Opis
Im więcej myślisz, tym większy chaos? Niektórych decyzji nie da się wymyślić. Trzeba je… zobaczyć. Są momenty, w których w środku wszystko już się dzieje, ale na zewnątrz trudno zrobić pierwszy krok. Za dużo myśli. Za dużo „powinnam/powinienem". Za mało jasności. I pojawia się to znajome napięcie: „Wiem, że coś trzeba zmienić… ale nie wiem co i jak." Zapraszam Cię na 2-godzinny warsztat, który organizuje Yggdramind Instytut Zdrowia Psychicznego i Rezyliencji. To przestrzeń, w której zatrzymujesz się nie po to, żeby coś „wymyślić", ale po to, żeby zobaczyć, co naprawdę się w Tobie dzieje. Z kartką, markerem i spokojem, którego często brakuje na co dzień. Neurografika to praktyka łącząca elementy psychologii, filozofii rozwoju i sztuki, w której rysunek jest narzędziem pracy z uwagą i stanem wewnętrznym, a nie tylko formą ekspresji estetycznej. Co się wydarzy podczas warsztatu? - przestaniesz kręcić się w kółko w głowie - zobaczysz swój temat w nowy, często zaskakujący sposób - uporządkujesz wewnętrzny chaos krok po kroku - poczujesz większy spokój i przestrzeń do decyzji zauważysz jeden kierunek, który wcześniej był niewidoczny (nie dlatego, że ktoś Ci go „pokaże", ale dlatego, że sam/a go zobaczysz) Dla kogo jest ten warsztat? Dla Ciebie, jeśli: - jesteś w momencie zmiany, zawieszenia lub decyzji - masz wrażenie, że „za dużo się dzieje w głowie" - czujesz napięcie między tym, co czujesz, a tym, co robisz - potrzebujesz wrócić do siebie i swojej wewnętrznej klarowności Ważne Nie musisz umieć rysować. Nie chodzi o estetykę ani o efekt wizualny. To nie jest warsztat „ładnych rysunków". To warsztat zobaczenia tego, co trudno uchwycić samym myśleniem. Warsztat poprowadzi Ewa Kruczkowska-Łysio. Coach ICF, konsultant kryzysowy i trener odporności psychicznej. Pracuje z osobami w momentach przeciążenia, zmiany i życiowych przejść. Wspiera w odzyskiwaniu spójności, spokoju i zdolności podejmowania decyzji, łącząc coaching, pracę z emocjami i neurografikę. Data: 8 maj 2026 Godzina: 17:00-20:00 Miejsce: ul. Broniewskiego 16, Łódź (lokal 1) Koszt udziału: 100 zł Zapisz się - napisz do nas wiadomość prywatną, e-mail, bądź skontaktuj się telefonicznie. (+48) 450 010 023 (+48) 735 021 248 [email protected] Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić uczestnikom komfort.
Im więcej myślisz, tym większy chaos? Niektórych decyzji nie da się wymyślić. Trzeba je… zobaczyć. Są momenty, w których w środku wszystko już się dzieje, ale na zewnątrz trudno zrobić pierwszy krok. Za dużo myśli. Za dużo „powinnam/powinienem". Za mało jasności. I pojawia się to znajome napięcie: „Wiem, że coś trzeba zmienić… ale nie wiem co i jak." Zapraszam Cię na 2-godzinny warsztat, który organizuje Yggdramind Instytut Zdrowia Psychicznego i Rezyliencji. To przestrzeń, w której zatrzymujesz się nie po to, żeby coś „wymyślić", ale po to, żeby zobaczyć, co naprawdę się w Tobie dzieje. Z kartką, markerem i spokojem, którego często brakuje na co dzień. Neurografika to praktyka łącząca elementy psychologii, filozofii rozwoju i sztuki, w której rysunek jest narzędziem pracy z uwagą i stanem wewnętrznym, a nie tylko formą ekspresji estetycznej. Co się wydarzy podczas warsztatu? - przestaniesz kręcić się w kółko w głowie - zobaczysz swój temat w nowy, często zaskakujący sposób - u...