Opis
Zapraszam Cie na dwie godziny miękkości, ciszy i spokoju. Zanim grudzień na dobre Cię wciągnie w listy, terminy i zakupy - zatrzymaj się na chwilę. Przyjdź na zajęcia, które pomogą Ci zrzucić napięcie i złapać trochę oddechu przed tym całym przedświątecznym maratonem. Połączenie yin jogi, świadomego oddechu i jogi nidry - praktyk, które wyciszają ciało, rozładowują napięcie i pozwalają na prawdziwy reset. Zadbaj o ukojenie dla Twojego ciała i spokój dla głowy. Dla kogo? ✨ dla przemęczonych i przebodźcowanych, ✨ dla tych, którzy czują napięcie w ciele i głowie, ✨ dla zabieganych, zestresowanych, przetrenowanych, ✨ dla każdego, kto potrzebuje się zatrzymać i na chwilę odpuścić. Co zyskasz? ✨ spokój i rozluźnienie, ✨ poprawę jakości snu i lepszą regenerację, ✨ więcej lekkości w ciele, ✨ poczucie, że znowu jesteś „u siebie". 🗓️ piątek | 5 grudnia ⏰ 18:00 - 20:00 📍 Mandala Ifa | Poznań, ul. Głogowska 261 / Rawicka 8 💰 88 zł 📩 Zapisz się przez WhatsApp: https://wa.me/48798477892 lub napisz SMS +48 798 477 892. Nie trzeba nic umieć ani się przygotowywać. Wystarczy, że przyjdziesz zmęczonx i chcesz poczuć się lżej 🤗 Namaste 🙏 Agata 🍀
Zapraszam Cie na dwie godziny miękkości, ciszy i spokoju. Zanim grudzień na dobre Cię wciągnie w listy, terminy i zakupy - zatrzymaj się na chwilę. Przyjdź na zajęcia, które pomogą Ci zrzucić napięcie i złapać trochę oddechu przed tym całym przedświątecznym maratonem. Połączenie yin jogi, świadomego oddechu i jogi nidry - praktyk, które wyciszają ciało, rozładowują napięcie i pozwalają na prawdziwy reset. Zadbaj o ukojenie dla Twojego ciała i spokój dla głowy. Dla kogo? ✨ dla przemęczonych i przebodźcowanych, ✨ dla tych, którzy czują napięcie w ciele i głowie, ✨ dla zabieganych, zestresowanych, przetrenowanych, ✨ dla każdego, kto potrzebuje się zatrzymać i na chwilę odpuścić. Co zyskasz? ✨ spokój i rozluźnienie, ✨ poprawę jakości snu i lepszą regenerację, ✨ więcej lekkości w ciele, ✨ poczucie, że znowu jesteś „u siebie". 🗓️ piątek | 5 grudnia ⏰ 18:00 - 20:00 📍 Mandala Ifa | Poznań, ul. Głogowska 261 / Rawicka 8 💰 88 zł 📩 Zapisz się przez WhatsApp: https://wa.me/48798477892 lu...