🔥 NORDGUS - WIECZÓR WELLNESS NAD WODĄ 🔥

🔥 NORDGUS - WIECZÓR WELLNESS NAD WODĄ 🔥 📍 NordGus 🆒 26 lipca 🕕 18:00-22:00 Zapraszamy Cię na wyjątkowy wieczór regeneracji, oddechu i świadomego odpoczynku w klimacie zachodzącego słońca, ciepła sauny i orzeźwiającej mocy zimna. To nie będzie całodniowy retreat. To intensywne, kameralne doświadczenie stworzone po to, żeby w kilka godzin odpuścić napięcie, wrócić do ciała i zanurzyć się w atmosferze letniego wieczoru 🌅🔥❄️ Czeka na Ciebie połączenie: 🌬 oddechu i uważności 🧊 pracy z zimnem (ice bath) 🔥 ceremonii saunowych 🌙 relaksu i wieczornej atmosfery nad wodą ✨ PROGRAM WYDARZENIA 🕕 18:00-18:20 - Powitanie i wejście w atmosferę Herbata, nawodnienie i spokojne rozpoczęcie wieczoru. Korzyści: ▫️ wyciszenie po całym dniu ▫️ wejście w rytm wydarzenia ▫️ przygotowanie ciała do regeneracji 🌬 18:20-18:50 - Mindfulness + świadomy oddech Praktyka wyciszająca i przygotowująca organizm do kolejnych doświadczeń. Korzyści: ▫️ redukcja napięcia ▫️ większy spokój i koncentracja ▫️ głębszy kontakt z ciałem 🧊 18:50-19:20 - Wprowadzenie do Ice Bath + przygotowanie oddechowe Poznasz jak bezpiecznie korzystać z zimna i jak oddech wspiera adaptację organizmu. Korzyści: ▫️ większy komfort wejścia do zimna ▫️ budowanie odporności psychicznej ▫️ aktywacja organizmu 🔥🧊 19:20-20:00 - Ice Bath Experience + sauna w rotacji Przechodzenie pomiędzy zimnem i ciepłem w swoim tempie. Korzyści: ▫️ pobudzenie krążenia ▫️ głęboka regeneracja ▫️ uczucie lekkości i przypływu energii 🔥 20:00-20:40 - Główna ceremonia saunowa o zachodzie słońca Kulminacyjny moment wieczoru - ciepło, aromaty i wyjątkowa atmosfera. Korzyści: ▫️ rozluźnienie mięśni ▫️ odprężenie układu nerwowego ▫️ pełniejsze doświadczenie relaksu 🌙 20:40-22:00 - Integracja, relaks i wieczorna atmosfera Rozświetlony taras, spokojna muzyka, odpoczynek i druga łagodniejsza ceremonia. Korzyści: ▫️ spokojne domknięcie doświadczenia ▫️ regeneracja i wyciszenie ▫️ czas na rozmowę i odpoczynek --- 🤍 DLA KOGO? ▫️ jeśli potrzebujesz oddechu od codzienności ▫️ jeśli lubisz saunę, naturę i świadomy odpoczynek ▫️ jeśli chcesz spróbować ice bath w bezpiecznej atmosferze ▫️ jeśli szukasz wieczoru bez pośpiechu i ekranów ▫️ jeśli chcesz poczuć więcej energii i lekkości ✨ CO ZYSKASZ? ✔️ rozluźnienie i regenerację ✔️ wyciszenie układu nerwowego ✔️ więcej energii i świeżości ✔️ doświadczenie pracy z oddechem i zimnem ✔️ głęboki relaks i reset głowy 👥 Kameralna grupa - liczba miejsc ograniczona 📝 Zapisy i informacje: 📞 505 778 806 💸 Koszt udziału, sauna no limit i atrakcji z dostępem do strefy wellness - 180 zł za 1 osobę. 📷 Instagram: @korneliusz.wellness Zabierz ręcznik, klapki i otwartość na nowe doświadczenia. Spotkajmy się na wieczorze pełnym ciepła, oddechu i letniego spokoju 🔥🌙

🔥 NORDGUS - WIECZÓR WELLNESS NAD WODĄ 🔥 📍 NordGus 🆒 26 lipca 🕕 18:00-22:00 Zapraszamy Cię na wyjątkowy wieczór regeneracji, oddechu i świadomego odpoczynku w klimacie zachodzącego słońca, ciepła sauny i orzeźwiającej mocy zimna. To nie będzie całodniowy retreat. To intensywne, kameralne doświadczenie stworzone po to, żeby w kilka godzin odpuścić napięcie, wrócić do ciała i zanurzyć się w atmosferze letniego wieczoru 🌅🔥❄️ Czeka na Ciebie połączenie: 🌬 oddechu i uważności 🧊 pracy z zimnem (ice bath) 🔥 ceremonii saunowych 🌙 relaksu i wieczornej atmosfery nad wodą ✨ PROGRAM WYDARZENIA 🕕 18:00-18:20 - Powitanie i wejście w atmosferę Herbata, nawodnienie i spokojne rozpoczęcie wieczoru. Korzyści: ▫️ wyciszenie po całym dniu ▫️ wejście w rytm wydarzenia ▫️ przygotowanie ciała do regeneracji 🌬 18:20-18:50 - Mindfulness + świadomy oddech Praktyka wyciszająca i przygotowująca organizm do kolejnych doświadczeń. Korzyści: ▫️ redukcja napięcia ▫️ większy spokój i koncentracja ▫...