Opis
Zapraszamy na relaksację dźwiękiem z wykorzystaniem takich instrumentów jak: Misy Tybetańskie, Dzwonki Koshi, Bęben Oceaniczny, Tank Drum, Kalimba, Kolumna relaksacyjna oraz Kij Deszczowy. Spotykamy się w Miejscu X. Zajęcia poprowadzą wspólnie Krzysztof Riewold i Teresa Łakomy - najpierw Tereska wprowadzi was w początki medytacji, pomoże wam poznać techniki oddechowe, po czym poprowadzi skan ciała, następnie Krzysiu rozpocznie koncert. Zachęcamy do zabrania ze sobą maty, poduszki oraz koca. Prosimy bez szeleszczących materiałów, typu śpiwór, ortalion, które przy każdym ruchu będą przeszkadzać. Wstęp wolne datki. (liczba miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń) Zainteresowanych proszę o potwierdzenie obecności poprzez wiadomość prywatną do prowadzącego relaksacje Krzysztofa Riewold https://www.facebook.com/krzysztof.riewold/ W razie pytań również zapraszam do kontaktu.
Zapraszamy na relaksację dźwiękiem z wykorzystaniem takich instrumentów jak: Misy Tybetańskie, Dzwonki Koshi, Bęben Oceaniczny, Tank Drum, Kalimba, Kolumna relaksacyjna oraz Kij Deszczowy. Spotykamy się w Miejscu X. Zajęcia poprowadzą wspólnie Krzysztof Riewold i Teresa Łakomy - najpierw Tereska wprowadzi was w początki medytacji, pomoże wam poznać techniki oddechowe, po czym poprowadzi skan ciała, następnie Krzysiu rozpocznie koncert. Zachęcamy do zabrania ze sobą maty, poduszki oraz koca. Prosimy bez szeleszczących materiałów, typu śpiwór, ortalion, które przy każdym ruchu będą przeszkadzać. Wstęp wolne datki. (liczba miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń) Zainteresowanych proszę o potwierdzenie obecności poprzez wiadomość prywatną do prowadzącego relaksacje Krzysztofa Riewold https://www.facebook.com/krzysztof.riewold/ W razie pytań również zapraszam do kontaktu.
Terminy
27 Kwietnia 2025, Niedziela
09:00
