Warsztat Mapa Marzeń & Joga - 3 stycznia 2026

Zapraszam Cię na szczególny noworoczny warsztat, który będzie okazją do zatrzymania się przy sobie i swoich planach oraz marzeniach na najbliższy rok. Podczas tego spotkania będziesz mogła nadać kształt temu, co w Tobie żywe - temu, co chcesz zaprosić do swojego życia. Będziemy łączyć różne formy pracy z intuicją i symbolem. Będziemy pracować holistycznie, wsłuchując się i łącząc sygnały z różnych poziomów siebie (ciało, emocje, wyobraźnia, myśl, słowo). Z tej wewnętrznej ciszy, uważności i obecności popłynie dalsza część procesu - tworzenie Twojej Mapy Marzeń. Nie jako przypadkowy kolaż z inspirujących obrazków, ale jako głęboka, osobista mapa intencji, oparta na czuciu i wewnętrznej prawdzie. PLAN SPOTKANIA: 10:00-11:30 - łagodna praktyka jogi połączona z relaksacją i wizualizacją, by nastroić się do pracy twórczej. 11:15-11:30 - czas na lunch, herbatę i przygotowanie się do warsztatów 11:30- 15:00 - praca warsztatowa (tworzenie mapy połączone z różnymi formami i technikami pracy z ciałem, emocjami, intuicją i symbolami) 👉 Podczas warsztatów będzie zapewniony lekki lunch i przekąski oraz wszystkie przybory i akcesoria niezbędne do stworzenia mapy (można też oczywiście przynieść swoje magazyny, gazety i obrazy wykorzystania przy tworzeniu mapy). To spotkanie warsztatowe to wewnętrzna podróż i rytuał otwarcia nowego roku, prowadzony przez nauczycielkę jogi i psycholożkę, która łączy emocje, ciało i somatykę. Dzięki takiemu połączeniu, to co wypracujemy w czasie warsztatów ma realna szansę zagościć w naszym życiu i wpłynąć na podejście oraz postrzeganie nadchodzących miesięcy. 🗓️ Kiedy: 03.01.2026 Czas: sobota godz. 10:00-15:00 📍 Mandragora Yaga Joga | ul. Romera 37, Lublin Liczba miejsc: 8 🔗 Zapisy: https://bit.ly/48Ja3Sq Materiały i jedzenie są wliczone w cenę warsztatu. ***Warsztat odbędzie się przy minimum 4 uczestnikach. Jeśli nie zbierze się grupa zapisy zostaną anulowane. Nie trzeba mieć doświadczenie w jodze, ani przygotowania, czy umiejętności plastycznych. Wystarczy otwarty umysł, wygodne ubranie i pozwolenie sobie na swobodną ekspresję :) 🧘‍♀️ Prowadząca: Ania Kaszuba psycholożka, nauczycielka jogi, facylitatorka rozwoju osobistego, zafascynowana łączeniem elementów pracy z poziomu ciała i umysłu oraz holistycznym podejściem do człowieka.

Zapraszam Cię na szczególny noworoczny warsztat, który będzie okazją do zatrzymania się przy sobie i swoich planach oraz marzeniach na najbliższy rok. Podczas tego spotkania będziesz mogła nadać kształt temu, co w Tobie żywe - temu, co chcesz zaprosić do swojego życia. Będziemy łączyć różne formy pracy z intuicją i symbolem. Będziemy pracować holistycznie, wsłuchując się i łącząc sygnały z różnych poziomów siebie (ciało, emocje, wyobraźnia, myśl, słowo). Z tej wewnętrznej ciszy, uważności i obecności popłynie dalsza część procesu - tworzenie Twojej Mapy Marzeń. Nie jako przypadkowy kolaż z inspirujących obrazków, ale jako głęboka, osobista mapa intencji, oparta na czuciu i wewnętrznej prawdzie. PLAN SPOTKANIA: 10:00-11:30 - łagodna praktyka jogi połączona z relaksacją i wizualizacją, by nastroić się do pracy twórczej. 11:15-11:30 - czas na lunch, herbatę i przygotowanie się do warsztatów 11:30- 15:00 - praca warsztatowa (tworzenie mapy połączone z różnymi formami i technikami pra...