Joga dla każdego w naturze 🌿

Cześć 💚 Zapraszam Cię na jogowe spotkania w parku. 🙂 Link do dokładnej lokalizacji: https://maps.app.goo.gl/KLpKdSFUoGu6vPjt9 Praktyka dla początkujących z elementem medytacji i relaksacji. Dla każdego, bez względu na wiek, płeć, doświadczenie w jodze. Jestem pielęgniarką i cenię sobie jogę jako profilaktykę zdrowia zarówno psychicznego jak i fizycznego. Ukończyłam kurs nauczycielski hatha jogi. Zajęcia są bezpłatne. Jeśli masz, weź swoją matę, ale joga na kocu lub bezpośrednio na trawie też jest ok. Czas trwania ok 1 h. Przystępując do zajęć, oświadczasz, że Twój stan zdrowia pozwala na udział w ćwiczeniach i nie posiadasz przecieskazań do wysiłku fizycznego. Link do dokładnej lokalizacji: https://maps.app.goo.gl/KLpKdSFUoGu6vPjt9 Zapraszam serdecznie! Będzie fajnie i zdrowo 🙂 W razie dużej niepogody, będę musiała odwołać zajęcia, dam tutaj w razie czego info. :) Ale raz ćwiczyliśmy w ulewie i też było super. 😃 Klaudia

Cześć 💚 Zapraszam Cię na jogowe spotkania w parku. 🙂 Link do dokładnej lokalizacji: https://maps.app.goo.gl/KLpKdSFUoGu6vPjt9 Praktyka dla początkujących z elementem medytacji i relaksacji. Dla każdego, bez względu na wiek, płeć, doświadczenie w jodze. Jestem pielęgniarką i cenię sobie jogę jako profilaktykę zdrowia zarówno psychicznego jak i fizycznego. Ukończyłam kurs nauczycielski hatha jogi. Zajęcia są bezpłatne. Jeśli masz, weź swoją matę, ale joga na kocu lub bezpośrednio na trawie też jest ok. Czas trwania ok 1 h. Przystępując do zajęć, oświadczasz, że Twój stan zdrowia pozwala na udział w ćwiczeniach i nie posiadasz przecieskazań do wysiłku fizycznego. Link do dokładnej lokalizacji: https://maps.app.goo.gl/KLpKdSFUoGu6vPjt9 Zapraszam serdecznie! Będzie fajnie i zdrowo 🙂 W razie dużej niepogody, będę musiała odwołać zajęcia, dam tutaj w razie czego info. :) Ale raz ćwiczyliśmy w ulewie i też było super. 😃 Klaudia