Co zostaje w ciele, czyli układ nerwowy psychoterapeuty na sesji a ryzyko zmęczenia współczuciem

🥱 Senność podczas sesji z pacjentem, napięcie w karku po trudnym przeciwprzeniesieniu, myślenie o pacjencie wieczorem - bez wyraźnego powodu. Brzmi znajomo? Czy to oznaki słabości, braku profesjonalizmu, a może sygnały Twojego przeciążonego autonomicznego układu nerwowego? 📈 Ponad 70% terapeutów doświadcza objawów zmęczenia współczuciem. Nasza praca wymaga głębokiego, długotrwałego kontaktu z ludzkim cierpieniem i to zostawia ślad - w naszych emocjach i w ciele. Dzieje się tak, ponieważ absorbujemy afekt pacjenta fizjologicznie. Zmienia się nasze tętno, temperatura ciała, przewodnictwo skórne. 👩‍🏫Ten warsztat, dla odmiany jest okazją do zatrzymania się i spojrzenia na siebie oraz swój organizm, a nie tylko na perspektywę pacjenta. Przyjrzymy się temu, co dzieje w relacji terapeutycznej na poziomie fizjologicznym, dlaczego terapeuci są szczególnie narażeni na przeciążenie i jak świadomie pracować z pobudzeniem somatycznym oraz rezonansem, zamiast je ignorować albo w nich tonąć. 📚🧠Warsztat oparty jest na aktualnych badaniach z neuronauki i psychosomatyki. Będziemy pracować w małych grupach, z ćwiczeniami i kartami pracy do zabrania. 📒 Czego dowiesz się podczas warsztatu? - Jak sesja terapeutyczna obciąża Twój układ nerwowy i dlaczego jest to nieuniknione przy głębokiej pracy relacyjnej - Jak rozpoznać przeciwprzeniesienie somatyczne, zanim stanie się źródłem przeciążenia - Czym różni się dojrzała empatia od zarażenia emocjonalnego - Co to jest mimiczne sprzężenie zwrotne i jak modyfikuje Twoje ciało bez Twojej wiedzy Jak używać pobudzenia AUN jako informacji klinicznej, zamiast walczyć z nim jak z przeszkodą - Jakie konkretne techniki regulacji możesz stosować przed sesją, w jej trakcie i po niej Jak zbudować prosty, codzienny system higieny układu nerwowego dopasowany do rytmu Twojej pracy. 🏠 Adres wydarzenia będzie podany wkrótce. 🥗W trakcie warsztatu planowana jest przerwa ze zdrowymi przekąskami i napojami. 👚Zachęcam do swobodnego i wygodnego ubioru. 💲Koszt: 350zł (możliwość otrzymania faktury) 📃Każdy uczestnik otrzyma zaświadczenie o uczestnictwie Link do zapisów: https://gforms.app/r/UrEzoQU O prowadzącej Jagoda Przybycień - psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka uzależnień. Ukończyła czteroletni całościowy kurs psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Na co dzień prowadzi Poradnię Terapeutyczną El Camino we Wrocławiu. Doświadczenie kliniczne zdobywała w Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym przy Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz współpracując z wrocławskimi organizacjami pozarządowymi zajmującymi się psychiatrią środowiskową. Współpracowała z Centrum Interwencji Kryzysowej KARAN we Wrocławiu, gdzie pełniła funkcję Koordynatora Oddziału Dziennego Terapii Uzależnień od Substancji Psychoaktywnych. Od lat interesuje ją nie tylko to, jak skutecznie pomagać pacjentom, ale też to, co uruchamia się w terapeucie w kontakcie z pacjentem. W codziennej pracy łączy perspektywę psychodynamiczną z neuropsychologią i psychosomatyką. Współprowadzi grupę samopomocową dla psychoterapeutów - właścicieli poradni terapeutycznych „W Kuluarach". Jest autorką kursu online Empatia somatyczna pod lupą, a już wkrótce premierę będzie miał jej nowy program Somatic & Mind - jak nie stracić siebie w pomaganiu. Oba łączą aktualną wiedzę z neurobiologii z narzędziami do pracy z własnym układem nerwowym w zawodach pomocowych. Ten warsztat jest jedną z pierwszych okazji, żeby spotkać się z tym materiałem na żywo.

🥱 Senność podczas sesji z pacjentem, napięcie w karku po trudnym przeciwprzeniesieniu, myślenie o pacjencie wieczorem - bez wyraźnego powodu. Brzmi znajomo? Czy to oznaki słabości, braku profesjonalizmu, a może sygnały Twojego przeciążonego autonomicznego układu nerwowego? 📈 Ponad 70% terapeutów doświadcza objawów zmęczenia współczuciem. Nasza praca wymaga głębokiego, długotrwałego kontaktu z ludzkim cierpieniem i to zostawia ślad - w naszych emocjach i w ciele. Dzieje się tak, ponieważ absorbujemy afekt pacjenta fizjologicznie. Zmienia się nasze tętno, temperatura ciała, przewodnictwo skórne. 👩‍🏫Ten warsztat, dla odmiany jest okazją do zatrzymania się i spojrzenia na siebie oraz swój organizm, a nie tylko na perspektywę pacjenta. Przyjrzymy się temu, co dzieje w relacji terapeutycznej na poziomie fizjologicznym, dlaczego terapeuci są szczególnie narażeni na przeciążenie i jak świadomie pracować z pobudzeniem somatycznym oraz rezonansem, zamiast je ignorować albo w nich tonąć. �...