Opis
🌿 Koncert relaksacyjno-regulujący w Poznaniu Wibracja. Muzyka. Odpoczynek dla ciała. 45 minut handpana, bębna językowego i muzyki elektronicznej na żywo. 📍 Dom Dźwięku, Poznań 🗓 30 maja 2026 (sobota) 🕖 godz. 19:15-20:00 👥 Limit miejsc: 16 osób - 🌿 Czym jest ten koncert? Ten koncert powstał z potrzeby zatrzymania. Z potrzeby stworzenia przestrzeni, w której ciało nie musi już nic robić, nic udowadniać i może po prostu odpocząć. To doświadczenie dźwięku i wibracji, które pomagają wyhamować napięcie i wrócić do większego spokoju. W świecie pełnym ciągłego działania i przebodźcowania, czasem najbardziej potrzebujemy właśnie tego: chwili, w której można po prostu być, pooddychać i odpocząć. - 🌿 Jak wygląda koncert? Podczas koncertu możesz: - leżeć, - siedzieć, - zamknąć oczy, - odpoczywać, - oddychać, To przestrzeń, w której możesz dać sobie zgodę na zatrzymanie. Większość uczestników po prostu kładzie się i odpoczywa. - 🌿 Muzyka i dźwięk Podczas koncertu gram na żywo, tworząc spokojną, osadzającą przestrzeń dźwięku. Wykorzystuję m.in.: - handpan, - bęben językowy, - instrumenty perkusyjne, - elektronikę i ambientowe tła. Dźwięk jest prosty, powtarzalny, niskostymulujący. Tak, aby ciało mogło stopniowo wyhamowywać napięcie i wracać do regulacji we własnym tempie. - 🌿 Dla kogo jest ten koncert? Dla ludzi, którzy: - czują zmęczenie napięciem i nadmiarem bodźców, - potrzebują odpoczynku, - chcą pobyć chwilę bliżej siebie, - szukają spokojnego doświadczenia muzycznego, - chcą wyciszyć układ nerwowy i ciało. Możesz przyjść zarówno po warsztatach, jak i niezależnie od nich. - 📍 Informacje organizacyjne Czas trwania: ok. 45 minut Zabierz ze sobą: - karimatę, - koc, - poduszkę, - wygodny strój, - ciepłe skarpety ☺️ 💰 Cena: 🧡 67 zł Limit miejsc: 16 osób 👉 Rezerwacja miejsca następuje po opłaceniu biletu. - Zagra: Marta Gierlińska-Tomala trenerka regulacji stresu Od ponad 12 lat pracuję głównie z kobietami doświadczającymi przeciążenia i napięcia, pomagając im wracać do większego spokoju poprzez pracę z ciałem, uważnością i dźwiękiem. Tworzę medytacje z autorską muzyką, prowadzę warsztaty oraz koncerty relaksacyjno-regulujące, w których muzyka staje się przestrzenią odpoczynku i wyciszenia. - 🌿 Ważne Koncert ma charakter relaksacyjny i doświadczeniowy. Nie jest terapią. 👉 Zarezerwuj miejsce, zapisując się obok w formularzu.
🌿 Koncert relaksacyjno-regulujący w Poznaniu Wibracja. Muzyka. Odpoczynek dla ciała. 45 minut handpana, bębna językowego i muzyki elektronicznej na żywo. 📍 Dom Dźwięku, Poznań 🗓 30 maja 2026 (sobota) 🕖 godz. 19:15-20:00 👥 Limit miejsc: 16 osób - 🌿 Czym jest ten koncert? Ten koncert powstał z potrzeby zatrzymania. Z potrzeby stworzenia przestrzeni, w której ciało nie musi już nic robić, nic udowadniać i może po prostu odpocząć. To doświadczenie dźwięku i wibracji, które pomagają wyhamować napięcie i wrócić do większego spokoju. W świecie pełnym ciągłego działania i przebodźcowania, czasem najbardziej potrzebujemy właśnie tego: chwili, w której można po prostu być, pooddychać i odpocząć. - 🌿 Jak wygląda koncert? Podczas koncertu możesz: - leżeć, - siedzieć, - zamknąć oczy, - odpoczywać, - oddychać, To przestrzeń, w której możesz dać sobie zgodę na zatrzymanie. Większość uczestników po prostu kładzie się i odpoczywa. - 🌿 Muzyka i dźwięk Podczas koncertu gram na ży...