Opis
Powrót do Ciała i Serca Łagodny rytuał dla kobiet • ruch ciało• oddech • dźwięk 21 lutego 13:00-15:00 Przestrzeń Dobra Wymiana Energetyczna: 88 zł Zapisy sms 573-664-112 To spotkanie jest zaproszeniem do zatrzymania się i powrotu do siebie. Do ciała. Do serca. Do tego, kim jesteś pod napięciem, oczekiwaniami i „muszę". W bezpiecznej, kobiecej przestrzeni połączymy: • łagodny ruch inspirowany Kundalini Yogą (dla regulacji układu nerwowego) • elementy pracy somatycznej • szamański rytuał • dźwięk, oddech i głos jako formę ukojenia To nie jest praktyka perfekcji. Nie trzeba nic umieć, nic osiągać, niczego naprawiać. To czas na: czułość wobec siebie regulację i rozluźnienie przypomnienie sobie, kim jesteś pod napięciem Możesz odpoczywać, słuchać, poruszać się na swój sposób. Wszystko odbywa się z wyborem i łagodnością. Zapraszam Cię dokładnie taką, jaka jesteś. #traumaawareyoga #przestrzendobra #przestrzeńkobiet #ukladnerwowy
Powrót do Ciała i Serca Łagodny rytuał dla kobiet • ruch ciało• oddech • dźwięk 21 lutego 13:00-15:00 Przestrzeń Dobra Wymiana Energetyczna: 88 zł Zapisy sms 573-664-112 To spotkanie jest zaproszeniem do zatrzymania się i powrotu do siebie. Do ciała. Do serca. Do tego, kim jesteś pod napięciem, oczekiwaniami i „muszę". W bezpiecznej, kobiecej przestrzeni połączymy: • łagodny ruch inspirowany Kundalini Yogą (dla regulacji układu nerwowego) • elementy pracy somatycznej • szamański rytuał • dźwięk, oddech i głos jako formę ukojenia To nie jest praktyka perfekcji. Nie trzeba nic umieć, nic osiągać, niczego naprawiać. To czas na: czułość wobec siebie regulację i rozluźnienie przypomnienie sobie, kim jesteś pod napięciem Możesz odpoczywać, słuchać, poruszać się na swój sposób. Wszystko odbywa się z wyborem i łagodnością. Zapraszam Cię dokładnie taką, jaka jesteś. #traumaawareyoga #przestrzendobra #przestrzeńkobiet #ukladnerwowy