Flexible HULA HIPS - warsztat hawajskiej pracy z ciałem

Warsztaty hawajskiej pracy z ciałem Flexible Hula Hips przeznaczone są dla osób w każdym rozmiarze i w wieku od 12 do 100 lat, które chcą uruchomić w sobie realną zmianę organiczną, przywrócić naturalną radość bycia w ciele i przy tym dobrze się bawić. Jeśli czujesz, że jesteś zmęczona, że Twoje ciało jest przeciążone pracą, wymuszoną pozycją ciała lub długotrwałym stresem, który sprawia że czujesz sję ciągle zmęczona i obciążona obowiązkami, to te zajęcia mogą być dla Ciebie ulgą, relaksem, uwolnieniem tych napięć - radosnym początkiem zmiany, której domaga się Twoje ciało i psychika. Na zajęciach: - leżymy, odpoczywamy i relaksujemy się w delikatnym łagodnym ruchu -uczymy się uruchamiać stawy i inne zastane części ciała w delikatnym automasażu - rozmawiamy i dzielimy się doświadczeniami - poznajemy podstawowe kroki hawajskiego tańca hula - uczymy się elementów wybranej choreografii dostosowanej do możliwości ruchowej uczestników Miejsce - zajęcia odbywają się w zespole gabinetów Zielony Taras Przestrzeń dla Zdrowia na poznańskim Piątkowie przy ul. Trójpole 1D/52, który dysponuje piękną przestrzenią zarówno wewnątrz i na zewnątrz budynku. Na miejscu dostępne są łazienka z prysznicem, toaleta, kuchnia (kawa, herbata i zdrowe przekąski dostępne są dla uczestników i uczestniczek moich warsztatów) Uczestniczki/Uczestnicy - proszeni są o zabranie wygodnego stroju nie krepującego ruchów, najlepiej z naturalnych tkanin, oraz wody do picia - prosimy o wcześniejszą rezerwacje miejsc, gdyż ich liczba jest ograniczona Czas trwania: 5h, 09:00 - 14;00 Inwestycja: 250 zł, miejsce na warsztacie rezerwuje przedpłata w wysokości 100 zł przelewem lub blikiem. Zapisy i informacje u organizatora pod nr tel. 508 418 248 (Anna) Prowadząca: Anna Zdebska - nauczycielka hawajskiej pracy z ciałem Kino Mana (certyfikowana przez Aloha International), technik masażystka (certyfikowana przez MEN), masażystka hawajskich masaży Kahi Loa i Lomi Lomi Nui, terapeutka techniki Bowena (certyfikowana przez Australian Association of Bowen Technique) i praktyczka innych metod uzdrawiania naturalnego. Od 14 lat masuje i prowadzi warsztaty na terenie Poznania i kraju.

Warsztaty hawajskiej pracy z ciałem Flexible Hula Hips przeznaczone są dla osób w każdym rozmiarze i w wieku od 12 do 100 lat, które chcą uruchomić w sobie realną zmianę organiczną, przywrócić naturalną radość bycia w ciele i przy tym dobrze się bawić. Jeśli czujesz, że jesteś zmęczona, że Twoje ciało jest przeciążone pracą, wymuszoną pozycją ciała lub długotrwałym stresem, który sprawia że czujesz sję ciągle zmęczona i obciążona obowiązkami, to te zajęcia mogą być dla Ciebie ulgą, relaksem, uwolnieniem tych napięć - radosnym początkiem zmiany, której domaga się Twoje ciało i psychika. Na zajęciach: - leżymy, odpoczywamy i relaksujemy się w delikatnym łagodnym ruchu -uczymy się uruchamiać stawy i inne zastane części ciała w delikatnym automasażu - rozmawiamy i dzielimy się doświadczeniami - poznajemy podstawowe kroki hawajskiego tańca hula - uczymy się elementów wybranej choreografii dostosowanej do możliwości ruchowej uczestników Miejsce - zajęcia odbywają się w zespole gabinetów ...