Powrót do siebie - Odosobnienie na Mazurach

„Kiedy wiesz, jak słuchać, życie przemawia do Ciebie wszystkim." „Powrót do siebie" - Odosobnienie na Mazurach 📍 Kawkowo - ośrodek „Tu i Teraz" 🗓️ 13-19 lipca 2026 W codziennym biegu rzadko mamy chwilę, żeby po prostu usiąść. Myśli gonią kolejne myśli, lista rzeczy do zrobienia nie ma końca, a gdzieś po drodze gubimy poczucie, że można inaczej. Lipcowe odosobnienie jest zaproszeniem do zatrzymania się i spojrzenia na to, co jest - bez poprawiania i dążenia do lepszej wersji siebie. Chodzi o to, żeby przez chwilę przestać gonić i po prostu być. W otoczeniu warmińsko-mazurskich lasów i jezior, w miejscu, które samo w sobie sprzyja wyciszeniu, coś naturalnie odpuszcza. Jeśli czujesz, że potrzebujesz takiej przerwy - być może to zaproszenie jest właśnie dla Ciebie. CZEGO DOŚWIADCZYSZ? •świadomej pauzy w codziennym trybie reagowania • przestrzeni, w której można przyjrzeć się swoim nawykom i powtarzającym się wzorcom • odpuszczenia napięcia • odpoczynku od nieustannego działania • dystansu do myśli • delikatnej jogi i medytacji, które zapraszają z powrotem do ciała • bliskości z naturą, która sama w sobie jest formą wyciszenia • wspólnej przestrzeni z ludźmi, którzy przyjechali z podobnym pragnieniem DLA KOGO? Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia z medytacją ani satsangiem. Wystarczy, że pragniesz na chwilę odłożyć ciężar i sprawdzić, czy można żyć trochę lżej. To zaproszenie jest dla Ciebie, jeśli: • czujesz zmęczenie, które nie mija po odpoczynku • masz wrażenie, że gdzieś po drodze zgubiłeś spokój • głowa nie daje wytchnienia • tęsknisz za ciszą, ale nie wiesz, jak ją znaleźć • chcesz sprawdzić, czy można żyć w mniejszym napięciu • szukasz miejsca, gdzie nie trzeba nic udawać • pragniesz spędzić czas wśród ludzi, którzy czują podobnie Poranki zaczynają się w ciszy - od jogi połączonej z medytacją, zanim dzień zdąży nabrać tempa. Każdego dnia odbywa się satsang, czyli żywe spotkanie, podczas którego jest miejsce na pytania i dzielenie się tym, co się w nas pojawia. W ciągu dnia mogą pojawiać się dodatkowe praktyki i warsztaty. Wieczory są spokojne - wspólna medytacja, czasem ognisko, albo coś zupełnie spontanicznego. Są też chwile na spacer, cichą kontemplację i kontakt z naturą. Odosobnienie sprzyja odłożeniu telefonu. Jeśli potrzebujesz, możesz zostawić go na czas wyjazdu i dać sobie odpoczynek od powiadomień i ekranów. DOŁĄCZ DO NAS https://nitya.pl/produkt/powrot-do-siebie-odosobnienie-lipiec/ WERSJA ONLINE https://nitya.pl/produkt/powrot-do-siebie-odosobnienie-online/ ODPRĘŻ SIĘ W NIEDUALNOŚCI Niedualność nie jest filozofią ani zestawem przekonań do przyjęcia. Wskazuje na przestrzeń, która jest w Tobie zanim pojawi się myśl. Większość napięcia pochodzi z przekonania, że jesteśmy osobnym, odizolowanym „ja", które musi stawić czoła życiu. Gdy to przekonanie jest zakwestionowane odsłania się przestrzeń wolna od problemów. ZAJĘCIA SATSANG Żywe spotkanie, podczas którego jest przestrzeń na rozmowę i pytania - te, które naprawdę nurtują. Bez gotowych odpowiedzi. Raczej wspólne przyglądanie się i odróżnianie tego co chwilowe od tego co niezmienne. MEDYTACJA Codzienna praktyka, która nie wymaga wcześniejszego doświadczenia. Prowadzona w sposób bezpośredni i prosty. JOGA Odpowiednia dla każdego - niezależnie od tego, czy kiedykolwiek wcześniej ćwiczyłeś. To łagodne rozpoczęcie dnia i zaproszenie z powrotem do ciała. HARMONOGRAM Przykładowy rytm dnia: 07:30 - 09:00 > joga z medytacją 09:00 > śniadanie 11:30 - 13:00 > satsang lub warsztaty 13:30 > obiad 16:00 - 17:30 > satsang lub warsztaty 18:30 > kolacja 20:00 > medytacja lub inne aktywności DLACZEGO WARTO? Przez siedem dni nie będziesz musiał być nikim konkretnym. Żadnej roli do utrzymania, żadnego tempa do dotrzymania. Jest w tym coś rzadkiego - przestrzeń, w której nic nie jest wymagane. Przyjedź, jeśli: • czujesz, że potrzebujesz prawdziwej przerwy • masz wrażenie, że żyjesz trochę obok siebie • chcesz sprawdzić, czy cisza może być czymś prostym, a nie trudnym do osiągnięcia • brakuje Ci miejsca, gdzie możesz być bez maski • chcesz pobyć wśród ludzi, z którymi nie trzeba się tłumaczyć "Odpoczynek przychodzi tylko wtedy, kiedy przestaję się starać." ZAPISY I CENY Program odosobnienia: 1200 zł (Early bird: 1200 zł do 15 czerwca. potem: 1500 zł) Wersja online: 400 zł Nocleg i wyżywienie: od 975 zł do 1550 zł ZAPISY https://nitya.pl/produkt/powrot-do-siebie-odosobnienie-lipiec/ WERSJA ONLINE https://nitya.pl/produkt/powrot-do-siebie-odosobnienie-online/ DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ 🔗 NITYA: https://nitya.pl/poznaj-nitye/ 🔗 SATSANG: https://nitya.pl/satsang/ 🔗 MEDYTACJA BEZPOŚREDNIA: https://nitya.pl/medytacja-nasza-najglebsza-natura/ KONTAKT ✉ [email protected] (tytuł maila: „Kawkowo") REGULAMIN 📜 https://nitya.pl/regulamin Biorąc udział w wydarzeniu oświadczasz, że zapoznałaś / zapoznałeś się z treścią Regulaminu i akceptujesz jego postanowienia. Z miłością, Nitya & Team

„Kiedy wiesz, jak słuchać, życie przemawia do Ciebie wszystkim." „Powrót do siebie" - Odosobnienie na Mazurach 📍 Kawkowo - ośrodek „Tu i Teraz" 🗓️ 13-19 lipca 2026 W codziennym biegu rzadko mamy chwilę, żeby po prostu usiąść. Myśli gonią kolejne myśli, lista rzeczy do zrobienia nie ma końca, a gdzieś po drodze gubimy poczucie, że można inaczej. Lipcowe odosobnienie jest zaproszeniem do zatrzymania się i spojrzenia na to, co jest - bez poprawiania i dążenia do lepszej wersji siebie. Chodzi o to, żeby przez chwilę przestać gonić i po prostu być. W otoczeniu warmińsko-mazurskich lasów i jezior, w miejscu, które samo w sobie sprzyja wyciszeniu, coś naturalnie odpuszcza. Jeśli czujesz, że potrzebujesz takiej przerwy - być może to zaproszenie jest właśnie dla Ciebie. CZEGO DOŚWIADCZYSZ? •świadomej pauzy w codziennym trybie reagowania • przestrzeni, w której można przyjrzeć się swoim nawykom i powtarzającym się wzorcom • odpuszczenia napięcia • odpoczynku od nieustannego działania •...