Opis
Przyjdź i poćwiczmy razem na otwartej przestrzeni najpiękniejszego parku w Poznaniu. Jedyny wymóg: weź udział w darmowym wydarzeniu na naszej platformie centrumkenaz.com Zajęcia prowadzi joginka z ponad 8 letnim stażem. Od prowadzącej: "Cześć, zapraszam was na radosny poranek z jogą na Cytadeli. Jestem nauczycielką jogi i uczę w stylu Vinyasa, który jest płynną, dynamiczną praktyką łączącą ruch z oddechem. Dzięki mojemu 8-letniemu doświadczeniu tworzę przestrzeń, w której możesz zwiększyć elastyczność, rozwinąć swoją praktykę, a przede wszystkich zatrzymać się na moment i wyciszyć umysł. Czego możesz się spodziewać? Dźwięku instrumentów, pozytywnej energii i zupełnego braku presji. Zajęcia są bezpłatne i dostosowane dla wszystkich poziomów zaawansowania, więc nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia! Weź ze sobą matę i coś ciepłego. Do zobaczenia! 😊" Po zajęciach czas na kawę i herbatę (gwarantujemy my) oraz opalanie i przyjemne rozmowy na słońcu.
Przyjdź i poćwiczmy razem na otwartej przestrzeni najpiękniejszego parku w Poznaniu. Jedyny wymóg: weź udział w darmowym wydarzeniu na naszej platformie centrumkenaz.com Zajęcia prowadzi joginka z ponad 8 letnim stażem. Od prowadzącej: "Cześć, zapraszam was na radosny poranek z jogą na Cytadeli. Jestem nauczycielką jogi i uczę w stylu Vinyasa, który jest płynną, dynamiczną praktyką łączącą ruch z oddechem. Dzięki mojemu 8-letniemu doświadczeniu tworzę przestrzeń, w której możesz zwiększyć elastyczność, rozwinąć swoją praktykę, a przede wszystkich zatrzymać się na moment i wyciszyć umysł. Czego możesz się spodziewać? Dźwięku instrumentów, pozytywnej energii i zupełnego braku presji. Zajęcia są bezpłatne i dostosowane dla wszystkich poziomów zaawansowania, więc nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia! Weź ze sobą matę i coś ciepłego. Do zobaczenia! 😊" Po zajęciach czas na kawę i herbatę (gwarantujemy my) oraz opalanie i przyjemne rozmowy na słońcu.