Opis
Witajcie! Tu Becia Kulgajuk i Ola Salej- obie jesteśmy mamami dwójki dzieci, kochamy ruch, bliskość i wspólne bycie w ciele, dlatego zapraszamy Was do przestrzeni, w której dzieci i rodzice mogą turlać się, bawić, improwizować i naprawdę być razem. Z radością zapraszamy na nasz pierwszy, wyjątkowy warsztat rodzinny - „Kulgaj się i Szalej" . Będzie żywiołowo, ciepło i bardzo prawdziwie! 🙃 O warsztacie "Kulgaj się i Szalej"- to warsztaty podczas których poprzez ruch, zabawę i działania sensoryczne budujemy bliskość, zaufanie i radosną relację dorosły-dziecko. Pracujemy z ciałem, uważnością i kreatywną ekspresją, podążając za potrzebami dzieci i możliwościami grupy. To przestrzeń, w której dorośli i dzieci mogą doświadczać ciała, relacji i spontaniczności, ucząc się od siebie nawzajem i wzmacniając rodzinne więzi. Warsztaty obejmują ćwiczenia ruchowe rozwijające świadomość ciała, elementy contact improvisation dostosowane do różnego wieku i poziomu umiejętności. Wprowadzamy również zabawy sensoryczne, które zachęcają do odkrywania świata wszystkimi zmysłami - korzystamy z różnorodnych faktur, dźwięków i przestrzeni, aby pobudzać zmysły i wyobraźnię. Ważną częścią warsztatu są praktyki budujące zaufanie, współpracę i uważność oraz swobodna, radosna ekspresja ruchowa, w której nie ma „dobrze" lub „źle" - liczy się wspólne przeżywanie. Każde spotkanie trwa 2 godziny: pierwsze 15 minut przeznaczamy na swobodne przybycie i oswojenie się z przestrzenią, następnie w naturalny sposób przechodzimy do części zadaniowej - warsztatowej, która trwa około półtorej godziny (zawsze dostosowanej do możliwości grupy i wieku dzieci). Na zakończenie wyciszamy się i przechodzimy do kręgu podsumowującego. Zdajemy sobie sprawę, że dla najmłodszych dzieci pełne dwie godziny mogą być wyzwaniem, dlatego w każdej chwili można wyjść z sali i skorzystać z przestrzeni kuchennej, wypoczynkowej i toalety. Zapraszamy również na wspólną herbatę i poczęstunek. Można przynieść swoje przekąski :) O nas 💫 To ja Becia Kulgajuk. Mama dwóch cudownych synków (3 lata i 9 miesięcy). Jestem artystką ruchu i teatru, dla której taniec jest językiem wolności, a przestrzeń publiczna - żywą sceną spotkania. Jako instruktorka tańca, choreografka, performerka, aktorka teatru ulicznego i animatorka kultury od lat intensywnie współtworzę pulsujące serce olsztyńskiego środowiska artystycznego. Od 2014 roku przekazuję pasję do ruchu dzieciom i dorosłym, ucząc w przedszkolach oraz szkołach i studiach tańca - w Szkole Tańca i Wdzięku B&W Przemienieccy oraz Studio Tańca Warszawska 66 Dance Station. Od 2018 roku jestem współzałożycielką, wiceprezeską, choreografką i aktorką Stowarzyszenia Olsztyński Teatr Uliczny. Tworzę spektakle plenerowe, widowiska ogniowe, parady, projekty Nowego Cyrku i warsztaty, wychodząc ze sztuką poza mury instytucji - prosto do ludzi. Moja praktyka artystyczna jest nieustannym poszukiwaniem: ciała w relacji, ruchu w prawdzie i teatru, który porusza, prowokuje i łączy. Jestem inicjatorką projektu „Ale Sztuka! Nad Długim!". Organizuję jamy kontakt improwizacji, współtworzę choreografie dla teatrów tańca i realizuję autorskie formy performatywne. Wystąpiłam z solowym spektaklem „woDNA", a w 2023 roku zrealizowałam monodram „Manuela", który w 2024 roku wyruszył w trasę krajową i międzynarodową, docierając m.in. na festiwal we Francji. Tworzę, by poruszać ciała i serca, budować wspólnotę i przypominać, że taniec i teatr mają moc realnej zmiany. ~~~ Ola Salej Tworzę przestrzeń dla tańca, ciała i ruchu- Obecność w ruchu. Uwielbiam ruch, a przede wszystkim jego prostotę i głębię. Pragnę doświadczać ciało w sposób uważny, czuły, taki jakim jest w tym momencie. Moja droga prowadzi mnie przez obecność w ciele i ruchu. Podążając nią dostrzegam wielkie piękno i dobro w każdym człowieku. Jestem nauczycielem tańca współczesnego, improwizacji, pracy z ciałem i świadomością ruchu, choreografem, instruktorem Pilates, Reformer oraz tancerką Olsztyńskiego Teatru Tańca. Po więcej informacji zapraszam na stronę www.obecnoscwruchu.pl 🎈Szczegóły wydarzenia Warsztaty przeznaczone są dla dzieci do 7. roku życia. 📍31 stycznia | godz. 10:00-12:00 🏡Fundamenty Zdrowia, ul. Artyleryjska 3j, Olsztyn 🌿Koszt udziału: - dziecko + jeden lub dwoje rodziców: 100 zł - rodzeństwo: 40 zł za każde kolejne dziecko 📨Zapisy: [email protected] Proszę o podanie ilości uczestników oraz wiek dziecka. Wpłata jest potwierdzeniem udziału w warsztacie. Numer konta: 36114020040000390286044514 lub blikiem na numer telefonu- 660 594 694 W tytule: Warsztaty Kulgaj się i Szalej, imię i nazwisko
Witajcie! Tu Becia Kulgajuk i Ola Salej- obie jesteśmy mamami dwójki dzieci, kochamy ruch, bliskość i wspólne bycie w ciele, dlatego zapraszamy Was do przestrzeni, w której dzieci i rodzice mogą turlać się, bawić, improwizować i naprawdę być razem. Z radością zapraszamy na nasz pierwszy, wyjątkowy warsztat rodzinny - „Kulgaj się i Szalej" . Będzie żywiołowo, ciepło i bardzo prawdziwie! 🙃 O warsztacie "Kulgaj się i Szalej"- to warsztaty podczas których poprzez ruch, zabawę i działania sensoryczne budujemy bliskość, zaufanie i radosną relację dorosły-dziecko. Pracujemy z ciałem, uważnością i kreatywną ekspresją, podążając za potrzebami dzieci i możliwościami grupy. To przestrzeń, w której dorośli i dzieci mogą doświadczać ciała, relacji i spontaniczności, ucząc się od siebie nawzajem i wzmacniając rodzinne więzi. Warsztaty obejmują ćwiczenia ruchowe rozwijające świadomość ciała, elementy contact improvisation dostosowane do różnego wieku i poziomu umiejętności. Wprowadzamy równ...