Opis
English below ⬇️ Serdecznie zapraszamy do wspólnej zabawy tym razem w rytmie Gine Fare 😍 🪘🪘🪘 Gine Fare to pochodzący z plemienia Sousou taniec młodych kobiet tańczony oryginalnie w przeddzień ślubu. Dla młodych (niezamężnych) kobiet była to okazja by w tańcu pokazać wszystkie swoje atuty i możliwości 😊. Na warsztatach będziemy się uczyć: 👉 grania rytmu na bębnach djembe, 👉 tańczenia 💃. Czy trzeba już być grającym na djembe/tańczącym taniec afrykański? Nie - ale poczucie rytmu i umiejętność liczenia do 4 się przydadzą 😉 Warunek konieczny do wzięcia udziału to posiadanie ciała, chęci do nauki i otwartości na to, co inne i nowe 😁 Gwarantujemy: 👉 przecieranie nowych ścieżek w mózgu, co usprawnia jego działanie i wspiera kreatywność 🤩 👉 zdrowe zmęczenie - Gine Fare to energiczny i szybki rytm 🤩 👉 świetną zabawę i radochę z robienia rzeczy, których nigdy nie robiliśmy a zawsze chcieliśmy zrobić 😍 📅 Wstępny harmonogram -------------------------- 7 lutego 2026 r. ➡️13.30-14.30 (nauka składowych rytmu) krótka przerwa na siku i doładowanie baterii ➡️15.00-16.00 (rozgrzewka i nauka kroków tanecznych) 8 lutego 2026 r. ➡️12.30-13.30 (przypomnienie rytmu) krótka przerwa na siku i doładowanie baterii ➡️14.00-15.00 (przypomnienie kroków tanecznych i połączenie w całość grania i tańca) 📌 Miejsce ------------------- Przestrzeń Dobra Ul. Juranda 7 Lublin 💵 Koszt ------------------ 200 zł od osoby za całość czyli i bębny i taniec (sobota i niedziela) 100 zł od osoby jeśli wybierasz tylko bębny lub tylko taniec (sobota i niedziela) Nasz zamysł to 2 dni nauki rytmu i tańca, by rzeczywiście osadziły się w Ciele i Sercach, ale w wyjątkowych sytuacjach jest możliwy udział w pojedynczych zajęciach djembe/tańca (60 zł). Liczba miejsc ograniczona! Kluczem do dobrej zabawy jest wspólne działanie zatem przybywajcie 😎😁🤩 🖊️ Zapisy ------------------- Uczestnictwo zgłaszajcie do @Bądź Pełnią - Beata Pniewska. W zgłoszeniach poproszę o informację o ewentualnym posiadaniu własnego bębna. 👯♀️ Prowadzący ------------------- Beata Pniewska i Sekou Kouyate 👩🎤 Sekou Kouyate - djembefola rodem z Gwinei, grał w tamtejszych zespołach tj. Les Oiseaux Blanc, Ballet Sourakhata, Ballet Wassasso czy Guinée Percussion, z którym występował na festiwalach w Turcji i Malezji a późnej pełnił też rolę w-ce dyrektora tego zespołu. Muzyk, nauczyciel i aranżer a przede wszystkim znawca i miłośnik muzyki zachodnioafrykańskiej. Jest gwarantem prawdziwie afrykańskiego wajbu 😍 🤸♀️ Beata Pniewska - wieloletnia instruktorka jogi, aerial jogi a także od niedawna trenerka języka ruchu w nurcie LBMS (Laban / Bartenieff Movement System). Taniec kocham od dziecka, bębny od 33 roku życia ;) i choć czasem nie było tej Miłości po drodze to zaowocowała trzema wyjazdami na warsztaty do Gwinei, gdzie rozkwitła z nową Mocą, którą chciałabym się z Wami podzielić. Taniec afrykański do żywej muzyki bębnów jest niesamowitym doświadczeniem poruszającym całe Ciało, Serce i Umysł, to całkowicie naturalny energiser, cudownie łączy z Ziemią i samym Sobą i choć wymaga zaangażowania i wysiłku to generuje ogrom beztroskiej radości. Radości, która płynie z ruchu ale też (a może przede wszystkim) z bycia Razem 🤩 Serdecznie zapraszamy 😍 ------------------------------------ We cordially invite you to have fun together, this time to the rhythm of Gine Fare 😍 🪘🪘🪘 Gine Fare is a dance of young women from the Sousou tribe, originally danced on the eve of the wedding. For young (unmarried) women it was an opportunity to show all their strengths and advantages in dance 😊. During the workshops we will learn: 👉 playing rhythm on djembe, 👉 dancing 💃. Do you have to be a djembe player/African dance dancer? No - but a sense of rhythm and the ability to count to 4 will be useful 😉 The necessary condition to take part is to have a body, willingness to learn and openness to what is different and new 😁 We guarantee: 👉 paving new paths in the brain, which improves its functioning and supports creativity 🤩 👉 healthy fatigue - Gine Fare is an energetic and fast rhythm 🤩 👉 great fun and joy of doing things we have never done but always wanted to do 😍 📅 Tentative schedule -------------------------- February 7, 2026 ➡️13.30-14.30 (learning rhythm components) a short break to pee and charge the battery ➡️15.00-16.00 (warm-up and learning dance steps) February 8, 2026 ➡️12.30-13.30 (rhythm reminder) a short break to pee and charge the battery ➡️14.00-15.00 (reminder of dance steps and a combination of playing and dancing) 📌 Place ------------------- Przestrzeń Dobra JurandaStreet 7 Lublin 💵 Cost ------------------ PLN 200 per person for the whole thing, including drums and dancing PLN 100 per person who chooses only drums or only dance Limited places available! Our idea is to spend 2 days learning rhythm and dance so that they can really settle in the Body and Hearts, but in exceptional situations it is possible to participate in single djembe/dance classes (PLN 60). The key to having fun is working together, come 😎😁🤩 🖊️ Registration ------------------- Comprehensive participation to @Bądź Płnią - Beata Pniewska. In your application give me the information about having your own drum. 👯♀️ Host ------------------- Beata Pniewska and Sekou Kouyate 👩🎤 Sekou Kouyate - djembefola from Guinea, was playing in local bands, such as Les Oiseaux Blanc, Ballet Sourakhata, Ballet Wassasso and Guinée Percussion, with which he performed at festivals in Turkey and Malaysia, and later also served as deputy director of this band. A musician, teacher and arranger, and above all, an expert and lover of West African music. It is a guarantee of a truly African vibe 😍 🤸♀️ Beata Pniewska - a long-time yoga and aerial yoga instructor and recently a movement language trainer in the LBMS (Laban / Bartenieff Movement System) trend. I have loved dancing since I was a child, drums since I was 33 ;) and although sometimes this Love was not on the way, it resulted in three trips to workshops in Guinea, where it blossomed with new Power, which I would like to share with you. African dance to live drum music is an amazing experience that moves the entire Body, Heart and Mind, it is a completely natural energizer, it wonderfully connects you with the Earth and yourself, and although it requires commitment and effort, it generates a lot of carefree joy. The joy that comes from movement but also (or maybe above all) from being together 🤩 We cordially invite you 😍
English below ⬇️ Serdecznie zapraszamy do wspólnej zabawy tym razem w rytmie Gine Fare 😍 🪘🪘🪘 Gine Fare to pochodzący z plemienia Sousou taniec młodych kobiet tańczony oryginalnie w przeddzień ślubu. Dla młodych (niezamężnych) kobiet była to okazja by w tańcu pokazać wszystkie swoje atuty i możliwości 😊. Na warsztatach będziemy się uczyć: 👉 grania rytmu na bębnach djembe, 👉 tańczenia 💃. Czy trzeba już być grającym na djembe/tańczącym taniec afrykański? Nie - ale poczucie rytmu i umiejętność liczenia do 4 się przydadzą 😉 Warunek konieczny do wzięcia udziału to posiadanie ciała, chęci do nauki i otwartości na to, co inne i nowe 😁 Gwarantujemy: 👉 przecieranie nowych ścieżek w mózgu, co usprawnia jego działanie i wspiera kreatywność 🤩 👉 zdrowe zmęczenie - Gine Fare to energiczny i szybki rytm 🤩 👉 świetną zabawę i radochę z robienia rzeczy, których nigdy nie robiliśmy a zawsze chcieliśmy zrobić 😍 📅 Wstępny harmonogram -------------------------- 7 lutego 2026 r. ➡️13...