Opis
Gotowi mówć to praktyczne warsztaty, które przygotują Cię do wydarzeń, w których będziesz mówić i prowadzić - ćwicząc na własnym przykładzie i budując pewność siebie. Podczas spotkania skupimy się na Twoich realnych sytuacjach: prezentacjach w szkole, konkursach, rozmowach kwalifikacyjnych, prowadzeniu wydarzeń czy projektów. Nie pracujemy na wymyślonych scenariuszach - przygotujesz swoje własne wystąpienie, które możesz później wykorzystać w praktyce. Nauczysz się: • jak radzić sobie ze stresem - poznasz proste techniki oddechowe oraz sposoby przygotowania siebie i przestrzeni przed wystąpieniem, • jak rozpoznawać i wykorzystywać swoje mocne strony w wystąpieniach, • jak stworzyć elevator speech - krótką, konkretną autoprezentację, która w 60 sekund pokazuje, kim jesteś i co potrafisz, • jak świadomie używać mowy ciała, aby wspierała Twój przekaz zamiast go osłabiać. To warsztaty o autentyczności, sprawczości i komforcie mówienia - tak, aby kiedy przyjdzie Twój moment, czuć się pewnie i naturalnie. Obowiązuja zapisy: https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=YV-04mtSBE-ZnhHbh8p7nBKqih7F9glLiiey8tQXqTtUMTZZM1BRSTFOUkJaVkgzS0dUVDFBODlUUS4u&route=shorturl O osobie prowadzącej: Weronika „Wera" Szymańska - artystka, coach, trenerka. Wolontariuszka i członkini sieci Europeers. W swojej pracy wspiera osoby w rozwoju osobistym i zawodowym. Pasjonatka odkrywania świata, nowego jedzenia i ludzkich historii.
Gotowi mówć to praktyczne warsztaty, które przygotują Cię do wydarzeń, w których będziesz mówić i prowadzić - ćwicząc na własnym przykładzie i budując pewność siebie. Podczas spotkania skupimy się na Twoich realnych sytuacjach: prezentacjach w szkole, konkursach, rozmowach kwalifikacyjnych, prowadzeniu wydarzeń czy projektów. Nie pracujemy na wymyślonych scenariuszach - przygotujesz swoje własne wystąpienie, które możesz później wykorzystać w praktyce. Nauczysz się: • jak radzić sobie ze stresem - poznasz proste techniki oddechowe oraz sposoby przygotowania siebie i przestrzeni przed wystąpieniem, • jak rozpoznawać i wykorzystywać swoje mocne strony w wystąpieniach, • jak stworzyć elevator speech - krótką, konkretną autoprezentację, która w 60 sekund pokazuje, kim jesteś i co potrafisz, • jak świadomie używać mowy ciała, aby wspierała Twój przekaz zamiast go osłabiać. To warsztaty o autentyczności, sprawczości i komforcie mówienia - tak, aby kiedy przyjdzie Twój moment, czuć się pew...