Opis
Odpoczynek to coś więcej niż przerwa. To moment, w którym wracasz do siebie - do głowy, serca i ciała. Zapraszam Cię na warsztat, który jest zaproszeniem do zwolnienia, oddechu i uważnego bycia ze sobą. Bez presji. Bez „muszę". Bez naprawiania siebie. Podczas spotkania: - ukoisz przeciążoną głowę - zajmiesz się tym, co nosisz w sercu - rozluźnisz i usłyszysz swoje ciało To warsztat doświadczeniowy - z prostymi praktykami, ruchem, ciszą, pisaniem i rozmową. Nie musisz nic umieć ani niczego osiągać. Wystarczy, że przyjdziesz. Dla kogo? Dla osób zmęczonych, przebodźcowanych, dla tych, którzy czują, że „odpoczynek" dawno przestał działać. Widzimy się 14. marca w sobotnie przedpołudnie w niedużej grupie (4-8 osób). Spotkanie potrwa 3-3,5 godziny, podczas spotkania będzie czas na kawę przy wspólnym stole (weź coś na II śniadanie). Cena warsztatu: 120 zł (do końca lutego)/ 150 zł (pełna cena od 01.03) Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc6lo7bEysVK_cZLo8pH21bvdQMKrY3v4dcd_hfCA7VqcRJOA/viewform?fbclid=IwY2xjawP4hE9leHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeNj0P1VYJZlQyw__shmfuGI_DovIELBRDt78W4DQiObLDBGezUzYK3p6jBpU_aem_Ccm-5C_6S4dm3yEJ6gO2Iw
Odpoczynek to coś więcej niż przerwa. To moment, w którym wracasz do siebie - do głowy, serca i ciała. Zapraszam Cię na warsztat, który jest zaproszeniem do zwolnienia, oddechu i uważnego bycia ze sobą. Bez presji. Bez „muszę". Bez naprawiania siebie. Podczas spotkania: - ukoisz przeciążoną głowę - zajmiesz się tym, co nosisz w sercu - rozluźnisz i usłyszysz swoje ciało To warsztat doświadczeniowy - z prostymi praktykami, ruchem, ciszą, pisaniem i rozmową. Nie musisz nic umieć ani niczego osiągać. Wystarczy, że przyjdziesz. Dla kogo? Dla osób zmęczonych, przebodźcowanych, dla tych, którzy czują, że „odpoczynek" dawno przestał działać. Widzimy się 14. marca w sobotnie przedpołudnie w niedużej grupie (4-8 osób). Spotkanie potrwa 3-3,5 godziny, podczas spotkania będzie czas na kawę przy wspólnym stole (weź coś na II śniadanie). Cena warsztatu: 120 zł (do końca lutego)/ 150 zł (pełna cena od 01.03) Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc6lo7bEysVK_cZLo8pH21bvdQMKrY3v4dcd...