Zapraszam Cię na warsztaty Praktyki Niszy do Opola.

Nisza, to zbiór tego wszystkiego czego nauczyłem się praktykując hatha joga, aikido, chi kung, thai chi, pięć rytuałów tybetańskich, elementy indyjskiej praktyki oddechu, automasażu całego ciała.. Chińskiego masażu uszu, oczu, medytacji, medytacji nad płomieniem świecy, nad czakrami... Część pierwsza od 10.00 do 12.00, to trochę teorii, następnie praktyki asan, czyli układów, rozciąganie, automasaż itd. Następnie przerwa. obiadowa do 13.00. Część druga od 13.00 do 15.00. Trochę teorii na temat przepływu energii przez ciało, blokad energetycznych i ich wpływu na zdrowie , psychiczne, duchowe i fizyczne. Medytacja, praktyka oddechu, auto synchronizacja czakr, medytacyjna podróż przez czakry. Medytacja nad płomieniem świecy.. Trochę jogi śmiechu. Miłe łatwe i przyjemne, dla każdego w każdym wieku i sprawności fizycznej. Zyskasz wyciszenie, poprawę sił witalnych, Na miejscu mogę odstąpić Ci Ormus i ocet z kombucha wytworzone przeze mnie. Ustalić blokady przepływu energii przez czakry. Zapraszam serdecznie .Ilość miejsc ograniczona, Lokal klimatyzowany. Szczegóły i zgłoszenia na Adres e-mail: [email protected]

Nisza, to zbiór tego wszystkiego czego nauczyłem się praktykując hatha joga, aikido, chi kung, thai chi, pięć rytuałów tybetańskich, elementy indyjskiej praktyki oddechu, automasażu całego ciała.. Chińskiego masażu uszu, oczu, medytacji, medytacji nad płomieniem świecy, nad czakrami... Część pierwsza od 10.00 do 12.00, to trochę teorii, następnie praktyki asan, czyli układów, rozciąganie, automasaż itd. Następnie przerwa. obiadowa do 13.00. Część druga od 13.00 do 15.00. Trochę teorii na temat przepływu energii przez ciało, blokad energetycznych i ich wpływu na zdrowie , psychiczne, duchowe i fizyczne. Medytacja, praktyka oddechu, auto synchronizacja czakr, medytacyjna podróż przez czakry. Medytacja nad płomieniem świecy.. Trochę jogi śmiechu. Miłe łatwe i przyjemne, dla każdego w każdym wieku i sprawności fizycznej. Zyskasz wyciszenie, poprawę sił witalnych, Na miejscu mogę odstąpić Ci Ormus i ocet z kombucha wytworzone przeze mnie. Ustalić blokady przepływu energii przez czakry. Zapr...