SMS 502 319 999 lub e-mail: [email protected] Miejsce: Ognisko na Fyrtlu, os. Bolesława Chrobrego 105, (z boku szkoły Podstawowej nr 17, wejście od strony Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4) Poznań 📍Przygotuj wygodny strój, wodę do picia i do zobaczenia💫 Ola Pasicka #taniec #taniecdlakobiet #taniecautentyczny #taniecpoznań #kontaktzciałem #olapasicka #taniecintuicyjny #taniecterapeutyczny #świadomośćciała #wyrażanieemocji #ekspresja #uwolnienieodnapięć #relaks #ruch #kochammojąpracę
☯️ POWRÓT DO CIAŁA - cykl 4 warsztatów tańca intuicyjnego Czujesz, że jesteś częściej w głowie niż w ciele? Masz napięcie, które trudno puścić? Ten cykl to kameralna przestrzeń, w której wracasz do siebie poprzez ruch. Bez choreografii. Bez oceniania. Z uważnością. ✨ Każde spotkanie to inny etap: 1. Zatrzymaj się i poczuj - zejście z głowy do ciała, więcej spokoju i obecności 2. Uwolnij napięcie - rozpuszczanie stresu, lekkość i przepływ 3. Odzyskaj swoją moc - kontakt z siłą, granice i pewność siebie 4. Powrót do siebie - integracja, łagodność i domknięcie procesu ✨ Efekty, które możesz poczuć: • więcej spokoju i lekkości • głębszy kontakt ze sobą • poczucie „jestem u siebie" To propozycja dla kobiet, które chcą zejść głębiej i dać sobie regularny czas na ciało. ✨Ruch będzie intuicyjny i prowadzony tak, żeby każda mogła odnaleźć swój własny sposób poruszania się. 🕯 Pracujemy w kameralnej, bezpiecznej atmosferze 🎶 Przy spokojnej, wspierającej muzyce 💛 Bez ocen...