Opis
Praktyka świadomego ruchu Soul Motion® jest zaproszeniem do tanecznej podrozy w Nieznane - łagodnej przestrzeni osobistego wzrostu i poszerzania świadomości, gdzie poprzez ruch, cialo i oddech odnajdujemy głębszy kontakt z tym, co żywe w chwili obecnej 🌀. Wsłuchując się w cichą mądrość naszego ciała mamy możliwość wyjść poza znane nam ścieżki i utrwalone wzorce, pozwalając by ruch rodził się sam - intuicyjnie i bez wysiłku. By napięcia w ciele ustępowały i robiły przestrzeń na miękkość i przepływ. By powracać do miejsca, w którym ciało pamięta, wie i prowadzi... Każde zajęcia to odkrywcza Podróż [Odyssey], w czasie której jesteśmy zachęcani by praktykować uważność i obecność, obserwować i słuchać, poruszać się i być poruszanym w twórczej Przestrzeni, nawiązując nowy głębszy kontakt ze sobą, z innymi oraz z Wszechświatem 🤲. Zakotwiczając to wszystko w ciele, ucieleśniając w ruchu i tańcu [embodiment], uczymy się tym żyć na parkiecie Życia każdego dnia i budować relację ze sobą i innymi na pełniejszym poziomie - bardziej autentyczną, odważną i wrażliwą 🧚🏽 Te zajecia sa dla Ciebie jezeli: ✔︎ chcesz odkryć w sobie więcej swobody, witalności i nowych możliwości wyrażania siebie ✔︎ potrzebujesz nawiązać głębszy kontakt ze sobą i własnym ciałem, zaufać odczuwaniu i intuicji ✔︎ czujesz, że twoje ciało niesie zbyt wiele i potrzebuje przestrzeni by odetchnąć, zwolnić i powrócić do własnego tempa ✔︎ poszukujesz subtelnych narzędzi pomagających nawigować w intymnych relacjach ze sobą, drugim człowiekiem, społecznością i światem ✔︎ jesteś otwarty/a by kultywować głęboką radość w ruchu & tańcu i dzielić się tym z innymi 👣♫ __________________ 📅 Czas: ➤ 𝟑𝟎 stycznia 𝟐𝟎𝟐𝟔, godziny: 𝟏𝟗:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 📍Miejsce: STUDIO NIEZNANE - Poznań/Stary Rynek, ul. Kramarska 26, 1 piętro 📌 Dodatkowe informacje: 𖥚 nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia, gdyż te spotkania są o odkrywaniu Twojego własnego tańca ♡︎ 𖥚 weź ze sobą wygodny, niekrępujący ruch strój oraz wodę do picia 𖥚 tańczymy na boso lub w skarpetkach, dbamy o parkiet gdyż jest biały 𖥚 przestrzeń jest wolna od wszelkich używek i środków zmieniających świadomość 𖥚 proszę nie wnosić na salę telefonów i innej elektroniki - szafki w szatni są bezpiecznie zamykane na kluczyk 🔖 Cena: 50 - 60 PLN * 50 PLN - jednorazowe zajęcia, płatne z wyprzedzeniem blikiem/przelewem/gotówką * 60 PLN - jednorazowe zajęcia, płatność na miejscu <at the door> Nikomu nie odmawiam wzięcia udziału w zajęciach z powodu trudności finansowych - daj śmiało znać ☎️ Kontakt/pytania: anna tel. +48 505 185 411 lub messenger fb __________________________ O mnie: Od kilkunastu lat ciało prowadzi mnie barwnymi drogami, które w zaskakujący sposób zawsze sprowadzają mnie do rozmaitych form ruchu świadomego. Na swojej ścieżce praktykowałam m.in. 5Rytmów, ZeroOne, Open Floor, Gaga, Butoh, Body Mind Centering, Continuum, Movement Medicine, contact improv, ruch autentyczny, tańce polinezyjskie. Jestem dyplomowana instruktorka choreoterapii metodą 'Improwizacji Ruchu i Symboliki Ciała' Kapperta [Instytut Dynamiki Tańca i Ruchu], wieloletnim praktykiem masażu MA-URI [polinezyjska metoda pracy z ciałem] oraz Embodiment Coachem [Embodiment Unlimited]. Ostatnie dwa lata sprowadziły na piękną ścieżkę Soul Motion - jesienią 2024 ukończyłam trening nauczycielski we Włoszech w tej metodzie. Wygląda na to, że jako pierwsza w Polsce. Radość ogroooomna yaaay! ♡︎♥︎ Pragnę wspierać & towarzyszyć innym w słuchaniu i poznawaniu bogactwa języka ruchu oraz odkrywaniu bardziej świadomego życia w ciele wykorzystując do tego praktyki ruchowe uważności [ruch&bezruch], autentyczności, odczuwania [embodiment], otwartego dialogu i twórczej ekspresji, dzięki zaufaniu własnej intuicji. Zapraszam Cię z serca do tej wspólnej podróży w... Nieznane!🧚♂️ Link do moich wydarzeń: https://linktr.ee/anna.fon Więcej o Soul Motion®: https://soulmotioninternational.com/
Praktyka świadomego ruchu Soul Motion® jest zaproszeniem do tanecznej podrozy w Nieznane - łagodnej przestrzeni osobistego wzrostu i poszerzania świadomości, gdzie poprzez ruch, cialo i oddech odnajdujemy głębszy kontakt z tym, co żywe w chwili obecnej 🌀. Wsłuchując się w cichą mądrość naszego ciała mamy możliwość wyjść poza znane nam ścieżki i utrwalone wzorce, pozwalając by ruch rodził się sam - intuicyjnie i bez wysiłku. By napięcia w ciele ustępowały i robiły przestrzeń na miękkość i przepływ. By powracać do miejsca, w którym ciało pamięta, wie i prowadzi... Każde zajęcia to odkrywcza Podróż [Odyssey], w czasie której jesteśmy zachęcani by praktykować uważność i obecność, obserwować i słuchać, poruszać się i być poruszanym w twórczej Przestrzeni, nawiązując nowy głębszy kontakt ze sobą, z innymi oraz z Wszechświatem 🤲. Zakotwiczając to wszystko w ciele, ucieleśniając w ruchu i tańcu [embodiment], uczymy się tym żyć na parkiecie Życia każdego dnia i budować relację ze sobą i ...