Warsztat ustawień online: „Praca z cieniem"

Warsztat Ustawień Systemowych ONLINE „Praca z cieniem" Ten warsztat jest zaproszeniem do spotkania z tym, co przez długi czas pozostawało w cieniu - wyparte, niechciane, odrzucone lub nieuszanowane w Tobie i w Twoim systemie. W bezpiecznej, uważnej przestrzeni pracy ustawieniowej przyjrzymy się cieniowi indywidualnemu, rodowemu i kolektywnemu - temu, co zostało odsunięte, bo było zbyt trudne, bolesne, wstydliwe albo „nie do przyjęcia". Bardzo często właśnie tam ukryta jest zablokowana energia, siła, życiowy potencjał - i prawda o tym, co naprawdę nami kieruje. Podczas warsztatu będziemy integrować nieuzdrowione części, przyjmując do serca to, co dotąd było wykluczane - nie po to, by to utrwalać, lecz po to, by z miłością to uwolnić. Gdy cień zostaje zobaczony i uznany, przestaje rządzić z ukrycia. Pojawia się większa klarowność, wewnętrzna zgoda i przestrzeń na nowe wybory. To proces odzyskiwania Mocy - poprzez uznanie tego, co było pominięte, zapomniane lub niechciane. Uwalniając się od dawnych uwikłań, ról i relacji, które już Ci nie służą, zwiększasz swój potencjał i wracasz do siebie w bardziej pełnej, prawdziwej formie. Dla kogo jest ten warsztat? Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli: • masz poczucie, że „coś w Tobie" działa wbrew Tobie (autosabotaż, powtarzalne schematy, wewnętrzny opór) • wracasz wciąż do podobnych historii w relacjach: zależność, lęk, wstyd, nadodpowiedzialność, poczucie winy • czujesz, że nosisz w sobie emocje „nie do uniesienia" (wstyd, złość, zazdrość, żal, smutek), których nie umiesz bezpiecznie przeżyć • doświadczasz blokad w obszarze miłości, bliskości, pieniędzy, widoczności, sukcesu albo seksualności • masz trudność z mówieniem „nie", wyrażaniem potrzeb, stawianiem granic - i potem płacisz za to cenę • czujesz, że w rodzie były tematy tabu: wykluczenia, przemoc, nadużycia, zdrady, tajemnice, choroby, wstydliwe zdarzenia • masz wrażenie, że Twoja Moc jest „schowana" - i chcesz ją odzyskać bez walki ze sobą • jesteś gotowa zobaczyć to, co niewidoczne - i wrócić do siebie w prawdzie Jak będziemy pracować? Warsztat ma formę procesu grupowego online opartego na podejściu ustawieniowym i pracy w polu informacyjnym. Pracujemy spokojnie, głęboko i w bezpiecznym tempie. W trakcie spotkania możesz doświadczyć: • prowadzonej medytacji/otwarcia pola (uziemienie, oddech, kontakt z ciałem) • mini-ustawień i ustawień grupowych online • pracy z „wykluczonymi częściami": tym, co odrzucone, zawstydzone, zamrożone, niechciane • zdań mocy, które porządkują i przynoszą ulgę • ćwiczeń integrujących cień (krótkie praktyki: czucie, zauważenie, uznanie, granice, domykanie) •. wskazówki „po warsztacie" Możesz uczestniczyć aktywnie (zgłaszając temat do pracy) albo procesowo - pozostając w swoim miejscu i pracując poprzez reprezentacje lub obserwacje (to także jest realna, głęboka forma transformacji). Co możesz zyskać? • większą klarowność: „co mną naprawdę kieruje" • ulgę w napięciu i spadek wewnętrznej presji • odzyskanie energii, sprawczości i odwagi do zmian • lepszy kontakt z ciałem i emocjami • więcej wewnętrznej zgody, stabilności i spokoju • wyjście z roli, która już Ci nie służy - i powrót do siebie Informacje organizacyjne ✅ Warsztat odbywa się online na platformie Zoom w godz. 18.00 do max. 21.00 ✅ Link do spotkania jest automatycznie wysyłany po rejestracji i opłacie ✅ Koszt warsztatu z ustawieniem własnym: 500 zł ✅ Dla osób, które brały już udział w moich warsztatach: 400 zł ❗ Liczba miejsc jest ograniczona - pracujemy w małych grupach, żeby zapewnić komfort, bezpieczeństwo i swobodę wyrażania siebie. Zapisy ➡️ Zapisy i płatność: https://www.annawolff.pl/warsztaty Jeśli się wahasz lub chcesz zapytać, czy to jest dla Ciebie - napisz do mnie: 📩 [email protected] Prowadząca: Anna Wolff Certyfikowana Facylitatorka Ustawień Systemowych • Life & Business Coach

Warsztat Ustawień Systemowych ONLINE „Praca z cieniem" Ten warsztat jest zaproszeniem do spotkania z tym, co przez długi czas pozostawało w cieniu - wyparte, niechciane, odrzucone lub nieuszanowane w Tobie i w Twoim systemie. W bezpiecznej, uważnej przestrzeni pracy ustawieniowej przyjrzymy się cieniowi indywidualnemu, rodowemu i kolektywnemu - temu, co zostało odsunięte, bo było zbyt trudne, bolesne, wstydliwe albo „nie do przyjęcia". Bardzo często właśnie tam ukryta jest zablokowana energia, siła, życiowy potencjał - i prawda o tym, co naprawdę nami kieruje. Podczas warsztatu będziemy integrować nieuzdrowione części, przyjmując do serca to, co dotąd było wykluczane - nie po to, by to utrwalać, lecz po to, by z miłością to uwolnić. Gdy cień zostaje zobaczony i uznany, przestaje rządzić z ukrycia. Pojawia się większa klarowność, wewnętrzna zgoda i przestrzeń na nowe wybory. To proces odzyskiwania Mocy - poprzez uznanie tego, co było pominięte, zapomniane lub niechciane. Uwalniając się ...