Opis
Energetyzująca praktyka, która obudzi ciało i umysł. Świadome sekwencje wzmacniające i uelastyczniające sprawią, że rozpoczniesz dzień z poczuciem mocy i lekkości. Kameralna grupa (maksymalnie 10 osób) pozwala na indywidualne podejście i bezpieczne prowadzenie w każdej pozycji. Wszystkie akcesoria - maty, paski, pianki - czekają na Ciebie w sali. Prowadząca: Monika Trypuz - instruktorka rekreacji ruchowej w specjalności Hatha Joga, instruktorka Slow Joggingu, instruktorka jogi twarzy, pasjonatka wszelkich form ruchu koncentrujących się na świadomości swojego ciała, jego możliwościach i rozwoju poprzez regularną pracę z nim. Doświadczenie z zakresu jogi: stopień instruktora rekreacji ruchowej w specjalności Hatha Joga poświadczony legitymacją wydaną przez Krajowy Ośrodek Metodyczno-Szkoleniowy TKKF w Toruniu, ukończony kurs praktyki jogi w Ośrodku Rozwoju Wewnętrznego "Pramana" prowadzonym przez Leszka Mioduchowskiego. 🟢 Wstęp BEZPŁATNY, obowiązują zapisy https://app.evenea.pl/event/joga1402/ 🟢 Dla kogo? Warsztaty są przeznaczone dla dorosłych 🟢 Dostępność: https://teatrikon.pl/malszerokie/dostepnosc/ 🟢 Miejsce: Miejsce Aktywności Lokalnej Szerokie Możliwości, ul. Nałęczowska 175, Lublin -------- Przestrzeń powstała w ramach projektu "Miejsce Aktywności Lokalnej w dzielnicy Szerokie", finansowanego ze środków Miasta Lublin. MAL-em Szerokie opiekuje się Fundacja Teatrikon.
Energetyzująca praktyka, która obudzi ciało i umysł. Świadome sekwencje wzmacniające i uelastyczniające sprawią, że rozpoczniesz dzień z poczuciem mocy i lekkości. Kameralna grupa (maksymalnie 10 osób) pozwala na indywidualne podejście i bezpieczne prowadzenie w każdej pozycji. Wszystkie akcesoria - maty, paski, pianki - czekają na Ciebie w sali. Prowadząca: Monika Trypuz - instruktorka rekreacji ruchowej w specjalności Hatha Joga, instruktorka Slow Joggingu, instruktorka jogi twarzy, pasjonatka wszelkich form ruchu koncentrujących się na świadomości swojego ciała, jego możliwościach i rozwoju poprzez regularną pracę z nim. Doświadczenie z zakresu jogi: stopień instruktora rekreacji ruchowej w specjalności Hatha Joga poświadczony legitymacją wydaną przez Krajowy Ośrodek Metodyczno-Szkoleniowy TKKF w Toruniu, ukończony kurs praktyki jogi w Ośrodku Rozwoju Wewnętrznego "Pramana" prowadzonym przez Leszka Mioduchowskiego. 🟢 Wstęp BEZPŁATNY, obowiązują zapisy https://app.evenea.pl/even...