Pole Floorwork Dance & Acro vol.2

🌟Zapraszamy na drugą edycję vol.2 - wyjątkowe 2-dniowe warsztaty:"Pole Floorwork Dance & Acrobatic" vol.2 25-26.07.2026 Gdynia!🌟 Pro Calisthenics Academy ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 To pierwsze takie wydarzenie w Polsce, które łączy w sobie pasję do pole dance z elementami floorwork i akrobatyki na parkiecie tanecznym! Przygotowaliśmy dla Was niezapomniane doświadczenie, które poprowadzą najlepsi choreografowie pole art i floorwork/acro w kraju. 🔹 Czego możecie się spodziewać? W ciągu dwóch intensywnych dni uczestnicy będą mieli okazję zanurzyć się w fascynującym świecie pole choreography oraz odkryć nowe horyzonty dzięki podłogowym elementom i akrobatycznym przejściom. To idealna okazja, aby rozwijać swoje umiejętności, zwiększyć flow oraz wzbogacić swój warsztat, niezależnie od poziomu zaawansowania! 🔹 Dlaczego warto wziąć udział? Uczestnictwo w naszych warsztatach to nie tylko doskonała okazja do nauki, ale także szansa na wymianę doświadczeń z innymi pasjonatami pole dance. Jeśli pragniesz podnieść swoje umiejętności taneczne w pole dance na wyższy poziom lub przygotowujesz się do zawodów pole dance, te warsztaty są stworzone dla Ciebie! 🔹 Kto może wziąć udział? Warsztaty są otwarte dla wszystkich, którzy mają minimum 3 letnie doświadczenie w pole dance i są na poziomie średniozaawansowanym. Bez względu na to, czy chcesz poprawić technikę, czy po prostu cieszyć się tańcem, znajdziesz tu coś dla siebie! ⭐️ BLOKI WARSZTATOWE - opisy poniżej ⤵️⤵️⤵️ (przeczytaj do końca harmonogram i co zawierają warsztaty!) ⭐️ Bloki warsztatowe z Jankiem Boreckim: 1.✨️I blok analizujący Przygotuję dla Was choreografię w oparciu o wybrane elementy techniczne. Rozłożymy układ na główne aspekty, takie jak: unoszenie, opadanie, kształt ciała, pozycje rąk oraz rotacje. Wszystko omówimy zarówno względem własnego ciała, jak i względem rurki. Nie bójcie się - warsztat ma nam pomóc w rozumieniu ruchu i samych siebie, a nie nas przestraszyć. Nie będę Was zalewał niepotrzebnymi informacjami. Będę dawał Wam narzędzia do samorealizacji. 2.✨️II blok finezyjny W tym warsztacie przedstawię Wam mój punkt widzenia Pole Artu. Jest to jeden ze stylów tańca, w którym można połączyć wiele technik z różnych środowisk. Tutaj sport i sztuka łączą się w jedną całość. Im więcej potrafisz sobie wyobrazić, tym lepiej. Ogranicza Cię jedynie odbiorca oraz refleksja nad tym, po co to robisz. Na tym warsztacie, wchodząc w mój świat, spróbujemy odpowiedzieć sobie na to pytanie. 3.✨️III blok podsumowujący Tutaj omówimy poprzednie informacje w formie wykładu i analizy. Złożymy w całość wszystkie nowe narzędzia tak, abyś mogła samodzielnie tworzyć własne choreografie w oparciu o jakościowe formy przekazu. 4.✨️IV blok kreatywny Rozpoczniemy ten blok od przedstawienia krótkiego tematu choreograficznego. Omówimy, jakich metod użyliśmy do jego stworzenia. Twoim zadaniem będzie dokończenie tematu i przekształcenie go w swoje własne dzieło. Wspierając się nawzajem, na końcu (jeśli będziesz chciała) nagramy nasze inscenizacje. Na ten blok pomyśl, w czym najlepiej się czujesz - jeśli chcesz, przygotuj strój 🙂 ⭐️ Bloki warsztatowe z Anastazja Cichanowska: 🔥 Blok 1: Power Acro Tricks Dynamiczny blok skupiony na sile, ekspresji i efektownych elementach akrobatycznych. Pracujemy nad takimi trikami jak makako, wariacje wychwytów, płynne przejścia inne kreatywne elementy. To przestrzeń do rozwijania mocy, kontroli ciała i własnego stylu w ruchu. 🌊 Blok 2: Tricky Floorwork Warsztat poświęcony pracy przy podłożu i płynności ruchu. Skupimy się na przejściach, przerzutach i przewrotach w kontakcie z ziemią, eksplorując różne wariacje (w tym inspiracje fish flop). Elementy z tego bloku świetnie wzbogacą solówki taneczno-akrobatyczne i pomogą budować flow. 💃Blok 3: Acrochoreo Dynamiczna choreografia łącząca akrobatykę z tańcem. Wykorzystamy elementy floorworku oraz poznane triki, tworząc spójną sekwencję ruchową do wybranego utworu muzycznego. Praca nad rytmem, ekspresją i płynnym łączeniem techniki z artystycznym wyrazem. ⭐️ Bloki warsztatowe z Power Ballerina ~ Klaudia Nowak: 💫𝟏. POLE CHOREOGRAPHY FUSION (2h) Warsztat choreograficzny w którym występuje połączenie różnych stylów tańca, które są wykonywane na rurze. Obejmuje elementy pole dance z floorworkiem, połączone z innymi formami tanecznymi, takimi jak taniec współczesny, balet, jazz, hip-hop itp. Celem jest stworzenie unikalnej i ekspresyjnej choreografii, wykorzystującej różnorodne techniki i style. Ten warsztat to również forma wyrazu artystycznego, pozwalająca na wyrażenie emocji i historii. Pozwala rozwijać umiejętność tworzenia własnych choreografii. Pole choreography fusion jest odpowiednie dla osób, które chcą rozwijać się tanecznie, poszukują nowych wyzwań i chcą wyrazić siebie poprzez taniec. Jest to styl dla tych, którzy cenią sobie różnorodność i kreatywność w pole dance. 💫 𝟐. ACROBATIC FLOORWORK TRICKS + CHOREO (2h) Nauka prostych elementów akrobatycznych parkietowych - łączących taniec na parkiecie z podstawowymi przejściami taneczno - akrobatycznymi. Zajęcia kładą duży nacisk na siłę i elastyczność mięśni oraz utrzymanie równowagi ciała. Elementy floorworkowe zostaną na koniec połączone w piękną choreografię. 💫 O prowadzących: ⭐️ Klaudia Nowak - Power Ballerina współzałożycielka Pro Calisthenics Academy - projektu trenerskiego z profesjonalnymi kursami instruktorskimi z pole dance i kalisteniki. Jest instruktorką i pasjonatką pole dance oraz certyfikowaną międzynarodową trenerką Street Workout i Kalisteniki - World Calisthenics Organization, master trenerka i szkoleniowec, prowadzi od wielu lat warsztaty i szkolenia z pole dance i kalisteniki. Absolwentka Krakowskiej AWF - mgr WF ze specjalizacją gimnastyka korekcyjna, instruktorka tańca, gimnastyki sportowej i pilates, choreograf oraz we wcześniejszych latach tancerka zespołu Art Color Ballet. Niektóre osiągnięcia: - Mistrzyni Polski IPSF 2022 w kat.profesjonalistki Artistic Pole - Finalistka MŚ IPSF 2022 - 1 Miejsce POLE DANCE SHOW 2022 w kat. Women Solo Profesjonalistki - 2 Miejsce VFC 2022 w kat. Elite - 2 Miejsce w Kat. Elite w CZECH EXOTIC OPEN 2021 - 1 Miejsce - Zwyciężczyni Esensai Championship 2017 w kategorii „Profesjonalistki", wyróżniona nagrodą specjalną za najlepszy występ artystyczny. - Finalistka presitiżowego konkursu Women's Health Next Fitness Star 2017. - 1 miejsce - Mistrzyni Polski Street Workout Poland Championships 2016. - Vice-mistrzyni międzynarodowych, prestiżowych zawodów PoleArt Spain 2016. -3 miejsce Exotic Generation Spain solo/double -3 miejsce Exotic Queen Poland Tricks -3 miejsce i nagroda specjalna na Vertical Fit Championship 2019 -Uczestniczka programu NINJA WARRIOR POLSKA 2020! - Zwyciężczyni Pole Show Art of Poland 2014. - 3 miejsce Bar battle FIWE 2015 - 3 miejsce Street Workout Poland Championship 2017 - Złota i srebrna medalistka MP w aerobiku sportowym w kategorii trójek - Finalistka Mistrzostw Europy i Mistrzostw Świata w Fisaf Fitness Championships. - sędzia wielu prestiżowych zawodów - trenerka i choreografka wielu utytułowanych zawodniczek pole art: m.in. Anastazji Cichanowskiej, Natali Fujak itd. ⭐️ Anastazja Cichanowska: Certyfikowany trener gimnastyki artystycznej i sportowej. Instruktorka pole dance oraz aerial yogi. Akrobatka z 19-letnim doświadczeniem w sporcie. Osiągnięcia sportowe: 🥇 1. miejsce w kat. Stars World Cup Bologna 2025 🥇 1. miejsce w kat. Stars Poledanceholic Competition 🥇 1. miejsce w kat. Stars International Pin Up Competition - V miejsce Mistrzostwa Świata Rzym 2024 pole art - Wicemistrzyni Polski drużynowa w gimnastyce artystycznej. - Klasa mistrzowska w gimnastyce artystycznej (Ukraina i Polska). - Wielokrotna medalistka zawodów krajowych i międzynarodowych z gimnastyki artystycznej. - W 2024 roku zwyciężczyni zawodów Pole Art POSA w Bratysławie, Pinup w Bydgoszczy oraz Poledanceholik w Rokietnicy. Działalność artystyczna: Występowała jako aerial dancer na scenie w Teatrze Muzycznym im. Danuty Baduszkowej w Gdyni w zespole „Mira-Art". Półfinalistka XIV edycji programu „Mam Talent" w 2022 roku.Trener zajęć indywidualnych z akrobatyki, pole dance i gimnastyki. ⭐️ Janek Borecki - Vice Mistrz Polski w 10-ciu tańcach, Mistrz Polski w kategorii Show Standard oraz tancerz i choreograf Krakowskiego Teatru "Variete" i grupy tanecznej "Atelie". Od 2019 jest pochłonięty światem Pole Dance, który skradł jego serce. Wygrał m.in. Pole Art Esensai 2019, Pinup International Competiton 2020, Pole Dance Show Pole Art Profesjionaliści 2024. W ostatnim czasie zdobył 1 miejsce w Exotic na międzynarodowych zawodach Fusion Pole Champ 2026 oraz 3 miejsce w Art w kat.Star 🏅. Dziś chce dzielić się z Wami swoją wiedzą i pasją. 👉 Miejsce: Energy Club Gdynia ul. Tadeusza Wendy 15 - 4 piętro (12 minut pieszo z dworca głównego, 10-15 minut do morza). 👉 Data: ☑️ Sobota 25.07.2026 🔜 Start warsztatów: 9.15 - 19.30 (rozdanie pakietów) z przerwą na lunch 1h15 minut i przerwami 15 min pomiędzy blokami) ☑️ Niedziela 26.07.2026 🥪🍳 Śniadanie 8.00-9.00 Kuchnia Domowa ul. Portowa 8 (pieszo 2-3 minuty od Energy Club) 🔜 Start warsztatów 9.15 - 19.00 (z przerwą na lunch 1h15 minut oraz krótkimi przerwami pomiędzy blokami + przerwa kawowa 30 min. z serniczkiem). *Dokładny rozkład warsztatów będzie dostępny dla uczestników na zamkniętej grupie FB:) 👉 Co otrzymujesz w cenie? ☑️ Łącznie 9 bloków: 7 bloków warsztatowych × 1,5 h + 2 bloki × 2h + 30 minutowy automasaż z Michałem Kasprzakiem - czyli łącznie 𝟭5 h zajęć (1h więcej!) ☑️ Bon 2 × na ciepły obiad i 1 × śniadanie w Kuchni Domowej ul. Portowa 8 (2 minuty obok Energy) ☑️ Batony proteinowe ☑️ Nakolanniki w prezencie ☑️ Koszulka imienna/z Twoją ksywką i logo Pro Calisthenics Academy ☑️ Piłeczka do automasażu ☑️ Piękny certyfikat uczestnictwa z wypisanym programem ☑️ Zniżkę na wyjątkowe kursy online/e-booki Power Ballerina ☑️ Zniżkę na kursy instruktorskie i szkolenia tematyczne Pro Calisthenics Academy 🎂 W niedzielę - w przerwie kawowej pyszny słynny SERNIK BASKIJSKI, który skradł Wasze podniebienia (pieczony przez Klaudię - wybór sernika będzie w ankiecie ❤️) ☑️ Woda, kawa, herbata, drobne przekąski. 💫 Zajęcia będą odbywać się na 3 różnych salach (w jednym miejscu): ☑️ Sala pole dance z lustrami (max 2 osoby na rurkę - bardzo intensywne 1,5h-2h warsztaty - wszyscy się uczą, przy zmianach osób przerwa na odpoczynek i wodę:)) ☑️ Ogromna piękna sala taneczna z lustrami i parkietem do tańca ! ☑️ Sala do akrobatyki z matami i lustrami. ❗️ TYLKO 12-13 MIEJSC❗️ 👉 Cena: *edit! Cena EARLY BIRD do 20 czerwca 1799 zł (zadatek 699 zł ) **Cena po 20 czerwca 1899 zł ***Cena 1759 zł dla kursantów/absolwentów Pro Calisthenics Academy ***** możliwa płatność w 3 ratach: zadatek (I rata 699), II rata, III rata ❗️Nie przegap tej wyjątkowej okazji! Dołącz do nas i odkryj nowe możliwości w tańcu pole dance oraz akrobatyce. Zarejestruj się już dziś i stań się częścią tego niezwykłego wydarzenia! ✨⤵️ 📩 Zapisy: Zgłoszenia przyjmujemy na [email protected] w tytule wpisując "POLE FLOORWORK" a w treści Imię i nazwisko + tel .Kontaktowy. ❗️ TYLKO 12/13 MIEJSC - kameralna grupa❗️ *Organizator nie zwraca zadatku - w przypadku rezygnacji Uczestnik może odsprzedać swoje miejsce innej osobie. *Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania (i zwrotu) lub przełożenia warsztatów na inny termin jeśli nie uzbiera się minimum 7 osób. *W przypadku rezygnacji Uczestnik może odsprzedać swoje miejsce innej osobie o czym poinformuje Organizatora najpóźniej 2 dni przed warsztatami. Cały regulamin dostępny po zapisie mailowym:) Czekamy na Ciebie! 💃🕺

🌟Zapraszamy na drugą edycję vol.2 - wyjątkowe 2-dniowe warsztaty:"Pole Floorwork Dance & Acrobatic" vol.2 25-26.07.2026 Gdynia!🌟 Pro Calisthenics Academy ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 To pierwsze takie wydarzenie w Polsce, które łączy w sobie pasję do pole dance z elementami floorwork i akrobatyki na parkiecie tanecznym! Przygotowaliśmy dla Was niezapomniane doświadczenie, które poprowadzą najlepsi choreografowie pole art i floorwork/acro w kraju. 🔹 Czego możecie się spodziewać? W ciągu dwóch intensywnych dni uczestnicy będą mieli okazję zanurzyć się w fascynującym świecie pole choreography oraz odkryć nowe horyzonty dzięki podłogowym elementom i akrobatycznym przejściom. To idealna okazja, aby rozwijać swoje umiejętności, zwiększyć flow oraz wzbogacić swój warsztat, niezależnie od poziomu zaawansowania! 🔹 Dlaczego warto wziąć udział? Uczestnictwo w naszych warsztatach to nie tylko doskonała okazja do nauki, ale także szansa na wymianę doświadczeń z innymi pasjonatami pole dance. Jeśli prag...