W relacji ze sobą - w relacji z innymi. Grupa terapeutyczna w podejściu Gestalt dla osób dorosłych.

„W relacji ze sobą - w relacji z innymi"� Grupa terapeutyczna w podejściu Gestalt dla osób dorosłych. Grupa terapeutyczna daje uczestnikom jedyną w swoim rodzaju możliwość poszerzania świadomości na styku JA-ŚWIAT. Różnorodność, która jest naturalną cechą grupy, wnosi bogactwo perspektyw i okazji do przyglądania się sobie - temu, jak funkcjonuję wśród ludzi, co i w jaki sposób ujawniam z siebie, a co wolę zatrzymać. Gdzie jestem świadomy swoich emocji i myśli, a gdzie działam automatycznie? Jakie są konsekwencje moich wyborów relacyjnych? W bezpiecznych warunkach grupy terapeutycznej można eksperymentować z nowymi sposobami bycia - mówić, słuchać, być w kontakcie, wycofywać się, wracać, wyrażać złość, bliskość, niezgodę, lęk. To wszystko staje się przestrzenią twórczego wzrostu, osobistego rozwoju i pogłębionej samoświadomości. Jako prowadzące stworzymy ramy dla autentycznego spotkania - z innymi i z samym sobą. Będziemy wspierać uczestników w uważnym kontakcie z emocjami, myślami i ciałem. Grupa będzie miejscem, w którym możliwa stanie się nie tylko refleksja, ale i realna zmiana - oparta na doświadczeniu, a nie tylko rozumieniu. Do udziału zapraszamy osoby, które: -są ciekawe odkrywania mechanizmów, które kierują nimi w relacjach z innymi,� - doświadczają trudności w bliskości, w stawianiu granic lub w wyrażaniu siebie,� - chcą lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby,� - mają doświadczenie w terapii indywidualnej i chcą pogłębić swój rozwój w kontakcie grupowym,� - są gotowe na pracę w atmosferze otwartości, szacunku i zaufania. Prowadzące: Agata Westfal Jestem psycholożką, psychoterapeutką Gestalt i terapeutką grupową. Ukończyłam Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz Szkołę Terapii Grupowej w podejściu Gestalt w Instytucie Ko-relacje w Warszawie, prowadzoną przez Kamilę Kostrzewską. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. jako psycholożka w Szpitalu im. Pirogowa w Łodzi, gdzie towarzyszyłam osobom w kryzysie i trudnych sytuacjach zdrowotnych. Od 8 lat współtworzę Łódzkie Centrum Gestalt, gdzie prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz pracuję z parami. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i seminariach, czerpiąc z wiedzy specjalistów z Polski i zagranicy. Od marca ubiegłego roku jestem słuchaczką Szkoły Superwizorów prowadzonej przez Carmen Vazquez Bandín. W pracy z grupą ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznego i wspierającego środowiska, w którym możliwe jest autentyczne spotkanie z sobą i z innymi. Bliska jest mi perspektywa „tu i teraz" oraz uważność na to, co pojawia się w ciele, emocjach i relacjach. Z ciekawością i szacunkiem podążam za procesem grupy, wierząc w jej potencjał do przemiany i rozwoju. Monika Kalinowska-Cisło Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Od ponad 20 lat towarzyszę ludziom w procesie rozwoju i zmiany. Ukończyłam Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz studium arteterapii w Instytucie Ericksonowskim. Prowadziłam warsztaty rozwoju interpersonalnego dla młodzieży i liczne warsztaty rozwoju osobistego dla dorosłych. Przez sześć lat współprowadziłam grupę wsparcia dla kobiet uzależnionych od miłości - doświadczenie to pogłębiło moją wrażliwość na kobiece historie i ich złożoność. Od ośmiu lat współtworzę Łódzkie Centrum Gestalt, gdzie prowadzę terapię indywidualną i warsztaty. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i seminariach, czerpiąc z wiedzy specjalistów z Polski i zagranicy. Od marca ubiegłego roku jestem słuchaczką Szkoły Superwizorów prowadzonej przez Carmen Vazquez Bandín. KIEDY: środy od 29 października 2025r. do 10 czerwca 2026r. w godzinach 18.00-20.30 GDZIE: Łódzkie CEntrum Gestalt WIELKOŚĆ GRUPY: 10-14 osób (grupa zamknięta) CENA: 160 zł. za spotkanie Kwalifikację do grupy poprzedza spotkanie konsultacyjne z Prowadzącymi. Odbycie rozmowy oraz podpisanie umowy są wiążącą deklaracją udziału w grupie. Koszt konsultacji: 50 zł. ZAPISY PRZEZ FORMULARZ: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZKEiuZj6Q7KWbRPgcwsQTfzoojg7xgLgvo9DZX90X7g5Bhw/viewform?usp=sharing&ouid=108335463570019321919

„W relacji ze sobą - w relacji z innymi"� Grupa terapeutyczna w podejściu Gestalt dla osób dorosłych. Grupa terapeutyczna daje uczestnikom jedyną w swoim rodzaju możliwość poszerzania świadomości na styku JA-ŚWIAT. Różnorodność, która jest naturalną cechą grupy, wnosi bogactwo perspektyw i okazji do przyglądania się sobie - temu, jak funkcjonuję wśród ludzi, co i w jaki sposób ujawniam z siebie, a co wolę zatrzymać. Gdzie jestem świadomy swoich emocji i myśli, a gdzie działam automatycznie? Jakie są konsekwencje moich wyborów relacyjnych? W bezpiecznych warunkach grupy terapeutycznej można eksperymentować z nowymi sposobami bycia - mówić, słuchać, być w kontakcie, wycofywać się, wracać, wyrażać złość, bliskość, niezgodę, lęk. To wszystko staje się przestrzenią twórczego wzrostu, osobistego rozwoju i pogłębionej samoświadomości. Jako prowadzące stworzymy ramy dla autentycznego spotkania - z innymi i z samym sobą. Będziemy wspierać uczestników w uważnym kontakcie z emocjami, myślami ...