Opis
Męski Krąg. Męskie Sprawy. Spotkanie prowadzone przez aktora i psychoterapeutę Grzegorza Chołuja. W codziennym biegu łatwo zapomnieć, że nie jesteśmy sami w swoich zmaganiach. Wiele rzeczy nosimy w ciszy - napięcia, pytania, emocje, z którymi trudno się zmierzyć. Męski Krąg to bezpieczna przestrzeń, w której możesz po prostu być. Bez masek. Bez rywalizacji. Bez oceniania. To miejsce, gdzie: - inni mężczyźni mierzą się z podobnymi wyzwaniami - w relacjach, pracy, rodzinie, tożsamości. - dzielimy się doświadczeniami, słuchamy i jesteśmy słuchani. - możesz usłyszeć: "Też tak mam." - i poczuć ulgę, że nie jesteś sam. To nie terapia, ale forma głębokiej rozmowy i wzajemnego wsparcia. Spotkanie prowadzone jest przez psychoterapeutę, z uważnością na emocje, ciało, gesty i milczenie. Czasem jedno zdanie zmienia więcej niż godziny samotnych przemyśleń. Dla kogo? Dla tych, którzy czują, że coś ich uwiera - ale trudno to nazwać. Dla tych, którzy przechodzą przez trudne momenty. Dla tych, którzy chcą się otworzyć, podzielić i poczuć więź z innymi mężczyznami. Dla tych, którzy chcą wrócić do siebie - autentyczni, prawdziwi. Nie musisz być gotowy. Nie musisz mieć planu. Wystarczy, że przyjdziesz. Co możesz wynieść ze spotkania? Ulgę - gdy po raz pierwszy wypowiesz coś, co długo w sobie nosiłeś. Wspólnotę - gdy zobaczysz, że inni przeżywają podobnie. Nową perspektywę - bo czyjeś słowa mogą rzucić światło na Twój własny temat. Poczucie siły - nie tej fasadowej, ale tej, która wypływa ze zgodności z sobą. O prowadzącym: Grzegorz Chołuj - psychoterapeuta integratywny, aktor, trener. Łączy różne podejścia terapeutyczne z pracą z ciałem, oddechem i głosem. Prowadzi indywidualne i grupowe procesy, tworzy autorskie projekty rozwojowe i wyprawy terapeutyczne. Pracuje z uważnością i szacunkiem dla męskiej energii. Koszt: 200 zł Zapisy: poprzez formularz : https://forms.gle/VJsuj9YEGhiWyPhK9 lub napisz do nas, bezpośrednio do Grzegorza. KOLEJNE TERMINY: 17.04.26 22.05.26 12.06.12 Odwagi. Siła rodzi się w spotkaniu.
Męski Krąg. Męskie Sprawy. Spotkanie prowadzone przez aktora i psychoterapeutę Grzegorza Chołuja. W codziennym biegu łatwo zapomnieć, że nie jesteśmy sami w swoich zmaganiach. Wiele rzeczy nosimy w ciszy - napięcia, pytania, emocje, z którymi trudno się zmierzyć. Męski Krąg to bezpieczna przestrzeń, w której możesz po prostu być. Bez masek. Bez rywalizacji. Bez oceniania. To miejsce, gdzie: - inni mężczyźni mierzą się z podobnymi wyzwaniami - w relacjach, pracy, rodzinie, tożsamości. - dzielimy się doświadczeniami, słuchamy i jesteśmy słuchani. - możesz usłyszeć: "Też tak mam." - i poczuć ulgę, że nie jesteś sam. To nie terapia, ale forma głębokiej rozmowy i wzajemnego wsparcia. Spotkanie prowadzone jest przez psychoterapeutę, z uważnością na emocje, ciało, gesty i milczenie. Czasem jedno zdanie zmienia więcej niż godziny samotnych przemyśleń. Dla kogo? Dla tych, którzy czują, że coś ich uwiera - ale trudno to nazwać. Dla tych, którzy przechodzą przez trudne momenty. Dla tych, ...