KOBIETA, KTÓRA DOROSŁA. LIPIEC

Kobieta, która dorosła. Miesięczna holistyczna praca ze sobą, dla kobiet, które nie chcą już tylko przetrwać kolejnego miesiąca. Chcą naprawdę zacząć żyć. Byłam kobietą w zbroi. Tą, która ogarnia wszystko. Która daje radę. Która jest silna. Która nie ma czasu się zatrzymać. Moje ciało było zamrożone. Żyłam w napięciu, w ciągłej gotowości. Nie czułam, bo wiedziałam, że gdy naprawdę zacznę czuć, mogę się rozsypać. Nie miałam granic. Miałam niskie poczucie własnej wartości. Brałam za dużo odpowiedzialności. Niosłam za dużo. Byłam małą dziewczynką zamkniętą w ciele dorosłej kobiety. Dziś wiem, że to doświadczenie nie było tylko moje. To doświadczenie wielu kobiet. Kobiet zmęczonych. Przeciążonych. Pięknych na zewnątrz i bardzo zmęczonych w środku. Kiedy przyszło wypalenie, zaczęłam szukać. Jestem psychologiem. Znam teorię. Ale teoria nie wystarczyła. Przeszłam własną drogę. Ustawienia systemowe. Joga. Praca z ciałem. Oddech. Zmiana sposobu odżywiania. Akupunktura przez ponad rok. Terapia czaszkowo-krzyżowa. Warsztaty oddechowe. Ruch. Konsekwencja. Trudne decyzje. Dziś wiele osób mówi mi: „Schudłaś" „Pięknie wyglądasz." „Widać, że to, co robisz, Ci służy" "Masz tyle energii i radości" "Masz tyle swobody w ciele" Ale to nie wydarzyło się samo. To jest efekt pracy. Nie jednej terapii. Nie jednej metody. Dzisiaj wiem, że dobre samopoczucie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Poczucie swojej wartości. świadomość swoich granic. Wymagają Codziennego wybierania siebie. Powrotu do siebie. Kompleksowych działań, zarówno na poziomie ciała, psychiki jak i duszy. I właśnie do tego Cię zapraszam. Nie do końca wierzę w kursy do samodzielnej pracy. Stworzenie jednego kursu i efekt skali są owszem kuszące finansowo, ale wiem, że gdy jest się w trybie przetrwania, trudno znaleźć motywacje do samodzielnej pracy. Z własnego doświadczenia i doświadczenia moich Klientek wiem, że kobiety nie potrzebują kolejnego PDF-a. Potrzebują prowadzenia. Obecności. Struktury. Kogoś, kto pomoże im nie odpuścić sobie po trzech dniach. Dlatego powstała: Kobieta, która dorosła. Praca przez cały miesiąc. Konsekwentnie. Na wielu poziomach. Wymagająca, ale taka, która ma Cię poprowadzić od wystraszonej dziewczynki w ciele dorosłej kobiety, do dorosłej kobiety. Spokojnej. Osadzonej. Radosnej. Miękkiej. Czującej. Znającej swoje granice. Znającej swoje potrzeby. Mającej energię do życia. Czującej się dobrze. JAK PRACUJEMY? Codziennie przez miesiąc: 6:00 rano - spotkanie ONLINE na żywo (30 min) Codzienna praktyka poranna: ruch, oddech, regulacja układu nerwowego. Nie negocjujemy ze sobą. Przychodzimy. Każdego wieczora, 30 minut spotkania ze sobą Dostajesz konkretny plan pracy własnej na każdy dzień. Sposób odżywiania + suplementacja Na ten miesiąc otrzymujesz wskazówki dotyczące odżywiania i wspierania organizmu. Bo nie da się budować spokoju na przemęczonym ciele. Raz w tygodniu (sobota) - 1,5 h głębokie spotkanie w grupie: Praca z uwalnianiem napięcia i emocji z ciała wizualizacja. Dodatkowo: 1 sesja indywidualna ustawień systemowych online ze mną (termin ustalany indywidualnie) 3 co tygodniowe sesje terapeutyczne Raz w tygodniu indywidualna sesja terapeutyczna online (termin ustalany indywidualnie) Nie obiecuję Ci cudu po miesiącu. Nie obiecuję, że wszystko nagle się naprawi. Obiecuję Ci natomiast, że: Poczujesz się lepiej. Będziesz mieć więcej energii. Będziesz spokojniejsza. Bliżej siebie. Zauważysz, że Twoje życie zacznie się zmieniać na lepsze. I wtedy sama zdecydujesz: czy chcesz iść dalej. Ten proces odbywa się co miesiąc. Każdy miesiąc jest inny. Prowadzę go uwzględniając dynamikę grupy. To nie jest oferta dla każdej kobiety. Nie szukam kobiet, które może chciałyby coś zmienić, ale nie mają pewności. To jest głęboki i wymagający proces. Maksymalnie 5 osób w grupie. Tylu osobom jest w lipcu w stanie toqarzyszyć ze swoją pełną uważnością. Szukam kobiet, które wiedzą, że jest im cholernie trudno. I po prostu chcą zmiany. Ja też tak zrobiłam. Bez względu na koszty. Bez względu na czas. Bo wiedziałam, że chcę czuć się i żyć inaczej. Cena 1888 zł w tym: 1. Codzienne poranne zajęcia ruchowe 2. 30 min. praktyka wieczorna. 3. Sugerowany sposób odżywiania lipiec. 4. 4 spotkania grupowe w każdą sobotę. 5. 1 sesja ustawień systemowych indywidualnych online. 6. 3 cotygodniowe sesje terapeutyczne online. 7. Grupa wsparcia, gdzie wzajemnie się motywujemy . Jeśli jesteś zdecydowana, możesz się zapisać w wiadomości prywatnej. Zaczynamy 14 lipca kończymy 12 sierpnia. Zapraszam <3 Ewa

Kobieta, która dorosła. Miesięczna holistyczna praca ze sobą, dla kobiet, które nie chcą już tylko przetrwać kolejnego miesiąca. Chcą naprawdę zacząć żyć. Byłam kobietą w zbroi. Tą, która ogarnia wszystko. Która daje radę. Która jest silna. Która nie ma czasu się zatrzymać. Moje ciało było zamrożone. Żyłam w napięciu, w ciągłej gotowości. Nie czułam, bo wiedziałam, że gdy naprawdę zacznę czuć, mogę się rozsypać. Nie miałam granic. Miałam niskie poczucie własnej wartości. Brałam za dużo odpowiedzialności. Niosłam za dużo. Byłam małą dziewczynką zamkniętą w ciele dorosłej kobiety. Dziś wiem, że to doświadczenie nie było tylko moje. To doświadczenie wielu kobiet. Kobiet zmęczonych. Przeciążonych. Pięknych na zewnątrz i bardzo zmęczonych w środku. Kiedy przyszło wypalenie, zaczęłam szukać. Jestem psychologiem. Znam teorię. Ale teoria nie wystarczyła. Przeszłam własną drogę. Ustawienia systemowe. Joga. Praca z ciałem. Oddech. Zmiana sposobu odżywiania. Akupunktura przez ponad rok. Terap...