Opis
Zapraszamy do poruszenia się! Pozwolimy ciałom rozluźnić się i wsłuchamy się w ich mowę, rytm i oddech. 🙏🏻Zarówno Tai Chi jak i Qigong wywodzą się ze starożytnej Chińskiej tradycji. Łączą miękkie, płynne ruchy w połączeniu intencją i głębokim oddechem. Harmonizują ciało i umysł, wzmacniają ciało, poprawiają koordynację i redukują stres. Jest to także sposób na uelastycznianie stawów, za co podziękują nam kolana, kręgosłup i biodra. 👉Warsztat poprowadzi dla nas praktykujący od wielu lat Robert Mertens- ciepły i cierpliwy, tworzy piękną przestrzeń na spotkanie z tymi technikami. 👉Informacje techniczne: -Zajęcia odbywają się w każdy wtorek począwszy od 10.03.26 w godz 17-18.30 -Miejsce to Ośrodek Akademia Natura Łódź, Piotrkowska 85 lok. 53 (wejście bramą w podwórko, klatka schodowa pod szyldem naprawa aparatów fotograficznych). -Forma dobrowolnej Donacji czyli kwota, którą dyktuje serce - Prosimy wziąć ciepły, swobodny strój i wygodne buty na zmianę W razie potrzeby dzwońcie: 608551559👋 Po zajęciach zapraszamy na herbatkę☺️ Do Zobaczenia!🙏🏻
Zapraszamy do poruszenia się! Pozwolimy ciałom rozluźnić się i wsłuchamy się w ich mowę, rytm i oddech. 🙏🏻Zarówno Tai Chi jak i Qigong wywodzą się ze starożytnej Chińskiej tradycji. Łączą miękkie, płynne ruchy w połączeniu intencją i głębokim oddechem. Harmonizują ciało i umysł, wzmacniają ciało, poprawiają koordynację i redukują stres. Jest to także sposób na uelastycznianie stawów, za co podziękują nam kolana, kręgosłup i biodra. 👉Warsztat poprowadzi dla nas praktykujący od wielu lat Robert Mertens- ciepły i cierpliwy, tworzy piękną przestrzeń na spotkanie z tymi technikami. 👉Informacje techniczne: -Zajęcia odbywają się w każdy wtorek począwszy od 10.03.26 w godz 17-18.30 -Miejsce to Ośrodek Akademia Natura Łódź, Piotrkowska 85 lok. 53 (wejście bramą w podwórko, klatka schodowa pod szyldem naprawa aparatów fotograficznych). -Forma dobrowolnej Donacji czyli kwota, którą dyktuje serce - Prosimy wziąć ciepły, swobodny strój i wygodne buty na zmianę W razie potrzeby dzwońcie: 6...