Opis
45 minut muzyki granej na żywo Dom Dźwięku ul. Sikorskiego 17/18, Poznań Są takie momenty, kiedy ciało nie potrzebuje już rozmowy, analizy ani pracy nad sobą. Potrzebuje zatrzymania. Ciszy. Odpoczynku. Ten koncert powstał właśnie z tej potrzeby. To przestrzeń dźwięku, w której możesz po prostu być - bez instrukcji, bez narracji, bez wysiłku. Muzyka nie prowadzi procesu i nie stawia celów. Tworzy warunki, w których ciało może samo wyhamować pobudzenie i wrócić do równowagi. To nie jest koncert „do słuchania w skupieniu" i nie jest koncert „do oglądania". To koncert do bycia. 🌿 Jak wygląda to doświadczenie? Podczas koncertu możesz: leżeć, siedzieć lub pozostać w dowolnej pozycji, mieć zamknięte lub otwarte oczy, zasnąć, odpłynąć albo po prostu spokojnie oddychać. Muzyka gra dla ciała, nie dla uwagi. 🌿 Muzyka i dźwięk Przez około 45 minut gram na żywo muzykę o charakterze: spokojnym, regulującym, niskostymulującym. Wykorzystuję instrumenty, których dźwięk i wibracja są odczuwalne w ciele, a nie tylko słyszane: - handpan, - bęben ramowy, - bęben językowy, - perkusjonalia Dźwięk jest prosty, powtarzalny i osadzający. Nie opowiada historii. Nie prowadzi procesu. Tworzy warunki, w których organizm może naturalnie obniżyć napięcie. 🌿 Dla kogo jest ten koncert? Ten koncert jest dla Ciebie, jeśli: - czujesz zmęczenie napięciem i nadmiarem bodźców, - nie masz potrzeby „przerabiania" czegokolwiek, - chcesz po prostu odpocząć w bezpiecznej przestrzeni, - szukasz ciszy i regulacji poprzez dźwięk. Możesz wziąć w nim udział: - jako osobnym wydarzeniu, - albo jako domknięciu warsztatów „Celebracja Kobiecości". Udział w warsztatach nie jest wymagany. 🌿 Ważne ramy Koncert ma charakter: - relaksacyjny, - regulujący, - doświadczeniowy. To bezpieczna przestrzeń dźwięku, w której ciało może samo wrócić do równowagi. 📍 Informacje organizacyjne ⏱ Czas trwania: ok. 45 minut 🎶 Forma: muzyka na żywo 🧘 Pozycja: dowolna (leżenie / siedzenie / półleżenie) Zabierz ze sobą: - karimatę, - koc, - poduszkę, - wygodny, luźny strój. 💰 Cena i zapisy Cena: 67 zł (Limit miejsc: 20 uczestników) Rezerwacja miejsca następuje po opłaceniu biletu. 🌿 Prowadzi Marta Gierlińska-Tomala trenerka regulacji stresu Tworzę muzyczno-somatyczne doświadczenia regulacyjne oparte na pracy z ciałem, dźwiękiem i uważnością. Gram muzykę na żywo jako środowisko sprzyjające obniżeniu napięcia i powrotowi do równowagi. ✨ Zapraszam Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje ciszy, spokoju i dźwięku, który niczego od Ciebie nie wymaga - zapraszam Cię na ten koncert.
45 minut muzyki granej na żywo Dom Dźwięku ul. Sikorskiego 17/18, Poznań Są takie momenty, kiedy ciało nie potrzebuje już rozmowy, analizy ani pracy nad sobą. Potrzebuje zatrzymania. Ciszy. Odpoczynku. Ten koncert powstał właśnie z tej potrzeby. To przestrzeń dźwięku, w której możesz po prostu być - bez instrukcji, bez narracji, bez wysiłku. Muzyka nie prowadzi procesu i nie stawia celów. Tworzy warunki, w których ciało może samo wyhamować pobudzenie i wrócić do równowagi. To nie jest koncert „do słuchania w skupieniu" i nie jest koncert „do oglądania". To koncert do bycia. 🌿 Jak wygląda to doświadczenie? Podczas koncertu możesz: leżeć, siedzieć lub pozostać w dowolnej pozycji, mieć zamknięte lub otwarte oczy, zasnąć, odpłynąć albo po prostu spokojnie oddychać. Muzyka gra dla ciała, nie dla uwagi. 🌿 Muzyka i dźwięk Przez około 45 minut gram na żywo muzykę o charakterze: spokojnym, regulującym, niskostymulującym. Wykorzystuję instrumenty, których dźwięk i wibracja są ...