KRĄG ŻAŁOBY PO STRATACH SAMOB*JCZYCH | 13.07.2026 | ONLINE | ZA DARMO

📅 13.07.2026 🕰️ 19:00 - 21:00 📍 Spotkanie Online, Zoom 🎟️ Rejestracja: https://www.langelucja.pl/?page_id=3240 Doświadczenie śmierci samobójczej bliskiej osoby pozostawia nas w stanie zawieszenia pomiędzy życiem tu i teraz a powracającymi pytaniami „czy dało się temu zapobiec?", „dlaczego do tego doszło?". Może pojawiać się stereotypowe obwinianie za czyjąś śmierć ze strony bliskich a czasami obcych osób, z czym trudno sobie radzić. Czasami sami i same zastanawiamy się, czy i w nas nie ma takich myśli, czy one są dziedziczne, czy w którymś momencie nie będzie to też nasz problem? Wsparcie terapeutyczne pomaga i jest niezbędne, ale potrzebna jest też możliwość opowiedzenia swojej historii, zadawania tych nawracających pytań w gronie osób, które mają podobne doświadczenie i dlatego właśnie - na prośbę osób uczestniczących w otwartych kręgach żałoby - powstał ten krąg tematyczny. Mam nadzieję, że pozwoli zaopiekować te potrzeby dzielenia się doświadczeniem, których do tej pory nie było, gdzie zaspokoić. Zbieramy się do 19:05. Po tym czasie nie wpuszczam już na spotkanie. Ponieważ kręgi te mają bardzo szczególny charakter, uprzejmie proszę, by osoby bez tego typu doświadczenia nie dołączały (bo np. chcą wiedzieć, jak pomagać, są ciekawe tego, co się pojawia itp.). Ten krąg nie jest spotkaniem instruktażowym, szkoleniem lub webinarem, tylko przestrzenią rozmowy dla osób w żałobie po stratach samobójczych. Będę wdzięczna za uszanowanie mojej prośby. Kręgi nie służą zarabianiu na nieszczęściu, są przestrzenią udostępnianą przeze mnie za darmo, by wspierać osoby w trudnych chwilach ich życia. Krąg prowadzę ja - Łucja Lange, wykładowczyni akademicka, psycholożka zwierząt, fototerapeutka wspierająca osoby w żałobie, tanatolożka zajmująca się między innymi różnymi nieuznawanymi społecznie stratami. CELEM PRZYBLIŻENIA FORMUŁY Kiedy doświadczamy trudnego czasu żałoby, otaczający nas świat często zachęca nas do oddalania się od naszych uczuć. Radzi nam, że trzeba skupić się na myśleniu pozytywnym, na działaniu i przyjemnościach i dążyć do dobrego samopoczucia. Może nawet zmusza nas, żeby "wziąć się w garść" i "pójść do przodu". Zdarza się, że brakuje nam czasu i przestrzeni, w których możemy zbliżyć się do tego, co smutne, mroczne, przerażające. Odczuwamy głęboką potrzebę zwracania się do tych niezadbanych części nas samych, żeby dać wyraz temu, co czujemy. W kręgach żałoby (grief circles) otwieramy przestrzeń, żeby uznać nasz ból, który nosimy indywidualnie i jako kolektyw. Dostrzegamy nasz ból, honorujemy naszą rozpacz, tworzymy autentyczną i akceptującą się wspólnotę, dzięki której doświadczamy transformacji żałoby, a nasze indywidualne doświadczenie jest widziane i współdzielone przez wspólnotę, dzięki czemu może pojawić się wyjątkowy rodzaj siły. Spotkamy się w wirtualnym kręgu, żeby obdarować się nawzajem obecnością, uwagą, szacunkiem i świadectwem.

📅 13.07.2026 🕰️ 19:00 - 21:00 📍 Spotkanie Online, Zoom 🎟️ Rejestracja: https://www.langelucja.pl/?page_id=3240 Doświadczenie śmierci samobójczej bliskiej osoby pozostawia nas w stanie zawieszenia pomiędzy życiem tu i teraz a powracającymi pytaniami „czy dało się temu zapobiec?", „dlaczego do tego doszło?". Może pojawiać się stereotypowe obwinianie za czyjąś śmierć ze strony bliskich a czasami obcych osób, z czym trudno sobie radzić. Czasami sami i same zastanawiamy się, czy i w nas nie ma takich myśli, czy one są dziedziczne, czy w którymś momencie nie będzie to też nasz problem? Wsparcie terapeutyczne pomaga i jest niezbędne, ale potrzebna jest też możliwość opowiedzenia swojej historii, zadawania tych nawracających pytań w gronie osób, które mają podobne doświadczenie i dlatego właśnie - na prośbę osób uczestniczących w otwartych kręgach żałoby - powstał ten krąg tematyczny. Mam nadzieję, że pozwoli zaopiekować te potrzeby dzielenia się doświadczeniem, których do tej pory nie...