Opis
🧘♀️ Spokój zaczyna się na macie. Zapraszamy na wiosenne zajęcia jogi senioralnej w Studio JogaWita przy ul. Wspólnej 40. Seniorki i seniorzy pod czujnym okiem prowadzącej 👩🏫 Sylwii Pędzich będą uczestniczyli w zajęciach dostosowanych do możliwości osób 60+. Naszym celem będzie rozluźnienie mięśni oraz aktywna rekreacja. Cały cykl zajęć składa się z 10 spotkań, które rozpoczną się 20 lutego, a zakończą 8 maja 2026 roku. Każde zajęcia trwają 90 minut i rozpoczynają się o godzinie 10:00. Na miejscu znajdziecie niezbędne elementy do ćwiczeń. Poniżej harmonogram piątkowych zajęć w okresie luty - maj 2026: 🗓️ 20.02.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 27.02.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 06.03.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 13.03.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 20.03.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 27.03.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 10.04.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 17.04.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 24.04.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 08.05.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 📝 Ze względu na ograniczoną ilość miejsc, zapisy prowadzi koordynatorka Magdalena Kowalska pod numerem telefonu 781 244 324. Każdy uczestnik/_czka proszony/_a jest o zadeklarowanie obecności na wszystkich zajęciach w ramach cyklu. Na jesień planuje się uruchomienie drugiego cyklu zajęć, na który będą obowiązywały ponowne zapisy. --- Projekt Wildecki Klub Senioralny „Schron Trzeciego Wieku" sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania #poznanwspiera
🧘♀️ Spokój zaczyna się na macie. Zapraszamy na wiosenne zajęcia jogi senioralnej w Studio JogaWita przy ul. Wspólnej 40. Seniorki i seniorzy pod czujnym okiem prowadzącej 👩🏫 Sylwii Pędzich będą uczestniczyli w zajęciach dostosowanych do możliwości osób 60+. Naszym celem będzie rozluźnienie mięśni oraz aktywna rekreacja. Cały cykl zajęć składa się z 10 spotkań, które rozpoczną się 20 lutego, a zakończą 8 maja 2026 roku. Każde zajęcia trwają 90 minut i rozpoczynają się o godzinie 10:00. Na miejscu znajdziecie niezbędne elementy do ćwiczeń. Poniżej harmonogram piątkowych zajęć w okresie luty - maj 2026: 🗓️ 20.02.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 27.02.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 06.03.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 13.03.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 20.03.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 27.03.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 10.04.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 17.04.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 24.04.2026 (piątek), g. 10:00-11:30 🗓️ 08.05.2026 (piątek), ...