Spotkanie "Dopaminowych Kobiet"

🌿Spotkanie grupy wsparcia dla kobiet z ADHD 🌿 Jesteśmy kobietami i tworzymy nieformalną grupę wsparcia dla kobiet z ADHD "Dopaminowe Kobiety". Wiemy, jak trudno być kobietą, partnerką, mamą, pracowniczką z ADHD. Sama diagnoza ADHD u kobiet wciąż bywa wyzwaniem, wiele z nas przez lata dostaje błędne rozpoznania lub pozostaje bez realnego wsparcia. Dlatego chcemy stworzyć bezpieczną, życzliwą przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i wzajemnego wzmacniania się - bez oceniania i presji. Zapraszamy zarówno kobiety z diagnozą, jak i te, które dopiero szukają odpowiedzi i chcą lepiej zrozumieć swoje doświadczenia. 💬 To przestrzeń na: • mówienie otwarcie o swoim doświadczeniu • dzielenie się codziennymi wyzwaniami i strategiami radzenia sobie • poczucie zrozumienia i wspólnoty • budowanie wsparcia między kobietami • psychoedukację • śmianie się z rzeczy, które „tylko my rozumiemy". W ramach spotkań będziemy organizować również spotkania psychoedukacyjne, warsztaty radzenia sobie z różnymi wyzwaniami (m.in. organizacja i planowanie, prokrastynacja, paraliż wykonawczy, chaos, przebodźcowanie, lęk i depresja, relacje partnerskie, macierzyństwo i sfera zawodowa) oraz akcje zwiększające świadomość ADHD u kobiet. 📅 Spotykamy się raz w miesiącu 🕒 Soboty | 11:30-13:30 🚩 Pierwsze spotkanie: 14 marca 📍 Miejsce: Szkoła Językowa Perfekt OK, Al. Adama Mickiewicza 15A, 90-443 Łódź O nas: Paulina Woźniczak-Kacprzak- lingwistka, wykładowczyni, lektorka. Iwona Kudlińska-Chróścicka- socjolożka, wykładowczyni, społeczniczka. Jeśli czujesz, że to przestrzeń również dla Ciebie - dołącz do nas i śledź nasze wydarzenia 💛

🌿Spotkanie grupy wsparcia dla kobiet z ADHD 🌿 Jesteśmy kobietami i tworzymy nieformalną grupę wsparcia dla kobiet z ADHD "Dopaminowe Kobiety". Wiemy, jak trudno być kobietą, partnerką, mamą, pracowniczką z ADHD. Sama diagnoza ADHD u kobiet wciąż bywa wyzwaniem, wiele z nas przez lata dostaje błędne rozpoznania lub pozostaje bez realnego wsparcia. Dlatego chcemy stworzyć bezpieczną, życzliwą przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i wzajemnego wzmacniania się - bez oceniania i presji. Zapraszamy zarówno kobiety z diagnozą, jak i te, które dopiero szukają odpowiedzi i chcą lepiej zrozumieć swoje doświadczenia. 💬 To przestrzeń na: • mówienie otwarcie o swoim doświadczeniu • dzielenie się codziennymi wyzwaniami i strategiami radzenia sobie • poczucie zrozumienia i wspólnoty • budowanie wsparcia między kobietami • psychoedukację • śmianie się z rzeczy, które „tylko my rozumiemy". W ramach spotkań będziemy organizować również spotkania psychoedukacyjne, warsztaty radzenia sobie z ró...