kolonie z jogą 🧘‍♂️ ashtanga • chill • natura

Kolonie z jogą - Ashtanga, chill, natura 🧘‍♂️🌲 🌿 O WYJEŹDZIE „Kolonie z jogą" to trzy dni wspólnej praktyki Ashtanga Vinyasa Yogi, medytacji i odpoczynku w otoczeniu natury. Spotkamy się w Domu Warsztatów - miejscu położonym wśród lasów i blisko rzeki, gdzie dzień zaczyna się spokojniej, a tempo życia naturalnie zwalnia. Będziemy mieszkać blisko natury, jeść wspólne posiłki, praktykować w jurcie z widokiem na zieleń i spędzać czas w spokojnym rytmie dnia. 🧘‍♂️ PRAKTYKA Będziemy praktykować Ashtanga Vinyasa Yogę w stylu Mysore - każdy we własnym tempie, z indywidualnym wsparciem nauczyciela. W trakcie weekendu czeka na Ciebie: • 5-6 praktyk jogi i medytacji • 3 warsztaty pogłębiające praktykę Ashtangi i wiedzę z zakresu filozofii jogi • joga nidra • sauna i jacuzzi • czas na spacer, odpoczynek i bycie offline Szczegółowy harmonogram wysyłamy osobom zapisanym lub zainteresowanym. Wyjazd przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących z praktyką ashtangim, jak i doświadczonych praktyków 🤍 Prowadząca: Julia Zabost 🌲 MIEJSCE - co Cię czeka? • praktyka w jurcie z widokiem na naturę • sauna i jacuzzi • pokoje 3-4 osobowe • 4 wspólne łazienki • przestrzeń do odpoczynku wewnątrz i zewnątrz • bliskość natury 🥗 JEDZENIE Zapewnione posiłki wegetariańskie i wegańskie przygotowywane na miejscu. 👥 GRUPA Kameralny wyjazd - maksymalnie 13 osób. Możesz przyjechać z koleżanką/kolegą, mamą, bratem lub solo :) 🚗 ORGANIZACJA • dojazd własny (ok. 50 min od Łodzi) • parking na miejscu • start: 14.08 ok. 15:00-16:00 • zakończenie: 16.08 ok. 15:00-16:00 💰 KOSZT 1150 zł • 500 zł bezzwrotny zadatek płatny przy zapisie • 650 zł płatne do dnia wyjazdu 📌 Rezygnacja możliwa do 2 tygodni przed wyjazdem (w sytuacjach losowych podchodzimy indywidualnie) • Jeśli czujesz, że potrzebujesz weekendu bliżej natury i chcesz pogłębić swoją praktykę Ashtangi - ten wyjazd jest dla Ciebie 🧡 🎟 ZAPISY I PYTANIA: fitssey.pl lub mail [email protected] Liczba miejsc ograniczona: jedynie 13 miejsc 🌿

Kolonie z jogą - Ashtanga, chill, natura 🧘‍♂️🌲 🌿 O WYJEŹDZIE „Kolonie z jogą" to trzy dni wspólnej praktyki Ashtanga Vinyasa Yogi, medytacji i odpoczynku w otoczeniu natury. Spotkamy się w Domu Warsztatów - miejscu położonym wśród lasów i blisko rzeki, gdzie dzień zaczyna się spokojniej, a tempo życia naturalnie zwalnia. Będziemy mieszkać blisko natury, jeść wspólne posiłki, praktykować w jurcie z widokiem na zieleń i spędzać czas w spokojnym rytmie dnia. 🧘‍♂️ PRAKTYKA Będziemy praktykować Ashtanga Vinyasa Yogę w stylu Mysore - każdy we własnym tempie, z indywidualnym wsparciem nauczyciela. W trakcie weekendu czeka na Ciebie: • 5-6 praktyk jogi i medytacji • 3 warsztaty pogłębiające praktykę Ashtangi i wiedzę z zakresu filozofii jogi • joga nidra • sauna i jacuzzi • czas na spacer, odpoczynek i bycie offline Szczegółowy harmonogram wysyłamy osobom zapisanym lub zainteresowanym. Wyjazd przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących z praktyką ashtangim, jak i doświadczony...