ODDECH ZYCIA - sesja oddechowa LUBLIN
Opis
O D D E C H Z Y C I A 🌿 głeboka sesja oddechowa, zorientowana wokoł praktyki swiadomego oddechu połaczonego, ktory jest katalizatorem dla pogłebionego czucia ciała i emocji, poszerzonej swiadomosci i wyzwalania naturalnej ekspresji. Swiadomy oddech jest fundamentalna technologia zdrowego zycia. Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicja. Przywraca pamiec, co to znaczy byc istota czujaca. Wzmacnia witalnosc. Wyostrza zmysły. Poprawia jakosc fali oddechowej w ciele, zwieksza swiadomosc i głebie oddechu. Ta sesja oddechowa dotyka tematow wolnosci, głebokiego czucia, uwalniania ciała, wzmacniania ducha, celebrowania zycia. * * * * Dzieki połaczeniu praktyki na poziomie oddechu, ciała i dzwieku jestesmy w stanie, w bezpiecznej przestrzeni kameralnej sesji oddechowej prowadzonej jako ceremonia, uwolnic pokłady zablokowanej w ciele energii, oczyscic głowe, rozgrzac serce i doswiadczyc poszerzonego stanu swiadomosci. Podczas sesji wspieram was w osiaganiu i pielegnowaniu płynnego, głebokiego oddechu. Moja pasja jest utrzymywanie swietlistej, pełnej zaufania i ciepła przestrzeni, w ktorej czujecie sie bezpiecznie, by dac sie poprowadzic inteligencji oddechu. Warsztatom towarzyszy muzyka wzmacniajaca wysoka wibracje oddechu połaczonego. Korzystamy rowniez z gamy prostych, niezawodnych narzedzi wspierajacych: pracy z ciałem i głosem oraz facylitacji hands-on. Wiecej: https://weronkasacha.com/oddech/ * * * * JAK TO DZIAŁA : * zwieksza swiadomosc ciała * pogłebia relacje z emocjami * pogłebia relacje z intuicja * zwieksza witalnosc * wyostrza zmysły * pomaga kultywowac uwaznosc * pomaga budowac wewnetrzny spokoj i stabilnosc * Dla kogo nie jest odpowiednia ta praktyka: * dla osob z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja) * dla osob w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych, * dla kobiet w ciazy i karmiacych * przy aktualnie trwajacych stanach ostrych i podostrych (niezaleznie pourazowych czy infekcyjnych) * dla osob z duzym nadcisnieniem i chorobami serca * * * * PROWADZI: Weronka Sacha Charyzmatyczna trenerka swiadomego oddechu i rozwoju osobistego. Facylitatorka breathwave (conscious connected breathwork), nauczycielka jogi i starozytnego masazu tajskiego. Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet roslinnych z plantas maestras). Miłosniczka tradycji i etyki Indian obu Ameryk. Przez lata mieszkała w Peru, wspołpracujac z roznymi osrodkami terapii holistycznych i wspierajac procesy integracji psychosomatycznej wielu osob przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne. wiecej: https://weronkasacha.com * * * * INFORMACJE PRAKTYCZNE: Przestrzen Dobra ul. Juranda 7, Lublin Ilosc miejsc jest ograniczona - max. 10 osob. Wymagane sa wczesniejsze zapisy przez: fb: @weronka sacha email: [email protected] * * * * INWESTYCJA: 150-200 zł * w zaleznosci od tego, ile czujesz, ze mozesz/chcesz ofiarowac Miejsce na warsztatach gwarantuje wpłata zadatku w wysokosci 50 zł. ** jesli cena jest dla Ciebie trudnoscia, napisz do mnie, poszukamy rozwiazania. Wez ze soba butelke wody. Załoz wygodne, ciepłe ubranie. UWAGA - W ramach wzajemnej troskliwosci, prosze przyjdz na warsztaty wyłacznie jesli jestes w 100% zdrowa/zdrowy. Serdecznosci, Weronka.
O D D E C H Z Y C I A 🌿 głeboka sesja oddechowa, zorientowana wokoł praktyki swiadomego oddechu połaczonego, ktory jest katalizatorem dla pogłebionego czucia ciała i emocji, poszerzonej swiadomosci i wyzwalania naturalnej ekspresji. Swiadomy oddech jest fundamentalna technologia zdrowego zycia. Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicja. Przywraca pamiec, co to znaczy byc istota czujaca. Wzmacnia witalnosc. Wyostrza zmysły. Poprawia jakosc fali oddechowej w ciele, zwieksza swiadomosc i głebie oddechu. Ta sesja oddechowa dotyka tematow wolnosci, głebokiego czucia, uwalniania ciała, wzmacniania ducha, celebrowania zycia. * * * * Dzieki połaczeniu praktyki na poziomie oddechu, ciała i dzwieku jestesmy w stanie, w bezpiecznej przestrzeni kameralnej sesji oddechowej prowadzonej jako ceremonia, uwolnic pokłady zablokowanej w ciele energii, oczyscic głowe, rozgrzac serce i doswiadczyc poszerzonego stanu swiadomosci. Podczas sesji wspieram was w osiaganiu i pielegnowaniu płynnego,...