Opis
🌿 Zdrowie w Naturalnej Harmonii 🌿 To początek nowego cyklu spotkań i warsztatów, podczas których będziemy wspólnie przyglądać się różnym problemom zdrowotnym z holistycznej perspektywy. Każde spotkanie będzie poświęcone innemu tematowi i poprowadzone przez trzy specjalistki, które połączą swoje doświadczenie oraz spojrzenie na ciało, zdrowie i równowagę. ✨ Chcemy stworzyć przestrzeń pełną wiedzy, naturalnych metod wsparcia i praktycznych wskazówek, które będzie można wykorzystać w codziennym życiu. 🌸 Temat pierwszego spotkania: Bolesne miesiączki Podczas warsztatu spojrzymy na ten problem z kilku perspektyw - pracy z ciałem, hormonami, odżywianiem oraz naturalnymi metodami wspierania organizmu. Porozmawiamy m.in. o: - fazach cyklu i napięciach w ciele, - wpływie hormonów i odżywiania na bolesność miesiączek, - sposobach wspierania organizmu poprzez dietę, - naturalnych terapiach, ziołolecznictwie i technikach oddechowych, - możliwościach pracy z ciałem i układem nerwowym. Spotkanie poprowadzą: 🌿 Alicja - naturopatka, masażystka, instruktorka fitness i jogi, trenerka psychosomatyczna 🌿 Karolina - fizjoterapeutka, fizjoterapeutka uroginekologiczna, instruktorka Pilatesu 🌿 Wiktoria - dietetyczka kliniczna Warsztat będzie miał lekką, kobiecą i kameralną formę - bez sztywnego wykładu, w atmosferze Naturalnej Harmonii. 🤍 📍 Miejsce: Naturalna Harmonia ul. Oleska 115, Opole 📅 Data: 28.05.2026 🕕 Godzina: 18:15 ⏳ Czas trwania: ok. 1,5-2 h 👥 Liczba miejsc ograniczona 💫 Inwestycja: 90 zł/os. 📩 Zapisy do 26.05 pod numerem: 📞 505 413 341 To dopiero początek… ✨
🌿 Zdrowie w Naturalnej Harmonii 🌿 To początek nowego cyklu spotkań i warsztatów, podczas których będziemy wspólnie przyglądać się różnym problemom zdrowotnym z holistycznej perspektywy. Każde spotkanie będzie poświęcone innemu tematowi i poprowadzone przez trzy specjalistki, które połączą swoje doświadczenie oraz spojrzenie na ciało, zdrowie i równowagę. ✨ Chcemy stworzyć przestrzeń pełną wiedzy, naturalnych metod wsparcia i praktycznych wskazówek, które będzie można wykorzystać w codziennym życiu. 🌸 Temat pierwszego spotkania: Bolesne miesiączki Podczas warsztatu spojrzymy na ten problem z kilku perspektyw - pracy z ciałem, hormonami, odżywianiem oraz naturalnymi metodami wspierania organizmu. Porozmawiamy m.in. o: - fazach cyklu i napięciach w ciele, - wpływie hormonów i odżywiania na bolesność miesiączek, - sposobach wspierania organizmu poprzez dietę, - naturalnych terapiach, ziołolecznictwie i technikach oddechowych, - możliwościach pracy z ciałem i układem nerwowym. Spo...