Opis
Tego też u nas jeszcze nie było! Coś tylko dla Opiekunów psów! Masz czasami ochotę oddać swojego psa? A potem dopadają Cię wyrzuty sumienia? Wychodzisz czasem na spacer ze strachem i najgorszymi myślami, co też dzisiaj się wydarzy? Dopada Cię czasem wstyd, że Twój kochany pies znowu "odwalił wiochę", a Ty zmagasz się ze spojrzeniami sąsiadów i wstydem? Brzmi znajomo? Zapraszamy na spotkanie warsztatowe z Kasią Buk nauczycielką uważności Mindfulness Assotioation Polska dla wszystkich Opiekunów psów, którym te odczucia obce nie są! Uważność nie sprawi, że każdy Twój spacer będzie przyjemny, a Twój pies stanie się ideałem, ale da Ci umiejętności, jak radzić sobie w trudnych i stresujących sytuacjach. Nauczy Cię jak lepiej zadbać o siebie i jak radzić sobie z wyrzutami sumienia, ze wstydem i innymi nieprzyjemnymi emocjami. Nauczy Cię też jak w pełni przeżywać i cieszyć się z tych dobrych momentów, których czasami w ogóle nie dostrzegamy. Psy wyczuwają nasze emocje i nastroje, im lepiej będziemy rozumieć siebie i to co się z nami dzieje, tym lepiej będziemy komunikować się z naszymi psami. Widzimy się 11.01.2026 o godz. 11:00 w naszej salce treningowej w Olsztynie, przy ul. Partyzantów 1/2 Liczba miejsc jest ograniczona! Koszt warsztatów - 200 zł Termin zgłoszeń i płatności - do wyczerpania miejsc lub do 5.01.2026 Możliwe jest zakupienie wejściówki na warsztat w wersji świątecznej - prezentowej. Jeśli macie ochotę zrobić komuś przyjemny prezent - dajcie znać na priv! Spotkanie odbywa się bez piesków. O Kasi Buk: Od 2023 roku jestem nauczycielką uważności z ramienia Mindfulness Assotioation Polska, na co dzień pracuję w międzynarodowej korporacji. Moja przygoda z uważnością zaczęła się w 2018 roku, kiedy to, z powodu problemów zdrowotnych, zaczęłam poszukiwać sposobu, jak lepiej radzić sobie ze stresem. Kiedy kończyłam kursu nauczycielski myślałam, że bardzo dobrze sobie radzę z praktykowaniem uważności. Wtedy w moim życiu pojawiła się Fifi i okazało się, że uważność w teorii i uważność w praktyce to dwie różne sprawy. I tak moja Fifi stała się moją nauczycielką uważności.
Tego też u nas jeszcze nie było! Coś tylko dla Opiekunów psów! Masz czasami ochotę oddać swojego psa? A potem dopadają Cię wyrzuty sumienia? Wychodzisz czasem na spacer ze strachem i najgorszymi myślami, co też dzisiaj się wydarzy? Dopada Cię czasem wstyd, że Twój kochany pies znowu "odwalił wiochę", a Ty zmagasz się ze spojrzeniami sąsiadów i wstydem? Brzmi znajomo? Zapraszamy na spotkanie warsztatowe z Kasią Buk nauczycielką uważności Mindfulness Assotioation Polska dla wszystkich Opiekunów psów, którym te odczucia obce nie są! Uważność nie sprawi, że każdy Twój spacer będzie przyjemny, a Twój pies stanie się ideałem, ale da Ci umiejętności, jak radzić sobie w trudnych i stresujących sytuacjach. Nauczy Cię jak lepiej zadbać o siebie i jak radzić sobie z wyrzutami sumienia, ze wstydem i innymi nieprzyjemnymi emocjami. Nauczy Cię też jak w pełni przeżywać i cieszyć się z tych dobrych momentów, których czasami w ogóle nie dostrzegamy. Psy wyczuwają nasze emocje i nastroje, im lepi...