Relaksacja z gongiem tybetańskim w Miejscu X

Zapraszamy na cykliczne zajęcia relaksacji z gongiem w Miejscu X. Zajęcia poprowadzą: Teresa - instruktorka uważności - pomoże wam poznać techniki oddechowe i wprowadzi was w początki medytacji, po czym poprowadzi skan ciała. Maciej - po skanie ciała wprawi w ruch swoje instrumenty - misy, dzwoneczki i gwiazdę programu - tybetański gong. Jeżeli nie byliście nigdy na takim koncercie, to nastawcie się na mocne wrażenia, przepływ emocji, a może nawet na lekką drzemkę ;) każdy reaguje inaczej i żaden koncert nie jest taki sam. Na zajęcia należy ubrać się wygodnie i zabrać ze sobą matę i kocyk (w trakcie zajęć będziemy siedzieć na podłodze, a skan ciała i koncert odbywają się na leżąco, więc dobrze jest się przykryć). Koszt zajęć 40 zł gotówką lub blikiem na miejscu Wszelkie pytania oraz zapisy na zajęcia prosimy kierować do strony prowadzącej zajęcia - Inna Strona Życia - Teresa Łakomy ____________________________________________________

Zapraszamy na cykliczne zajęcia relaksacji z gongiem w Miejscu X. Zajęcia poprowadzą: Teresa - instruktorka uważności - pomoże wam poznać techniki oddechowe i wprowadzi was w początki medytacji, po czym poprowadzi skan ciała. Maciej - po skanie ciała wprawi w ruch swoje instrumenty - misy, dzwoneczki i gwiazdę programu - tybetański gong. Jeżeli nie byliście nigdy na takim koncercie, to nastawcie się na mocne wrażenia, przepływ emocji, a może nawet na lekką drzemkę ;) każdy reaguje inaczej i żaden koncert nie jest taki sam. Na zajęcia należy ubrać się wygodnie i zabrać ze sobą matę i kocyk (w trakcie zajęć będziemy siedzieć na podłodze, a skan ciała i koncert odbywają się na leżąco, więc dobrze jest się przykryć). Koszt zajęć 40 zł gotówką lub blikiem na miejscu Wszelkie pytania oraz zapisy na zajęcia prosimy kierować do strony prowadzącej zajęcia - Inna Strona Życia - Teresa Łakomy ____________________________________________________