Opis
Joga dla kobiet w ciąży - zadbaj o siebie w tym wyjątkowym czasie. Ciąża to moment, w którym warto zwolnić i wejść głębiej w kontakt ze swoim ciałem. Joga pomaga świadomie przeżyć ten okres, rozluźnić napięcia wynikające ze zmiany ciężaru ciała i odnaleźć nowe przestrzenie oddechu. Regularna praktyka uspokaja układ nerwowy, przynosi ulgę w dolegliwościach i zwiększa świadomość ciała - tak ważną podczas porodu. To przestrzeń, w której możesz poczuć się zaopiekowana i zrobić coś naprawdę dobrego dla siebie. Zajęcia odbywają się w Bodhi- Studio Pracy z ciałem, ul. F.Skarbka 33 w każdą środa o 11:30. Cennik: • Pojedyncze zajęcia (1,5 h): 60 zł • Karnet 4 wejść (ważny 30 dni): 200 zł Zainwestuj w swój dobrostan. Przyjdź na jogę dla kobiet w ciąży i poczuj różnicę. Proszę o potwierdzenie wizyty i kontakt przed każdymi zajęciami. Natalia Mińska: 666 314 721
Joga dla kobiet w ciąży - zadbaj o siebie w tym wyjątkowym czasie. Ciąża to moment, w którym warto zwolnić i wejść głębiej w kontakt ze swoim ciałem. Joga pomaga świadomie przeżyć ten okres, rozluźnić napięcia wynikające ze zmiany ciężaru ciała i odnaleźć nowe przestrzenie oddechu. Regularna praktyka uspokaja układ nerwowy, przynosi ulgę w dolegliwościach i zwiększa świadomość ciała - tak ważną podczas porodu. To przestrzeń, w której możesz poczuć się zaopiekowana i zrobić coś naprawdę dobrego dla siebie. Zajęcia odbywają się w Bodhi- Studio Pracy z ciałem, ul. F.Skarbka 33 w każdą środa o 11:30. Cennik: • Pojedyncze zajęcia (1,5 h): 60 zł • Karnet 4 wejść (ważny 30 dni): 200 zł Zainwestuj w swój dobrostan. Przyjdź na jogę dla kobiet w ciąży i poczuj różnicę. Proszę o potwierdzenie wizyty i kontakt przed każdymi zajęciami. Natalia Mińska: 666 314 721