WARSZTAT Z ROMKIEM CZYLI JOGA Z EMPATIĄ (NVC)
Opis
Ostatnio w JOGA CENTRUM ŁÓDŹ gościliśmy Romka w 2022 roku. Od tamtej pory wiele się zmieniło. Przede wszystkim Jego podejście do asan i czucie w praktyce. Dziś Roman - tworzy bezpieczną atmosferę w której przy użyciu: jogicznych sekwencji wzbogaconych o empatyczną komunikację (NVC) zbliży do zajrzenia w głąb Siebie. Ten warsztat - to interesująca podróż, przeznaczona dla wszystkich chętnych - bez względu na poziom zaawansowania i gotowych na nowe, wnikliwsze odczuwanie - już nie tylko na poziomie fizycznym. Kilka słów od Romka... Od dawna w praktyce jogi brakowało mi praktyk pomagających pogłębić nie tylko asany ale i dostęp do Siebie. Praktyk które pomagają transformować trudne doświadczenia emocjonalne, nazywać je i komunikować w taki sposób by zbliżać się do Siebie i do ważnych osób. Teraz przychodzę do Ciebie z propozycją właśnie takiego warsztatu. Zapraszam Cię na warsztaty jogi, gdzie będziemy łączyć praktykę jogi, z odczuwaniem ciała oraz emocji. Praktyka asan będzie miała na celu poszukiwanie łagodności i życzliwości wobec ciała. Asany będą stanowiły z jednej strony lustro do tego by przyjrzeć się swojej relacji z ciałem, a z drugiej pomost i połączenie do spojrzenia w głąb siebie. Pojawiające się doświadczenia będziemy nazywać w oparciu o język komunikacji empatycznej. Zastosujemy metodę czterech kroków, dzięki której skontaktujemy się z intencjami oraz potrzebami, które być może do tej pory nie były uświadomione? Całość ma pomóc zbliżyć się do tego co w nas żywe i aktualne, do tego, do czego tęsknimy choć nie zawsze przyznajemy się nawet sami przed Sobą. To może być zaskakujące i niezwykle odkrywcze doświadczenie :) -------- 🧩 TERMIN | 13 i 14 GRUDNIA 2025 ( SOBOTA i NIEDZIELA ) -------- 🧩 MIEJSCE | Yoga Centrum Łódź ul. Orla 13 -------- 🧩PROGRAM WARSZTATU | SOBOTA - 13.12.2025 12:30 - 13:00 - rejestracja 13:00 - 16:00 - warsztat empatyczny cz. I 16:00 - 16:30 - przerwa na herbatę 16:30 - 19:00 - praktyka jogi NIEDZIELA - 14.12.2025 10:15 - 11:15 - warsztat z empatyczny cz. II - diady 11:15 - 11:30 - przerwa na herbatę 11:30 - 13:30 - praktyka jogi -------- 🧩KOSZT I REZERWACJA | 450 zł - warsztat stanowi całość - rekomendujemy udział w dwudniowym procesie Rezerwacja bezpośrednio, mailowo lub telefonicznie. 602 384 073 - Aleksandra | [email protected] lub +48 42 633 33 06 - YOGA CENTRUM ŁÓDŹ | [email protected] Rezerwując miejsce prosimy o wpłatę zadatku (bezzwrotnego) do dnia 03.12. br. w wysokości 200 zł w CY lub bezpośrednio - gotówką. Pozostała kwota płatna podczas rejestracji w dniu warsztatu. Ilość miejsc OGRANICZONA. -------- 🧩WARSZTAT PROWADZI Roman Grzeszykowski Długoletni praktyk i nauczyciel jogi stopnia Level III. Z wykształcenia, pedagog . Pasjonat naturalnych metod wsparcia człowieka, posiada dyplom „Terapii naturalnych"SEE we Wrocławiu. Praktyk medytacji i komunikacji NVC. Prywatnie Tata trójki dzieci. Współautor męskich kręgów i spotkań w oparciu o NVC. -------- 🧩DODATKOWE INFORMACJE Jeśli masz pytania, potrzebujesz coś doprecyzować - proszę napisz lub zadzwoń ! Do zobaczenia ! Ola, Roman & Yoga Centrum Łódź 🤍AUM | Om
Ostatnio w JOGA CENTRUM ŁÓDŹ gościliśmy Romka w 2022 roku. Od tamtej pory wiele się zmieniło. Przede wszystkim Jego podejście do asan i czucie w praktyce. Dziś Roman - tworzy bezpieczną atmosferę w której przy użyciu: jogicznych sekwencji wzbogaconych o empatyczną komunikację (NVC) zbliży do zajrzenia w głąb Siebie. Ten warsztat - to interesująca podróż, przeznaczona dla wszystkich chętnych - bez względu na poziom zaawansowania i gotowych na nowe, wnikliwsze odczuwanie - już nie tylko na poziomie fizycznym. Kilka słów od Romka... Od dawna w praktyce jogi brakowało mi praktyk pomagających pogłębić nie tylko asany ale i dostęp do Siebie. Praktyk które pomagają transformować trudne doświadczenia emocjonalne, nazywać je i komunikować w taki sposób by zbliżać się do Siebie i do ważnych osób. Teraz przychodzę do Ciebie z propozycją właśnie takiego warsztatu. Zapraszam Cię na warsztaty jogi, gdzie będziemy łączyć praktykę jogi, z odczuwaniem ciała oraz emocji. Praktyka asan będzie miała ...