Opis
� Kobiecość bez lukru 3-godzinne spotkanie dla kobiet Są momenty, kiedy czujemy, że potrzebujemy się zatrzymać. Bez naprawiania siebie. Bez udawania. Bez „powinnam". „Kobiecość bez lukru" to zaproszenie do takiego właśnie spotkania - w kameralnej, bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz pobyć ze sobą dokładnie taka, jaka jesteś. To nie jest warsztat, na którym trzeba coś osiągnąć. To czas na bycie, czucie i oddychanie. � Dla kogo jest to spotkanie? Dla kobiet, które: czują zmęczenie ciągłym tempem, chcą pobyć bliżej siebie i swojego ciała, szukają spokojnej, życzliwej przestrzeni, chcą porozmawiać, ale też mieć prawo do ciszy. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia - ani w jodze, ani w medytacji. Wystarczy ciekawość i gotowość, by dać sobie te 3 godziny. � Co będzie się działo? *rozmowa o kobiecości takiej, jaka jest naprawdę *elementy uważności, łagodnej jogi i medytacji *ćwiczenia refleksyjne (indywidualne i w kręgu) *przestrzeń do dzielenia się - tyle, ile chcesz *chwile ciszy, zatrzymania i oddechu *poczęstunek, kawa i herbata Wszystko w spokojnym rytmie, bez ocen i bez presji. � Informacje organizacyjne � 7 lutego � godz. 11:30-14:30 � Gabinet Labirynt Umysłu ul. Świętochowskiego 67, Lublin � Koszt: 120 zł (w cenie materiały oraz poczęstunek) � Zapisy poprzez: � Instagram � Messenger � 505 241 284 Jeśli czujesz, że to zaproszenie jest do Ciebie - odezwij się. Nie musisz nic udowadniać. Wystarczy, że przyjdziesz... #kobiety #rozwojosobisty #mindfulness #joga #medytacja
� Kobiecość bez lukru 3-godzinne spotkanie dla kobiet Są momenty, kiedy czujemy, że potrzebujemy się zatrzymać. Bez naprawiania siebie. Bez udawania. Bez „powinnam". „Kobiecość bez lukru" to zaproszenie do takiego właśnie spotkania - w kameralnej, bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz pobyć ze sobą dokładnie taka, jaka jesteś. To nie jest warsztat, na którym trzeba coś osiągnąć. To czas na bycie, czucie i oddychanie. � Dla kogo jest to spotkanie? Dla kobiet, które: czują zmęczenie ciągłym tempem, chcą pobyć bliżej siebie i swojego ciała, szukają spokojnej, życzliwej przestrzeni, chcą porozmawiać, ale też mieć prawo do ciszy. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia - ani w jodze, ani w medytacji. Wystarczy ciekawość i gotowość, by dać sobie te 3 godziny. � Co będzie się działo? *rozmowa o kobiecości takiej, jaka jest naprawdę *elementy uważności, łagodnej jogi i medytacji *ćwiczenia refleksyjne (indywidualne i w kręgu) *przestrzeń do dzielenia się - tyle, ile chcesz *chwile ciszy, zatrzy...