Opis
Jeśli chcesz przekroczyć wzorce lub blokady, które stoją na drodze do realizacji Twoich marzeń, planów lub celów w 2026 roku - zapraszam Cię na noworoczny warsztat oddechowy. Warsztat jest przestrzenią do pracy z wybranym tematem, wobec którego chcesz doświadczyć większej wolności psychicznej i wewnętrznej klarowności. Jeśli nie masz jeszcze jasno określonych kierunków na Nowy Rok, możesz je odkryć przy wsparciu oddechu na warsztacie. +++ Co umożliwia oddech? Oddech jest pomostem pomiędzy tym, co świadome i nieświadome, pomiędzy postrzeganiem lewo- i prawopółkulowym. Oddychając w sposób otwarty, zyskujemy głębsze połączenie ciała, umysłu i ducha. Z tego miejsca świadomości możemy dostroić nasz życiowy kierunek do głębokich rytmów obecnych w nas samych. Możemy również skorzystać z terapeutycznego potencjału oddechu i jego inteligencji - odsłonić treści nieświadome (ucieleśnione emocje, myśli i przekonania), które utrudniają elastyczne funkcjonowanie i realizację pragnień serca. +++ Podejście Od momentu gdy 5 lat temu ukończyłem szkolenie z Oddechu Transformacyjnego w Danii, poszukiwałem odpowiedzi na pytania, na które nie znajdowałem satysfakcjonujących odpowiedzi u moich ówczesnych nauczycieli: - Jak wspierać integrację doświadczenia, aby efekty sesji realnie przekładały się na codzienne relacje? - Jak uwzględniać wglądy płynące z intuicji i ducha, nie oddalając się od kontaktu z trudnymi emocjami i zranieniami? - Jak pracować głęboko, a jednocześnie bez przeciążania układu nerwowego - w oknie tolerancji? Dzięki dalszej edukacji mogę dziś zaproponować podejście, które łączy otwarty oddech połączony, podejście Gestalt oraz Ajurwedę - holistyczny system medycyny i pracy z człowiekiem wywodzący się z Indii. Dla mnie ten warsztat jest nowym otwarciem - zaproszeniem do nowego formatu pracy z terapeutycznym oddechem. Z tego powodu spotkanie odbędzie się w kameralnym gronie, na zasadzie pokrycia kosztów wynajmu sali. +++ Program warsztatu (ok. 3 godziny): - runda otwierająca i określenie intencji - doświadczenie wprowadzające - właściwa sesja oddechowa - część integrująca +++ Informacje organizacyjne 📅 16.01 (piątek) 🕕 18:00-21:00 📍 ul. Piękna 4, Ukojenie - Centrum Dobrego Samopoczucia 📞 Zapisy: 609 664 529 💰 Opłata: 30-40 zł (w zależności od liczby uczestników) 🔒 Rezerwacja miejsca po wpłacie BLIK 30 zł na powyższy numer +++ O prowadzącym Pracuję z oddechem terapeutycznym od 4 lat. Uczyłem się Oddechu Transformacyjnego w Danii. Jestem konsultantem ajurwedyjskim w trakcie szkolenia oraz posiadam podstawowe umiejętności udzielania pomocy psychologicznej w podejściu Gestalt. Prowadzę sesje indywidualne, grupowe oraz wielotygodniowe procesy oddechowe. 🌐 www.tribeoflife.com
Jeśli chcesz przekroczyć wzorce lub blokady, które stoją na drodze do realizacji Twoich marzeń, planów lub celów w 2026 roku - zapraszam Cię na noworoczny warsztat oddechowy. Warsztat jest przestrzenią do pracy z wybranym tematem, wobec którego chcesz doświadczyć większej wolności psychicznej i wewnętrznej klarowności. Jeśli nie masz jeszcze jasno określonych kierunków na Nowy Rok, możesz je odkryć przy wsparciu oddechu na warsztacie. +++ Co umożliwia oddech? Oddech jest pomostem pomiędzy tym, co świadome i nieświadome, pomiędzy postrzeganiem lewo- i prawopółkulowym. Oddychając w sposób otwarty, zyskujemy głębsze połączenie ciała, umysłu i ducha. Z tego miejsca świadomości możemy dostroić nasz życiowy kierunek do głębokich rytmów obecnych w nas samych. Możemy również skorzystać z terapeutycznego potencjału oddechu i jego inteligencji - odsłonić treści nieświadome (ucieleśnione emocje, myśli i przekonania), które utrudniają elastyczne funkcjonowanie i realizację pragnień serca. +...