Warsztaty on-line: FOTOterapia, narzędzie zmiany i pracy rozwojowej

FOTOterapia, niedocenione narzędzie zmiany i pracy rozwojowej Wprowadzenie do fototerapii w rozwoju i terapii Nowoczesne podejście rozwojowe łączące fotografię i psychologię 3-godzinny warsztat wprowadzający do pracy z fotografią jako narzędzia rozwoju osobistego, poszerzania świadomości i w sparcia w relacji z klientem Uczestnicy poznają podstawy FOTOterapii oraz sposób łączenia jej z podejściem ACT (Acceptance and Commitment Therapy), które wspiera elastyczność psychologiczną, uważność i kontakt z wartościami. FOTOterapia w tym ujęciu nie jest tylko analizą zdjęć, ale procesem uruchamiania wglądu, emocji i zmiany poprzez obraz. ACT wzmacnia ten proces, kierując uwagę na wartości, obecność i działanie w zgodzie ze sobą. ⏱ PROGRAM 3-GODZINNEGO WARSZTATU CZYM JEST FOTOterapia? Fototerapia jako narzędzie pracy rozwojowej (nie tylko artystycznej) Różnica: zdjęcie jako obraz a zdjęcie jako doświadczenie emocjonalne Jak fotografia uruchamia pamięć, emocje i narrację o sobie. Podstawy psychologiczne fotografii PROJEKCJA W FOTOGRAFIIA „Widzę siebie w obrazie". Emocje zapisane w zdjęciach (ciało, gest, przestrzeń, kolor, rozmazanie) Praca z autoportretem i fotografią osobistą Wprowadzenie do pracy narracyjnej (jak opowiadamy siebie poprzez fotografię) FOTOterapia + ACT czyli witalność i zmiana Wprowadzenie do ACT (Acceptance and Commitment Therapy) Wartości jako kompas działania. Uważność (mindfulness) w pracy z obrazem. Defuzja poznawcza: jak zdjęcie pomaga „zobaczyć myśl z dystansu" Fotografia jako kotwica obecności i sensu ZASTOSOWANIE W PRACY ZAWODOWEJ Gdzie można używać fototerapii: rozwój osobisty, coaching, praca grupowa, fotografia, arteterapia, terapia, warsztaty dla dorosłych i młodzieży JAK PRACUJEMY? Praca odbywa się w bezpiecznej, kameralnej przestrzeni sprzyjającej refleksji i uważności. Mała grupa (do 8 osób) Dzięki temu możliwa jest indywidualna uwaga, swoboda wypowiedzi i komfort pracy z własnymi fotografiami . Doświadczeniowo, nie teoretycznie. Pracujemy z fotografiami, nie tylko o nich rozmawiamy. Poufność i bezpieczeństwo procesu. Wszystko, co pojawia się w grupie, pozostaje w grupie. ILE KOSZTUJE WARSZTAT? 320 zł / osoba DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT? Dla osób, które chcą pogłębić kontakt ze sobą poprzez fotografię, pracują z ludźmi (coachowie, edukatorzy, osoby pracujące w obszarach wspierających), osoby szukające nowych narzędzi rozwojowych, interesują się psychologią, fotografią i rozwojem człowieka, chcą poszerzyć swoją świadomość i sposób patrzenia na siebie i chcą poznać nowe narzędzia do pracy z klientem, w procesach rozwojowych. FOTOterapia w tym ujęciu nie jest techniką analizy zdjęć, ale procesem spotkania z sobą poprzez fotografie. Połączenie fotografii z podejściem ACT wzmacnia możliwość świadomego wyboru, nie tylko tego, jak widzimy siebie, ale także jak chcemy działać w świecie, zgodnie z własnymi wartościami. 📩 ZAPISY Liczba miejsc jest ograniczona.Aby wziąć udział w warsztacie, skontaktuj się bezpośrednio messenger / email: [email protected] / telefon: 694 884 647 Marta DYDA Jestem dyplomowanym FOTOterapeutą, doświadczyłam i doświadczam na sobie procesu uzdrawiającej FOTOterapii, przechodząc trudne momenty w moim życiu i wychodząc do lepszego życia. Fotografia jest obszarem, który pozwala mi spokojniej i uważniej przechodzić przez zmiany na ścieżkach życia. W swojej pracy wykorzystuję fotografię, która stanowi potężne narzędzie wspierające ludzi w procesie rozumienia i rozwoju ludzi jako narzędzie, które może wspierać nas na drodze codzienności. W swojej pracy wykorzystuje terapię ACT (terapia akceptacji i zaangażowania ), (acceptance and commitment therapy, „ACT" w tłumaczeniu na język polski oznaczające „działaj") - podejście psychoterapeutyczne stworzone przez Stevena C. Hayesa, Kellyego G. Wilsona i Kirka Strosahla. Praca, która pozwala pracować z człowiekiem na głębszym poziomie. Pozwala pracować nad realną zmianą zachowań i rozkwitem człowieka poszerzając wachlarz strategii, możliwości, rozwiązań, budując tym samym wewnętrzną sprawczości, w kierunku witalności. Uczę jak pracować z fotografią rozwojową i terapeutyczna, łączę moc fotografii z podejściem ACT, aby pomagać ludziom lepiej poznawać siebie i odważniej żyć w zgodzie z własnymi wartościami każdego dnia.

FOTOterapia, niedocenione narzędzie zmiany i pracy rozwojowej Wprowadzenie do fototerapii w rozwoju i terapii Nowoczesne podejście rozwojowe łączące fotografię i psychologię 3-godzinny warsztat wprowadzający do pracy z fotografią jako narzędzia rozwoju osobistego, poszerzania świadomości i w sparcia w relacji z klientem Uczestnicy poznają podstawy FOTOterapii oraz sposób łączenia jej z podejściem ACT (Acceptance and Commitment Therapy), które wspiera elastyczność psychologiczną, uważność i kontakt z wartościami. FOTOterapia w tym ujęciu nie jest tylko analizą zdjęć, ale procesem uruchamiania wglądu, emocji i zmiany poprzez obraz. ACT wzmacnia ten proces, kierując uwagę na wartości, obecność i działanie w zgodzie ze sobą. ⏱ PROGRAM 3-GODZINNEGO WARSZTATU CZYM JEST FOTOterapia? Fototerapia jako narzędzie pracy rozwojowej (nie tylko artystycznej) Różnica: zdjęcie jako obraz a zdjęcie jako doświadczenie emocjonalne Jak fotografia uruchamia pamięć, emocje i narrację o sobie. P...