parkrun Ogród Saski, Lublin #289 - Dzień Mamy na parkrun 👭

Z okazji Dnia Mamy - zapraszamy na parkrun: aktywnie i w dobrym towarzystwie! 🌸 Zabierz mamę na parkrun i podaruj jej możliwość skorzystania z bezpłatnej aktywności w akceptującej, życzliwej społeczności. Zapraszamy mamy w każdym wieku, bez względu na tempo i kondycję 😊 Z nami możesz biec, truchtać, maszerować albo po prostu kibicować! Jak co tydzień - 5 km do pokonania w sobotni poranek w fantastycznej atmosferze, wśród znajomych (i jeszcze-nie-znajomych) biegaczy, truchtaczy, maszerujących, spacerowiczów i wolontariuszy 💛 ✅ Zapewniamy bezpłatny udział z pomiarem czasu i wynikami ✅ Wystarczy jednorazowa rejestracja i zabranie ze sobą kodu uczestnika (wydrukowany, na ekranie telefonu, zegarka lub w aplikacji parkrun): https://www.parkrun.pl/register/ ✅ Można biec, truchtać, maszerować - liczy się po prostu aktywność dla zdrowia i lepszego samopoczucia! Zachęcamy też do wsparcia wydarzenia w roli wolontariusza - to świetny sposób, by być częścią naszej społeczności! Wszystkie szczegóły, opis trasy, harmonogram wolontariuszy, wyniki i wiele więcej można znaleźć tutaj: www.parkrun.pl/ogrodsaski 📋 Harmonogram wydarzenia: ✨ 8:30 - zbiórka wolontariuszy ✨ 8:30-8:45 - przydział ról i rozstawianie trasy ✨ 8:45 - odprawa dla debiutantów ✨ 8:55 - odprawa przed biegiem ✨ 9:00 - start ✨ ok. 10:00 - zakończenie biegu (czekamy na wszystkich bez presji) ✨ od 10:00 - mamy rezerwację w ParZonie na integracyjną kawę, ciacho, śniadanie ze zniżką na hasło „parkrun" ☕ 📣 Do zobaczenia przy wolierze z pawiami - niech sobota zacznie się aktywnie! zespół parkrun Ogród Saski, Lublin 💜

Z okazji Dnia Mamy - zapraszamy na parkrun: aktywnie i w dobrym towarzystwie! 🌸 Zabierz mamę na parkrun i podaruj jej możliwość skorzystania z bezpłatnej aktywności w akceptującej, życzliwej społeczności. Zapraszamy mamy w każdym wieku, bez względu na tempo i kondycję 😊 Z nami możesz biec, truchtać, maszerować albo po prostu kibicować! Jak co tydzień - 5 km do pokonania w sobotni poranek w fantastycznej atmosferze, wśród znajomych (i jeszcze-nie-znajomych) biegaczy, truchtaczy, maszerujących, spacerowiczów i wolontariuszy 💛 ✅ Zapewniamy bezpłatny udział z pomiarem czasu i wynikami ✅ Wystarczy jednorazowa rejestracja i zabranie ze sobą kodu uczestnika (wydrukowany, na ekranie telefonu, zegarka lub w aplikacji parkrun): https://www.parkrun.pl/register/ ✅ Można biec, truchtać, maszerować - liczy się po prostu aktywność dla zdrowia i lepszego samopoczucia! Zachęcamy też do wsparcia wydarzenia w roli wolontariusza - to świetny sposób, by być częścią naszej społeczności! Wszystkie ...