Opis
OD MARCA!!! Dołącz do zajęć jogi, gdzie spokój spotyka się z siłą i wyciszeniem. Dla Ciebie jeśli chcesz: ✨ Wzmocnić całe ciało ✨ Poruszać się w spokojny ale mocy sposób ✨ Nauczyć się DOBREGO ODDECHU ✨ Poczuć jak Twój oddech integruje się z z ciałem, by skupić się na tym co TU i TERAZ ✨ Zrelaksować się ✨ Ukoić to, co potrzebuje dbałości w Twoim Ciele ✨ Praktyki oddechowe są doskonałym wsparciem dobrej relacji ze sobą, również poza matą. ✨ Przejścia między pozycjami są płynne i spokojne. Różne warianty pozwalają każdemu na swobodną praktykę. ✨ Zajęcia zawsze kończą się uwielbianym przez wszystkich relaksem. O PROWADZĄCEJ Paulina jest certyfikowanym (RYT200, RPYT) nauczycielem jogi Vinyasy, jogi dla kobiet w ciąży i po porodzie. Doświadczenie i certyfikaty zdobywała za granicą. Uczy od 8 lat, praktykuje od 16. "Ważne jest dla mnie, by każdy odnalazł w ciele swoją jogę, dlatego proponuję modyfikacje i różne warianty pozycji, by były osiągalne i satysfakcjonujące zarówno dla osób początkujących jak i kontynuujących praktykę. Do zobaczenia w DK Łegi, ul. Tatarakowa 28 w każdy wtorek o 19:30. Duży bezpłatny parking, duża sala, musisz mieć ze sobą matę. Cena zajęć: 50 zł Zapisy przez email: [email protected] lub social media
OD MARCA!!! Dołącz do zajęć jogi, gdzie spokój spotyka się z siłą i wyciszeniem. Dla Ciebie jeśli chcesz: ✨ Wzmocnić całe ciało ✨ Poruszać się w spokojny ale mocy sposób ✨ Nauczyć się DOBREGO ODDECHU ✨ Poczuć jak Twój oddech integruje się z z ciałem, by skupić się na tym co TU i TERAZ ✨ Zrelaksować się ✨ Ukoić to, co potrzebuje dbałości w Twoim Ciele ✨ Praktyki oddechowe są doskonałym wsparciem dobrej relacji ze sobą, również poza matą. ✨ Przejścia między pozycjami są płynne i spokojne. Różne warianty pozwalają każdemu na swobodną praktykę. ✨ Zajęcia zawsze kończą się uwielbianym przez wszystkich relaksem. O PROWADZĄCEJ Paulina jest certyfikowanym (RYT200, RPYT) nauczycielem jogi Vinyasy, jogi dla kobiet w ciąży i po porodzie. Doświadczenie i certyfikaty zdobywała za granicą. Uczy od 8 lat, praktykuje od 16. "Ważne jest dla mnie, by każdy odnalazł w ciele swoją jogę, dlatego proponuję modyfikacje i różne warianty pozycji, by były osiągalne i satysfakcjonujące zarówno dl...